舌头厚白是怎么回事
2020-03-0532459
谭维勇副主任医师

三甲 山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

舌苔厚白,一般是湿气重浊并积存在体内,从而造成的胃气向上熏蒸,夹杂着浊气,从而出现的白厚苔。

如果舌苔越厚,就表明体内的浊气也就越多,这时就要及时调理。不然日积月累,就会造成痰浊、痰瘀的情况,而且也会阻碍脾胃的正常运行。

例如肝的疏泄,肺脏的宣发。一般来说,如果舌头出现白厚苔,首先就要开始控制饮食,减少生冷瓜果以及油腻刺激的食物。还要注意冷冻的饮料都不能喝,例如冰水、冻啤酒等,要服用温暖开胃驱寒的水。

例如生姜水,红糖水或者大枣茶。同时在饮食上也要注意,尽量不吃寒凉的海鲜、以及不易消化的肥厚肉类。这样会影响脾胃对湿气的消化,加重湿气的重浊。

最后也可以选择中医调理,比如开郁老蔻丸,就可以起到温脾、健胃、化湿的作用。如果全身感到寒冷的话,还可以选用附子理中丸或理中丸,也会有同样的作用。

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