三甲 山东省立医院 全科
正常情况下适量喝酒对身体是有一定好处的,但是如果过量饮酒就会对身体造成很多危害,很多人经常饮酒也会出现上瘾的情况,所以很多人都想要通过一些方法来戒酒,首先一定要坚定自己的信念,平时想喝酒的时候,可以适当转移自己的注意力,比如看电视、听广播等,最好是在家人的帮助下戒酒,这样效果会更好。
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
因为酗酒对个人、社会都有很大的危害,所以对滥用酒精者也就是酒精依赖者应该进行戒酒指导,并进行治疗。比较常见的戒酒方法有:1.认知疗法叶:通过传媒,包括影视剧、电台、图片以及实物等,让嗜酒者能够对酒有一个正确的态度,可以认识到适量喝酒对身体有好处,过量喝酒对身体有害,慢慢地控制喝酒的量。2.改善方法:酗酒的人一般都会有很多不良习惯,比如有些人爱空腹喝酒,有些人爱一饮而尽,有些人爱敬酒、罚酒、赛酒、赌酒、灌酒,应该根除这些坏习惯。喝酒前要注意多吃些菜,喝酒时慢慢喝,为了社交喝酒的时候,应该随人意。3.厌恶疗法:对酗酒进行恶性刺激,让他对酒感到厌恶,从而消除喝酒的欲望。4.家庭治疗:酗酒容易给家人带来伤害,不过,对酗酒最好的制约其实就是家庭。所以,家庭成员应该让酗酒的人了妥酒精中毒的危害,帮助他们树立葡萄酒的信心、决心,并且与他们签协议,定时限量地喝酒,从而循序渐进地戒酒。另外,家庭气氛也应该良好,应该用温性、亲情却感化酗酒者,让他们的心理症结得以解除,让他们感受到家庭温暖。5.集体疗法:酗酒者可以成立戒酒者协议,实施自我教育,相互帮助、相互约束,从而达到戒酒的效果。国外这种戒酒协会有很多。6.药物疗法:如果酗酒对酒已经形成依赖,可以在医生指导下通过药物进行治疗。7.住院治疗:如果酒依赖者不想主动戒酒,不想坚持戒酒,或者停止喝酒后出现戒断症状,最好是住院治疗,先慢慢地减少喝酒的量,直到最后成功戒酒。
山东省立医院 全科
想要快速戒酒,最快的方法就是群体戒酒法,也就是一群喜欢喝酒的人,在一起戒酒,戒酒过程中还可以达成友谊,能够相互监督,而是酒瘾慢慢缓解。一群喜欢喝酒的人应该采用集会和讨论的方式,在一起讨论喝酒对人身体的危害以及对生活的危害,从而唤醒酒瘾者,让他们不再喝酒,这也是治疗酒瘾的心理方法之一。因为只有戒酒的人才能够了解酒瘾者的痛苦,从而不会责备喝酒的人,就能够达到相互监督,相互督促的作用。
戒酒7天后的身体反应是根据大家平时嗜酒的轻重来判断的。一般情况下,如果平时饮酒量大,那么,在戒酒7天后,身体仍然会出现头晕,乏力等情况。更有甚者,会出现烦躁不安的情况。如果平时饮酒量比较少,那么,在戒酒7天后,症状会逐渐的减轻。不过,不管是饮酒量过大,或者少量的,都需要大家坚持下去,如果实在坚持不下去,可以寻找心理医生的帮助。也可以平时多散散步,听听音乐等,这样的话,可以分散一下注意力。
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
戒酒是一种认识到酒危害的良好的认知行为,当个人意识到酒精的危害以后,在行为上可能会采取一些措施,但是戒酒是一件非常不容易的事情,要正确的戒酒,就要才取正确的方式可以每天递减喝酒的数量。饮酒过多形成的肝脏被称为酒精肝,减少饮酒,甚至是不饮酒是唯一的方式。转氨酶恢复时间长度大概要一个月左右,时间一过,若是转氨酶的数量升高,需要药物来控制,用药且要慎重,若患者并发了,乙肝性的大三阳的,患有病毒的,可能随着病程的发展着形成肝硬化和肝癌的的几率变大,就要应用一些药物保护肝,并且进行抗病毒的治疗。
中国人民解放军总医院 急诊科
若患者经常喝酒,在突然戒酒是易造成戒断的现象,如果患者戒断症状比较重,可能会危及到生命,在出现戒断时易发生细微的震颤,随后可能会间接发生粗大的震颤,部分患者对酒存在依赖的现象,若早晨不喝酒时,会影响到工作,并且也可能影响吃饭困难和刷牙等,往往这些患者会伴有恶心或者呕吐的现象,此时喝酒才能够缓解,因此在这期间可在正规医院在医生指导下进行戒酒,防止对身体造成影响。
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
西洋参可以用来泡酒喝的。将西洋参切成片状,在酒里面泡一段时间就能够发挥西洋参的功效。西洋参能够补气凝神,还有防火消暑的作用。用西洋参泡酒喝能够改善心脏的泵血能力,还可以缓解身体的疲劳。此外用西洋参泡酒喝,对预防老年痴呆也有一定的帮助。少量饮用西洋参酒对身体很有帮助。
山东大学齐鲁医院 营养科
戒酒是因为患者对酒精产生心理依赖以及生理依赖。而要戒除酒瘾,对于酒精依赖患者是一个长期的。短期戒酒只是让身体在一个周期内代谢掉身体中的酒精成分,并且用其他物质代替酒精,从而缓解患者躯体的戒断症状,然后再进行系统性的、长期的戒酒治疗。但快速戒酒无法从心理上戒除患者对酒精的心理依赖,所以在戒酒时,应该把躯体戒断与心理戒断联合治疗,药物上也要配合一下抗焦虑抑郁的精神类药物并配合心理疏导,才能做到有效的戒酒。
戒酒的方法有:1、精神转移。当对酒精产生依赖时,戒酒将会是一项非常困难的事情,所以戒酒期间可寻找自己的爱好来转移注意力。2、强大意志力。戒酒时需要有强大的意志力,所以需要家人以及亲朋好友的鼓励。3、穴位刺激。比如可按压列缺穴,每天可坚持按压10分钟左右。也可到中医院针灸,这种情况效果会更好。
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
苍耳子、黄茂、炒白术、白芷、薄荷、防风是通窍鼻炎颗粒最主要的成分,它有散风消炎以及宣通鼻窍的功效,如果患有鼻塞,鼻窦炎,前额疼痛,鼻炎,流鼻涕,过敏性鼻炎等都可以使用这个药物治疗。每天服用三次,每次服用两克,用开水冲服,在服药的期间戒烟戒酒,不能吃辛辣食物。
首都医科大学宣武医院 产科
花生是一种坚果,也是一种含有嘌呤的食物。然后,痛风患者不建议在急性关节炎发作期间吃花生。当然,一些花生可以在缓解期适度食用。此外,与其他食物相比,如动物内脏、海鲜、各种肉类、浓汤、火锅汤等,花生的嘌呤含量仍然相对较少。因此,没有必要特殊饮食。痛风是一种代谢性疾病,是由嘌呤代谢紊乱引起的血尿酸升高引起的一组疾病。在生活中,我们应该注意饮食,避免摄入高嘌呤食物,严格戒酒,多喝水,接受合理的药物治疗。
山东省立医院 口腔科
第一、要注意口腔清洁。口臭是对口腔健康的严重威胁。在日常生活中,应该养成良好的口腔习惯,除了早晚刷牙之外,还应该养成饭后漱口的好习惯。像大蒜和臭豆腐这样的食物应该尽可能少吃。吃了这些食物后,应该及时用生理盐水漱口,及时消除口臭。第二、要戒烟戒酒。吸烟、喝酒和嚼槟榔都是口臭的最大原因,所以我们应该在日常生活中改掉这些坏习惯。为了我们自己的健康,最好戒烟戒酒。第三、是刷舌头。刷牙时除了刷牙,最好不要忘记刷舌头,这样可以减轻口臭,预防口腔疾病,改善味觉等。因为舌头表面密密麻麻的分布着大量的味蕾,而这些味蕾中,其实是存在很多空隙的,许多食物残渣很容易留在这些缝隙中,这将有助于细菌大量繁殖并产生口臭。刷牙时刷几次舌头可以有效去除舌头上的细菌,减少口臭。
戒酒药有很多种,单纯的戒断症状,可以使用于苯二氮卓类的药物比较好,因为酒精和苯二氮卓类的药理作用是有类似之外的,都是能通过苯二氮卓类药物来起到可以解除酒精的戒断症状。临床上使用比较多的就是地西泮。患者如果有震颤谵妄症状,也能使用苯二氮卓类的地西泮、抗精神病药物来治疗,氟哌啶醇能控制戒酒引起的震颤谵妄症状。酒增敏药也比较常用,会起到影响乙醇代谢,从而达到提高体内乙醇、代谢浓度的药物,药物是戒酒硫、柠檬酸氰氨化钙、呋喃唑酮等药物,能起到很明显的戒酒效果。还有一类药物就是抗酒的渴求药,多见于纳洛酮和乙酰高牛磺酸钙。
鼻塞的话需要先找到鼻塞的原因,很多人都是因为感冒受凉导致的,一旦感冒受凉,会出现鼻腔黏膜充血肿胀的情况,这时可以用鼻腔粘膜收缩剂。使用这种药物的时间不能超过7天,不然会患有药物性鼻炎。还有很多人有鼻阻的时间很久,这个时候要考虑是否患有了慢性鼻炎、鼻息肉或其他鼻腔类的疾病,可通过做检查来判断,一旦确诊,可用微波激光消融术来清除鼻阻。
武汉大学人民医院 心血管内科
正常人的血压是收缩压(高压)在90-139mmhg,低压在60-89mmhg,这是正常人的血压,一旦超过这个范围,就属于高血压的范畴。出现高血压后应积极调理,控制饮食,最重要的是要低盐、低脂、低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥肉、油炸、烧烤等食品,要多吃绿色蔬菜和水果,经常运动,控制体重,戒烟,戒酒。如果不能通过调整饮食来降低血压,可以服用降压药。在用药过程中应注意定期复查,并根据复查结果调整用药剂量。
中国医科大学附属第一医院 消化内科
脂肪肝有轻度、中度以及重度之分,如果病人肝细胞内脂肪含量达到肝脏5%~10%左右称为轻度脂肪肝;达到10%~15%左右则称为中度脂肪肝,如果已经超过25%则属于重度脂肪肝。治疗中度脂肪肝应该遵循病因治疗这一原则,如果患者是由于超重、营养过剩或者是肥胖所致,首先要控制饮食,增加运动量。如果是由于饮酒所致,患者需要尽早的戒酒。如果是由于其他肝炎所致,需要对原发性疾病进行治疗。另外,若是脂肪肝患者伴有转氨酶升高的现象,还要积极的进行保肝降酶治疗。而减重非常重要,如果患者减掉15%的体重,少吃一些糖类,多吃一些深海鱼、蛋黄、牛肉等低热量食物,能够促进中度脂肪肝的恢复。
河南省人民医院 风湿免疫科
身体里尿酸比较高,可以选择以下措施来改善。1、尽量少吃高嘌呤食物。牛肉猪肉、海鲜、动物内脏等尽量少吃。2、不要喝酒。喝酒容易导致乳酸增多,对尿酸排泄有阻碍效果,可能会发生痛风,严格戒酒,喝海鲜加酒更加绝对禁止。3、多喝水。每天需要保证3000毫升的水,有利于尿酸降低。4、多吃蔬果。大白菜、小白菜、西红柿等适量多吃。5、使用药物治疗。苯溴马隆可以用来治疗尿酸高,每日一次。
服用了头孢药物后,不建议吃海鲜。主要原因是可能会引起过敏,而且海鲜的热量、能量、蛋白质都是特别高的,在发烧期间是需要避免这样的食物的,如果摄入太多高蛋白食物,那么患者身体的基础代谢率会加快,这样反而对体温的下降没有好处,但是等到病情好了之后海鲜就可以正常吃了。而且在服用了头孢药物期间,也不能够喝酒,以免出现戒酒双硫仑反应,这可能会导致乙醛中毒。
长期饮酒可能会导致患者出现酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化、酒精性脂肪性肝炎等疾病,对于这类患者,首先要先戒酒。那么在戒酒之后,大部分的患者可以得到有效的恢复。一般酒精性脂肪肝在戒酒之后会有明显的改善,但是肝纤维化恢复的时间比较长,需要半年或者一年甚至是数年的时间,通过长时间的戒酒,肝纤维化、肝硬化也会有明显的好转。对于这类患者,戒酒是最关键点。对于出现肝脏功能不正常的患者,还要注意保肝降酶,做到充分的休息,不能熬夜,调整饮食结构,适当的补充维生素B。
山东省立医院 肾病内科
肾虚引起的脱发可以再生。首先积极的进行补肾治疗,在平常的时候可以多吃一些利于肾脏的黑芝麻,核桃,羊肉,牛肉等等食物,这些食物能够有效的缓解肾虚的相应症状。其次,在日常生活中,应该戒烟戒酒,多吃那些新鲜的蔬菜和水果,这样能够缓解脱发的症状。最后,要注意自己的情绪和心态,不要让自己长期处于压抑或者紧张的情绪之中,可以做一些自己感兴趣的事情,让自己愉悦一些。生活作息方面,要保证充足的睡眠,不要熬夜加班。这样可以有效的缓解肾虚脱发的症状。