经常感冒按摩哪些穴位好
2020-03-062404
王星光副主任医师

三甲 山东省立医院 呼吸科

经常感冒跟免疫力有很大的关系,而免疫力差一大部分都是因为气血不足,因此说从根本上来讲,需要从调理自身的脾胃气血开始会比较好;

另外一般感冒跟肺系也有关系,那么这时候就可以经常按摩肺经的部分穴位,像列缺、鱼际和曲池。

也可以对头部的风池穴和大椎穴进行按摩,可以起到疏风祛寒、振奋阳气的作用。虽然说采用中医按摩治疗对机体的副作用没那么大,但是这些所有的治疗都是被动的,如果要想达到最好的效果,就要自身主动做锻炼,一方面可以锻炼自己的身体增强抵抗力,还有一方面就是对治疗起到积极的作用。

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