造成心理疾病的原因其实是多种多样的，所以想要治疗需要进行个体化的治疗。一般心理疾病治疗需要心理社会和生物方面的治疗，要对患者做心理疏导，及时调整人际关系和周边环境，要注意缓解患者的不良情绪。如果这些方法效果不佳，那么就需要针对性的用药治疗。另外心理咨询其实像是神经症，包括焦虑症，抑郁症，神经衰弱，强迫症等都可以使用。还有心理生理障碍，像是一些神经系统方面的疾病，比如说心理障碍以及各种智力发育异常，或者是儿童出现情绪、学习方面的障碍也可以使用。

当发现自己患有心理疾病时，应当及时去医院心理科或精神专科机构寻求专业的心理咨询、进行专业诊断，明确自己心理疾病的类型，从而采取相应的治疗措施。目前医学中，会建议采用心理治疗、药物治疗或物理治疗，长期坚持，一般都有不错的效果。其中，心理治疗的过程一般较为漫长，但其治疗效果最佳；药物治疗见效快，但可能会出现一些副作用，容易产生依赖，有一定复发概率；物理治疗作为一种调节方式，通过相应的设备或物理方法，也有不错的治疗效果。

对于抑郁症来说是心理疾病，但在某些症状方面，也可能表现为生理疾病。抑郁症别名抑郁障碍，持续病明显的情绪低落为主要的临床特征，也是心境障碍的主要类型。一般患者可能从开始的意志消沉、情绪低落、以及闷闷不乐，到中重度的情况甚至可能会出现厌世、想要自杀的行为等。而且也有一部分的病例还会有明显的焦虑表现，这种情况一般还会反复发作，所以在初期，刚有抑郁倾向的时候，建议就及时去医院进行治疗。

强迫症属于精神类疾病的一种，而且它的病因会更加复杂。目前对于治疗强迫症是需要综合性治疗的，也就是采用药物治疗、心理治疗、自我调节等多种方法。如果只是轻度的强迫症患者，只要按照医生的指导，进行认知行为治疗和森田疗法、精神动力学等治疗方法。森田疗法是采用按照顺其自然的方法，由患者进行自我调整，出现强迫症状时，可以转移自己的注意力，以及调整认知想法，从而达到缓解强迫症。同时，在平时的生活中患者一要扩展自己的兴趣爱好，可以多参加些具有娱乐性的集体不活，增加自己的人际关系，并且科学用脑和劳逸结合。一定不要有极端的完美主义思想，只要尽力就是最好，万事没有十全十美。

重度抑郁症的患者表现是非常明显的，首先患者不怎么说话，也不怎么动，情绪非常烦躁。此外患者还会有失眠、记忆力明显下降的情况。从原则上来说，最好患者要到医院治疗的，住院治疗主要有药物和心理治疗。患者应该以药物治疗为主。必要的时候最好还要采取无抽搐电休克的方式治疗。

因为酗酒对个人、社会都有很大的危害，所以对滥用酒精者也就是酒精依赖者应该进行戒酒指导，并进行治疗。比较常见的戒酒方法有：1.认知疗法叶：通过传媒，包括影视剧、电台、图片以及实物等，让嗜酒者能够对酒有一个正确的态度，可以认识到适量喝酒对身体有好处，过量喝酒对身体有害，慢慢地控制喝酒的量。2.改善方法：酗酒的人一般都会有很多不良习惯，比如有些人爱空腹喝酒，有些人爱一饮而尽，有些人爱敬酒、罚酒、赛酒、赌酒、灌酒，应该根除这些坏习惯。喝酒前要注意多吃些菜，喝酒时慢慢喝，为了社交喝酒的时候，应该随人意。3.厌恶疗法：对酗酒进行恶性刺激，让他对酒感到厌恶，从而消除喝酒的欲望。4.家庭治疗：酗酒容易给家人带来伤害，不过，对酗酒最好的制约其实就是家庭。所以，家庭成员应该让酗酒的人了妥酒精中毒的危害，帮助他们树立葡萄酒的信心、决心，并且与他们签协议，定时限量地喝酒，从而循序渐进地戒酒。另外，家庭气氛也应该良好，应该用温性、亲情却感化酗酒者，让他们的心理症结得以解除，让他们感受到家庭温暖。5.集体疗法：酗酒者可以成立戒酒者协议，实施自我教育，相互帮助、相互约束，从而达到戒酒的效果。国外这种戒酒协会有很多。6.药物疗法：如果酗酒对酒已经形成依赖，可以在医生指导下通过药物进行治疗。7.住院治疗：如果酒依赖者不想主动戒酒，不想坚持戒酒，或者停止喝酒后出现戒断症状，最好是住院治疗，先慢慢地减少喝酒的量，直到最后成功戒酒。

强迫症如果是以强迫思维为主的，那么这一类的强迫症想要自己恢复是不太可能的。这种强迫思维就是直接闯入到人的大脑之中，不能以患者的意志为转移，在大脑里面总是反复的出现这些不好的想法，或者是没有必要的担忧。病人虽然自己能够意识到这些思想存在是没有必要的，但是自身却并不能够将这些思想进行控制，或者是去除掉。因此病人出现这种情况，应该学会尽量自我调节，去忽略这些思维的存在，必要的时候可以通过药物或者心理方面来进行干预治疗。

洁癖严重到一定程度，将影响我们的日常生活。大家要治疗洁癖，第一步确定病因，寻找患者的病情原因，修正患者耳朵信念，通过有效治疗达到目的。大家首先要了解洁癖的危害，改变思考模式，快速有效纠正，确定治疗计划，跟家人一起配合，通过他们的帮助和鼓励，在正确教育方式下，让患者自然获得自信与肯定、认同感。其实，洁癖跟患者自信有关，患者在休息时间，多看书籍，消除情绪的不良影响，恢复宁静的心态。当强迫症变得特别严重时，患者要找心理医生沟通，确定有效解决方案。患者遇事要灵活，避免追求极端，世上不存在绝对的事情，一切都是相对的。

在现代社会中，强迫症是一种非常普遍的精神性疾病。患者可以通过转移注意力的方法来进行治疗，当在购买衣服时不知如何选择时，就可以将时间安排的紧凑一点，从而使自己快速作出选择。也可运用心理减压的方式来进行治疗，这也是现在中能够预防选择性强迫症比较好的方法；不定期的进行心理减压，可以使患者的心态放平；保持良好的心理状态，可以对病情起到一定的疗效；在患有强迫症时一定要进行支持积极的治疗，从而尽快的缓解症状，以免病情再次恶化。

在临床角度看，强迫症是人们反复强迫自己或他人的一种观念、冲动或者行为，是一种精神疾病，也是一种多方位的因素疾病，确诊时要结合患者心理人格、是否有遗传风险、生理和心理、环境等因素症状来判定。一般认为某种观念和行为是不必要或者不正常的，或者是该行为违反了自己的内向想法，想要挣脱却无法实现，还会感到焦虑、痛苦，一般都是患上了强迫症。它的症状不易被察觉，每个人呈现的状态和病症都不一样，所以一开始人们都会不以为意，没有及时到医院去接受治疗，导致强迫症越来越严重，在后续的生活中都会受到影响，甚至对婚姻、职业、情感、社会功能等社交都会产生不可磨灭的后果。

一、病因治疗，治疗引起耳鸣的原发病。二、药物治疗。血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。三、心理咨询和调适。分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心，告诫病人要置身于声音充实环境中，主动接触自然界声音，争取与耳鸣共处。把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等，以适应和习惯这些声音，让病人尽力消除耳鸣引起的心理反应，抑制消极情绪，并树立耳鸣可以治疗的信心。四、掩蔽治疗。应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、测听仪或者助听器进行。五、耳鸣再训练，吸附疗法。目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外广泛应用于临床，适用于长期严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。六、听觉变声治疗。七、其他，如传统中医治疗等。

强迫症可分为行为、观念、思维等方面的强迫，强迫症就是患者在上述各方面的严重强迫的心理障碍。强迫思维就是控制不住的想，即使参加其他活动也不能够停止，对人际交往及生活产生影响。强迫行为包括：强迫洗手、强迫关煤气、强迫管煤气。如果有上述行为就要考虑是不是患了强迫症。

强迫症的表现如下。1、反复联想，总担心发生不好的事，虽然生活一切正常但还是无法克制，比如总是担心家人出车祸，只要有家人出行就会惴惴不安。2、做毫无意义的事，比如会数经过火车的节数。3、洁癖，反复洗手等清洁行为。4、东西的排列务必按照顺序，比如钱包里钱必须按照大小面额排序。5、打字错了就必须全部删除重打。6、东西必须放在原来的位置。7、反复检查，比如是否关了煤气，门是否关好。8、走路一定要按照地砖的格子走。9、一个不值得的问题会反复纠结。10、看电影一句话没听清，就要反复倒回。

对于轻度的抑郁是可以自愈的，患者在没有出现相应的具体症状之前，可以用自我调节的方式进行缓解。比如适当的改变自己的生活习惯、调节自己对压力对负面事情的认知和处理，这在轻度抑郁的时候是可以相对缓解的。轻度抑郁还可以通过心理治疗、心理咨询的方式，来调理心情、缓解抑郁，所以轻度抑郁是可以自愈的。但是中度及重度以上的抑郁都是需要进行规范治疗的。自杀的行为和轻生的念头都是判断中重度抑郁的症状，一旦出现这种念头，就已经不是轻度抑郁的范畴内了，要及时去医院进行规范治疗。

由于使用安眠药有一定的危险系数，所以一定要慎重，在医生的指导下正确使用。如果患者有偶尔失眠或者需要倒时差的时候可以使用非苯二氮卓类药物，佐匹克隆。这种药物相对于其他安眠药来说有一个好处，就是它可以短期服用安全系数较高。与之相反的苯二氮卓类即安定类的安眠药如氯硝西泮、硝西泮等是不可以大量使用的，这种药物会使患者产生依赖性。

患者出现强迫症往往会存在强迫性的行为以及强迫性的思维。反复做一件事情以及伴有不安心和不放心的现象，部分患者对生活当中每做一件事，总是反复强迫的做某些事。同时它也是一种反强迫行为。总是克制来克制去，总是不放心，建议发现疾病要及时，正规医院进行检查病情轻重采取相应的措施来治疗，期间要保持良好的心态，避免出现不良的情绪。

富马酸酮替芬是属于很常见的一种药物，可以有效抵抗过敏，也能起到止咳平喘的效果。最主要就是用来治疗过敏性支气管哮喘，过敏性鼻炎等疾病，同时这种药物是属于非处方类的药物，购买起来很方便，直接去药房之中就能买到。如果是想要用来治疗过敏性鼻炎，每天只需要服用两次，每次的分量是一片，早晚选择口服的方式。同时这种药物在服药期间还会出现一些不良反应，常见的就是胃肠道反应，比如恶心，口干，嗜睡等，另外还有些患者可能会出现头晕和头痛等情况。