28岁再长高的可能性比较小，如果发现自己此时长高了8cm，最好是检查一下自己的测量方法是否正确，是不是测量出现了问题。如果测量经过反复的检查没有出现问题，确确实实是长高了8cm，那么可能是人的骨骼构造不同造成的，人的生长主要是骨骼关节处的软骨细胞增殖导致的，如果你经常参加体育锻炼，同时营养供给很充足，生活起居很规律，也有可能真的长高。

15岁正处于人体快速生长的阶段，这个阶段是内男孩子身高迅速增加的阶段，需要摄入充足的营养成分才能够保证身体快速生长。首先男孩子要多吃一些蔬菜，蔬菜里面含有丰富的营养成分，可以增加食欲，促进肠胃蠕动，有利于身高增加；再者需要多长一些水果，比如常见的水果，苹果、梨、葡萄等；还需要多长一些蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鱼类等；还需要保持钙元素的充分摄入。

23岁可以长高。人之所以会长高，主要是以内骨骼的关节处的软骨组织可以进行增殖分裂，从而使得人的骨骼逐渐地变长。人的软骨组织在18-20岁有一个活跃期，活跃期之后逐渐进入到休止期，但是进入休止期的过程是相当长的，一般来说只有到了25岁之后才能过完全停止增殖，甚至有人28-30岁才完全停止增殖。休止期间，人还是可以长高的，只不过长高的幅度不那么大而已。

一般来说男性的身高在25岁之后就不再生长，女性在23岁后就不再生长，15-20岁身高的增长速度是很快的，一般超过20岁身高的生长速度就会逐渐的慢下来。但是如果通过科学的锻炼和饮食身高也是可以增高的。第一，要保持充足的睡眠，熬夜千万不要；再者饮食上需要尽量多吃一些钙含量丰富的食物，比如多喝牛奶；第三要勤于晒太阳。第四要科学运动，可以选择跳跃运动等来增加身高。

如果确诊为高血压的患者，需要通过服用有针对性的降压药物，才能使血压平稳下降，以控制在正常水平。若是高血压比较轻微，通过饮食调理也能达到平稳降压效果，比如日常要适量多吃一些新鲜的蔬菜水果，杂粮，粗粮，如苹果，香蕉，油菜，芹菜，玉米，荞麦，燕麦，黑米等等，都有较好的辅助降压功效。高血压患者一定要注重饮食调理，尽量少吃一些肉类食物，特别是高脂肪，高热量的食物，容易使血脂增稠，胆固醇增加，从而会使血压升高，所以饮食方面需要以清淡为主。

腰扭伤后，应躺着硬板床上休息，因为硬床板可以肌肉和脊柱得到修复。在腰部扭伤之后，患处需要立即冷敷，使用冰袋或冷水毛巾进行冷敷半小时左右，冷敷有着消肿止痛的功效，还能避免部分血管的扩张，或者渗血和水肿的情况。另外，患者在腰部扭伤处外喷云南白药气雾喷剂，也可以快速镇痛消肿的效果，促进腰部尽快恢复。如果扭伤疼痛不见减轻，应尽快到医院进行检查治疗。

女孩子一般在月经初潮之后，身高的增长速度会明显的减慢，大概的增长潜力会在5厘米上下，最多在7-8厘米，而少的也可能只是2-3厘米。具体身高的增长主要是取决于月经初潮时骨龄大小。这时想要长高，首先就是要多进行运动，比如跳绳就是增高的一个很好的运动方式。通常需要每次跳20-30分钟，跳绳的次数在1000个左右。另外就是要保证充足的睡眠以及营养。正常情况下，人体生长激素的分泌是在午夜11点到凌晨2点，因此想要长高就必须在10点之前上床睡觉，同时还要保持愉悦的心情以及良好的精神状态。

有人研究了高血压的7个危险因素，这些危险因素包括高血压家族史、年龄、性别、超重或肥胖，吸烟和饮酒、甘油三酯的异常等，对17，000多名群众进行了长达7年的随访，其中802人出现了高血压，在这800多人中，81%的人存在着高血压风险指数为高风险和较高风险。年龄高于45岁，男性性别，超重或肥胖，大量饮酒，甘油三酯异常都是比较高风险的，其中高血压家族史相关危险度最大，控制的因素包括体重、饮酒、三油甘蔗保持正常。

儿童肚脐周围有疼痛感，或许是患有了急性肠系膜淋巴结炎。这个是儿童腹痛的主要原因之一，一般在7岁以下是容易出现的。肠系膜淋巴结炎会有发热、恶心、肚子疼的症状，可能还会出现拉肚子，便秘等症状。在做彩超检查的时候，会发现有腹腔内肿大的淋巴结。在治疗的时候，需要根据儿童的症状来做处理，看是不是有发热，呕吐等表现。如果是细菌感染引起的，可以选择抗生素治疗，比如头孢菌素就是很有效的，还需要静脉补液，维持水电解质平衡。在吃药期间，也不要吃凉的和辛辣的食物。当腹痛出现的时候，可以用热水袋给肚脐周围热敷。

小孩五岁了仍然在不受控制的情况下排尿，有可能是遗尿症。如果发生在夜间熟睡时，叫做夜间遗尿症，该病分为了原发、继发性两种。其中原发性的疾病较为常见，并且大多都有家族史，孩子的父母小时后有这些现象，在很大的时候才好转。如果发现没有器质性的病变，一般都是排尿系统发育迟缓造成的，男孩的发病率远比女孩高。另一种就是继发在某些疾病中，比如说膀胱炎、会阴炎、尿道炎等一些泌尿系统的疾病。不过也有可能是由于其他的疾病引起的。不管是哪种原因，发现问题后都不能讽刺、责骂孩子，也可以进行体罚，以免影响到了孩子的心理，这样反而会导致疾病加重。应该对孩子进行一些训练，可以将熟睡的孩子叫醒把尿，或是让孩子排尿的时间适当的延长，每次将尿全部排干净，这样就会让孩子养成良好的习惯，自己起床排尿。通过药物、训练、检查可以将孩子的遗尿症治好。

对于睾丸隐隐作痛，我们一定要注意三个病：1，是否有急性睾丸附睾炎的早期，应注意睾丸是否肿胀，阴囊皮肤是否发红，是否有发热、畏寒等全身症状，如果是急性睾丸、附睾炎建议早期卧床休息，多喝水和使用抗炎药物，这些都可以得到有效控制。2，注意是否有精索静脉曲张，精索静脉曲张后静脉回流障碍导致阴囊，睾丸瘀血比较多，会导致睾丸微微胀痛，站立后胀痛加重，平卧后明显缓解，做精索静脉彩超可以有效确诊。3，注意是否有前列腺炎，如阴囊放射痛，检测前列腺液能否有效诊断，如果前列腺炎建议服用消炎药，口服α受体阻滞剂能有效缓解。

需要将胸部快速变小，一般都是有巨乳症的人才会有的需求。如今在整形美容行业已经有了，通过手术整形而使乳房缩小，主要是通过手术方法对皮肤、腺体组织和脂肪进行切除，只保留适合的腺体量。也可以根据患者自身的需求来定保留的腺体量。现如今对于乳房美容手术已经非常熟练了，进行胸部切除的时候也需要去正规的大医院进行。

临床上引起左肩疼痛的原因还是非常多的，常见的考虑还是以下这些情况引起的左肩出现疼痛症状。左肩疼痛症状局部软组织损伤、肩袖损伤、肩关节脱位或左肩局部骨折可引起左肩疼痛症状。例如，肱二头肌长头肌腱炎、肩周炎也可引起左肩疼痛症状，还有比如说颈椎病当压到脊髓神经干的时候，也会出现左肩疼痛症状。在临床引起左肩疼痛的原因还是非常多的，具体是什么原因引起的这种疼痛症状，根据患者疼痛的具体部位、疼痛的性质、疼痛的持续时间，并结合一些辅助检查来确定引起这种疼痛症状的原因，然后积极进行对症治疗。

身高165cm男性的标准体重应该在54公斤至68公斤之间。通常计算一个人的标准身高和体重，是有一个专门的公式的，通过公式计算出bmi指数，一般人体标准的体重指数值应该在20到25之间。而bmi指数值的计算，往往是人的体重来除以身高的平方。因此，根据这个公式来计算，165厘米男性的标准体重在54到68之间。要是男性身高只有165cm的话，那男性需要控制饮食，切记不宜暴饮暴食，节制饮食，减少热量的摄入，并进行适度的身体运动，这样才有助于体重的控制，对身体健康也有一定好处。

一般女生的月经初潮是在12-14岁，不会超过10岁。如果月经在11岁的时候来了也是正常情况。月经来了之后，身高也会有变化，开始进入突增期，月经来临之后女孩还能够长4-10厘米，所以不用担心11岁来了月经就不会再长高了，另外身高和遗传营养因素有关，如果父母身高不大高的话，女孩也难以长高。建议女孩子在来了月经之后，多吃含钙物质和蛋白质丰富的食物，能够促进长高，同时也要配合体力锻炼，增强体质。

血压是人体一项非常重要的健康指标，血压需要维持在一个相对稳定的水平上才好。正常人的血液最好是保持在收缩压140mmHg，舒张压低于90mmHg。而更加理想的血压最好是保持在舒张压低于80mmHg，收缩压低于120mmHg，如果收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg，就属于高血压。60岁的老年人出现了血压偏高，首先需要选择饮食调理，保持低脂、低盐饮食，戒烟酒、适当运动，检测血压，随时观察。2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg，专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗，就是减少高血压不良后果的重要窗口期，越早治疗获益越大，这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。

嘴唇咬破了，要根据具体情况进行治疗。如果咬破的伤口又深又大，同时伴有明显的出血，一定要进行清创缝合，这样嘴唇才有可能比较快的愈合。如果只是轻微咬破，患者可以不做清创缝合，只要让伤口敞开，让它自然的愈合即可。如果想要愈合更快，就不要吃辛辣上火的食物，也不要触碰伤口。

第一、按摩胸部。用双手托着胸部，按照顺时针的方向，以画圆圈的方式进行按摩，通过按摩不仅可以丰胸，而且还可以预防乳腺增生。第二、食疗。在平常生活中可以多吃一些对胸部不错的食物，比如红枣，花生汤、龙眼、猪蹄等等，这些食物不仅有助于丰胸，而且也能美颜。第三、锻炼胸部。可以经常做一些锻炼胸部的动作，在一定程度上能够达到丰胸的效果。第四、深吸气法，每天坚持吸气阀50次，这种方法不仅能够有效的锻炼到肺部的功能，对丰胸也有一定的效果。

患者在出现关节酸痛可能是由于类风湿性关节炎引起的，此疾病主要会使患者出现肿胀以及关节疼痛、功能障碍、活动受限等。这种情况主要是由于关节囊病变和软骨破坏，所引起的骨关节软骨蜕变和软骨下骨反应性增生，也主要是多是由骨赘形成，50岁以上的女性发病率会比较高，期间也会使用全身的关节滑膜受累，也会存在关节焦灼的现象，部分患者也会存在关节活动度下降，活动范围减少，关节变形，关节部位酸胀肿大，肌力的下降，中医来讲它主要是有年老体衰、劳伤瘀滞夹杂风寒湿邪、气血不足、筋骨失荣、肝肾亏虚、痹阻经脉而发病，可分为肝肾亏虚型，也主要表现为腰膝酸软，活动不利、目眩、舌淡、苔白、伴有头晕、脉细，建议在治疗期间，可在医生的指导下采取六味地黄丸以及知伯地黄丸配合天冬、枸杞、女贞子等，针对阳虚寒凝会使患者出现屈伸不利，重浊，焦灼疼痛，往往在天气变化症状会加重。这种情况建议选择可以选择金贵肾气丸加上枸杞，杜中等，针对瘀血阻滞型，建议在医生的指导下选择补肾活血汤加当归等，同时也可以选择中等药物，比如金天格胶囊、仙灵骨葆胶囊等，其次也可选择膏药以及中药外用熏洗，同时同时也可选择推拿或者针灸来综合治疗。