舌头有齿痕一般都是脾气虚弱的原因。如果舌体肥大,而且舌苔上有颜色变化或者厚腻薄腻的变化,这就说明此时体内的脏腑功能、以及营养已经失调。
而且一般遇到舌苔有齿痕的话,就更应该要重视自己身体的肺腑功能。例如在饮食方面七分饱就可以了,切忌暴饮暴食,但是可以丰富饮食的种类,注意营养搭配,不要饮酒、不要多吃生冷的食物。
例如天热的时候,经常喝冻过的饮料,冰啤酒、雪糕等都会伤及脾胃的阳气。而且经常熬夜、劳累也会对人体造成伤害。长期熬夜作息不规律的话,也会导致舌头有齿痕或者舌苔出现问题。
长期的阳虚会伤阴,所以如果长期阳气不足,阴精亏虚的话,再用中药调理就难了。