怀疑自己有抑郁症,在网上做了90项症状清单
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健康咨询描述:我怀疑自己有抑郁症,就在网上找了90项症状清单做了,结果是总分251分,总均分3分,标准分为341分躯体化为32分均分3强迫症状34分均分3人机敏感29分均分3抑郁症状41分均分3焦虑症状22分均分2敌对症状14分均分2恐怖症状17分均分3偏执症状15分均分3饮食睡眠20分均分3精神症状29分均分3在网上做的可以信吗?是不是很严重啊
杨乐金副主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科

心理测试结果不能直接作为诊断,建议找心理医生进行诊断,如果确实是抑郁症,该病症具有病程缓慢、持续的特征,要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪平时要尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,激发愉悦感和自信心。

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