脾胃虚寒的人的表现主要表现在于食欲不振，而且容易产生消化不良，腹胀腹泻等现象。产生脾胃虚寒的原因，一般是因为脾胃失调有损阳气，从而导致了脾胃出现了虚弱的现象。想要调理脾胃虚寒，需根据患者本身的情况来选择调理方法，如果患者脾胃虚寒症状较轻，则可以在平时多食用一些好消化易吸收的食物，逐渐的进行调理，如果脾胃虚寒情况比较严重，则需要服用一些温补的中药进行调理。脾胃虚寒患者在生活中需要注意。避免食用过于油腻和辛辣刺激性食物，另外对于寒凉的食物也尽量不要触碰，平时可以多喝一些姜知水，可以有效的调理脾胃虚寒的症状。

中医强调脾胃不和的治疗是一个渐进的过程。在我们的日常生活中，我们应该注意以下几个方面:第一，饮食应该有规律，因为一日三餐是固定的。只有这样我们才能保持我们的脾胃。我们不应该吃得过多，而且肉和蔬菜的搭配应该合理。多吃绿色水果和蔬菜，以保持大便通畅。少吃辛辣的油炸和冷的食物。另一方面，我们应该在日常生活中进行适当的锻炼，散步和慢跑。这可以增强我们的脾胃功能，促进胃肠蠕动，这有利于胃肠血液循环。胃肠功能恢复。第三，调整你的情绪。由于心情不好会直接影响脾胃功能，会出现脾胃不和、脾胃失调等症状。第四，注意温度。在日常生活中，我们应该注意保暖，尤其是在冬天。对脾胃不和的人，一定要注意保暖，避免着凉。在日常生活中，你可以在早上喝一些姜水，可以暖胃健脾。在日常生活中，我们应该有正确的工作和休息的规则，我们不应该熬夜，以便更好地调节我们的脾胃。

肺炎会引起舌苔发白。因为肺炎的症状之一是胸闷，胸闷使舌苔发白。如果舌苔是薄白，这种情况属于正常，或病情还算轻。如果最近舌苔变厚，甚至有点白腻，可能是由于肺炎引起的脾胃消化不好。因此建议肺炎患者多吃富含维生素的食物，补充营养，多加强体育锻炼，提高自己的机体免疫力。

月经期间可以适当吃含铁的食物，猪肝和蔬菜的含铁量都是比较高的。大家要注意荤素搭配好，不能只吃补的东西，这样会造成饮食不均衡的。在月经期间不要吃酸辣、刺激性的食物。经期的消化功能不是很好，吃了刺激性的食物会影响到脾胃的吸收。吃酸性的食物还会导致经血不能正常排出。

莲藕是夏季餐桌上的美味佳肴，性寒凉，有解祛暑的效果，对于脾胃虚寒容易腹泻的患者不要食用，否则会加重疾病。食用莲藕的时候不要用铁锅，需用铝锅，因为莲藕中含有铁，用铁锅烹饪时，莲藕会发黑，使卖相不好。吃莲藕时不宜和猪肝、白萝卜、大豆一起吃，因为会影响铁的吸收。切好的藕，需要贴好保鲜膜再存放至冰箱。

钙是人体不可或缺的元素，补钙比较直接的方式是从饮食做起。1、多吃含钙量比较高的食物，比如虾、海带，还有猪骨等，这也是补钙最根据的方法，安全可靠。2、在补钙的同时需要补充维生素，多吃新鲜的富含维生素C的食物，维生素可能帮助身体对钙的吸收，如果吸收不好补再多的钙也是无效的。3、补钙还不能忽视日晒的效果，合理的日晒是可以帮助小肠对钙的吸收。4、如果通过饮食补钙的效果并不佳，也可以根据身体缺钙的情况来选择合适的补钙药物。

奥利司他胶囊用于治疗肥胖或超重患者，成年人通常在吃饭时或饭后一小时内服用一片。如果一餐不含脂肪或膳食不含脂肪，就可以不服药。不过，奥利司他胶囊并不是所有的人都能服用，如孕妇是禁服的；对奥利司他胶囊成分过敏的禁止服用；吸收不好、胆汁淤积症患者不能服用；器质性肥胖者如甲状腺功能减退，也是禁止服用的。

三七粉是一种中药，主要是来源于植物三七的根茎部位，三七是一种多年生的草本植物，主要生长于我国的云南以及广西等地区。三七粉性温，味微苦，是一种温热的药物。在实际的临床中具有消肿止痛活血化瘀的作用，主要是用于止血。但是近年来医学研究发现，三七具有比较好的滋补的作用，可以补血以及调节血脂和血压。体质虚弱的患者可以每天服用一定量的三七粉进行补血，建议可以煎成汤剂服用。另外在服用前应当尽量磨细，越细越利于患者吸收利用。

中医所说的脾胃不合，通常包括湿热内阻、饮食积滞、脾胃虚弱、胃阴不足这4种类型。如果是饮食出现积滞，在治疗的时候可以用保和丸。而枳实导滞丸对于湿热内阻型的脾胃不和，会有比较好的疗效，对于胃阴不足引起的脾胃不和，可以用益胃汤或五汁饮进行调理。香砂六君子汤对于脾胃虚弱会起到很好的调理作用。脾胃不和，在用中药调理的同时也要注意饮食。山楂、黄芪、薏苡仁这些食物都会有祛湿和胃健脾的作用。在服药的同时，当然也可以配合艾灸、针灸等方法来促进脾胃功能的恢复。

所谓的大便排油，是没有科学依据的。大便排有也就是说大便中带有脂肪，肉眼是无法看到大便中有脂肪颗粒的。食物进入人体内会经过消化吸收，然后形成食物残渣才会有大便排出若是有脂肪颗粒说明脂肪吸收不好，可能出现了消化道疾病，在这种情况下应该进行胰腺或肝功能检查。因此大便排油减肥是没有科学依据来支撑的，要想减肥应该注意能量的消耗，科学的运动，合理饮食才是最重要的。

孩子久咳不愈该要针对病因治疗。1、体虚容易导致积食、内热，从而出现久咳不愈的情况，可以服用双低聚乳清来改善症状，这种药物能提高脾胃功能，促进积食消化，可以让孩子更好的吸收营养。而且这种药物能促使有益菌的繁殖，对平衡肠道菌群环境有益，处理掉小孩积食、内热的情况之后，对改善咳嗽症状有帮助。一般可以将双低聚乳清放入孩子的日常饮食中。2、感冒引起的久咳不愈，可以吃蒲公英来改善症状，不过，蒲公英需要在医生的指导下食用。与此同时，应该让孩子多喝水或者喝一些米糊、温牛奶，可以稀释痰液，改善呼吸道黏膜的状态，有助于痰液的排出。

肠胃不好的病人，多是因为内部脾胃失衡造成的。可以适当的喝一些养胃茶，调理胃功能。另外，也可以喝一些不含茶多酚的成分茶或是水果茶，不会对肠胃造成过大的伤害。其他种类的茶叶，肠胃不好的病人是不建议喝的。因为饮茶对胃粘膜可能会造成刺激，导致胃部不适的症状进一步加重。生活中，肠胃不好的人群还要注意饮食，辛辣刺激性食物尽量不要吃。

出现肚子胀排便困难的症状时，可能是因为吃了太多易发胀的食物，或是饮食过量导致了消化不良，当胃肠负担太大，就会引发吸收消化不好。此时可以尝试吃一些像是香蕉这类能帮助排便的食物，也可以吃一些芹菜、韭菜这些润肠通便的蔬菜，注意可以多喝些水，如果症状还是没有缓解，可以使用药物来帮助治疗，比如乳酸菌素片、健胃消食片等。此外，可以多按摩一下肚子，双手握拳头后在腹部从左至右画圈5-10次。

抗生素的作用主要是治疗细菌感染，头孢类抗生素分为四代：头孢第一代，头孢第二代，头孢第三代，头孢第四代。，这四代头孢抗阴性菌的能力依次增强，抗阳性菌的能力依次减弱。也就是说第四代抗阴性菌作用最强，抗阳性菌最弱，而第一代抗阳性菌最强，抗阴性菌最弱。只有掌握了这四代头孢之间的区别，才能更好地应用药物。例如，社区获得性肺炎患者多为阳性菌感染，此时可用第一代头孢、第二代头孢和第三代头孢，第四代头孢的疗效就不好。医院获得性肺炎的患者多为阴性菌感染，此时应使用第三代头孢，第四代头孢。

燕窝是一种滋补温润的保养品，适合于各种人群，也有许多不错的功效。一，燕窝可以补肺养阴，润肺止咳。二，燕窝富含水溶性蛋白质，可以刺激细胞的分裂增殖分化，促进细胞分裂素分泌，能快速修复受损皮肤，使皮肤恢复光滑水润，是很好的美容保健品。三，燕窝营养丰富，对于安胎期的孕妇有很好的补充营养的作用。而且产前进食，也有助于安胎和补胎。四，燕窝能补虚养气，健脾开胃，促进血液循环，增进胃和肠道的消化吸收能力。对于大病初愈，身体不好及生活作息不正常的人较为合适。燕窝中还富含多种氨基酸，婴幼儿经常服可以增强免疫力，强壮体魄。五，对于某些气虚脾虚，尿频、夜尿多，或是治疗结束的重病患者都有着不错的滋补作用。还有如果出现化疗引起的咽喉干涩疼痛、便秘等情况，服用燕窝也有着不错的治疗作用。不过服用燕窝需要忌口，在使用燕窝期间，要少吃辛辣油腻的刺激性食物，少抽烟或不抽烟，少喝茶、少食多餐保持定期进食。

高血压患者是可以食用茯苓的，茯苓是很常见的中药，不仅可以降压，还能够健脾胃以及利水。多梦和心神不宁，总是失眠的患者同样可以服用茯苓，胃口不好、水肿、头晕目眩的人也可以食用。但是高血糖的患者要注意，千万不可过度服用，最好是不要服用，高血压的患者虽然可以吃茯苓，但是也要根据自身的状况，遵从医嘱，适度食用。食用茯苓的时候还应该配合其他的药物治疗，不可放弃其他药物。

猫肉有丰富的营养，广大人群没有吃猫肉的习惯，但猫肉确有很好的食疗。表现一、猫肉里的蛋白质可以益气养血，可以给贫血虚弱患者补充。二、猫肉适量煮熟连汤一起喝，可以治疗血小板减少性紫癜。三、猫肉性温补肾，能起到疏风通络之效，筋骨疼痛，气滞麻痹患者可以使用。四、含有碳水化合物，无机盐等人体所需的微量元素，可以起到滋补调理的作用。五、猫肉归脾经和肝经，脾胃虚弱的人可以食疗。

导致长时间感冒的原因有很多，常见于免疫力低下、身体虚弱的患者。常见的导致感冒不愈的原因有鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。无论何种原因导致的感冒不愈都应积极处理原发病，对症治疗。病人教育：平时生活注意均衡饮食，规律作息，保证充足的睡眠时间，同时进行适当的体育锻炼，增强机体免疫力。

月经期间不要喝茶。茶叶含有鞣酸，会跟血液铁元素结合，引起身体无法正常吸收铁。女人月经期间，会丢失部分的铁剂，所以容易引起贫血或者月经量多的现象。另外身体虚弱的女性也不宜饮用。茶属于寒凉，来月经最好不要喝，喝多容易出现贫血，甚至痛经。