最好是当季新鲜水果，其次任何水果都要控制量，给宝宝选用水果的时候，要注意与宝宝体质身体状况相宜，每个宝宝的体质是不同的。在吃水果上面一定要注意，不同体质的宝宝应该根据他们的体质和身体状况选择水果。不同体质的宝宝吃的水果如下，芒果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜、香蕉、甘蔗、柚子等寒性水果，更适合热性体质的宝宝食用。夏天的水果一般都是寒凉性的吃了容易上火和脾虚的功能不佳，寒性体质的宝宝应该要少吃。荔枝、龙眼、桃子、杏子则属热性水果，容易上火的宝宝不能多吃。

两岁的宝宝因个人体质不同，生长环境不同，所以身高体重都会存在一定的差异，如果是两岁的男宝宝，身高大概在78.3~99.5cm，体重大概在19.06-17.54kg，如果是两岁的女宝宝，身高大概在77.3~98cm，体重大概在18.7~16.77kg，这时候的宝宝动手能力已经比较强了，在妈妈的协助下可以解决很多种问题。

三十岁高血压大部分都是因为继发性高血压而导致的，但是也需要排除其他的诱导因素，明确病因。明确之后根据病因使用相对应的降压药物。常见的继发性高血压有糖尿病和慢性肾小球肾炎等，还包含着肾上腺皮脂增多症、原发性醛固酮增多症或者主动脉的缩窄等。一一排除这么多继发性高血压之后，就可以知道病因是原发性高血压了。原发性高血压的治疗可以使用五类降压药中的一到三类进行治疗，帮助降低血压。这五类降压药分别是血管紧张素二受体拮抗剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂等。

1-2岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都还是没有发育得特别好的，添加辅食的时候需要特别注意辅食的软烂，同时需要注意保持辅食的营养充足。主要的辅食可以选择面条、稀饭、米粥、肉糜、馄炖等等。早餐可以选择吃母乳或者是配方奶粉，上午添加一些水果、饼干、奶制品等，午饭选择稀饭搭配蔬菜，下午可以增加蛋糕和水果，晚上可以喝点白粥，临睡前添加一些配方奶粉或母乳。

宝宝的身高是家长非常关注的问题，如果想要长高，在饮食方面就要多加注意，保证营养均衡，避免挑食，偏食的习惯，平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如肉类、蛋类、奶类，矿物质也是不可缺少的，平时多带孩子晒晒太阳，补充维生素d，这样有利于促进钙的吸收，具体情况还要结合临床，由医生的诊断为准。

两岁儿童的抵抗力相对来说是比较好的，如果腹泻症状不严重，可以适当口服益生菌来调节儿童的胃肠功能，平时适当多喝水，进食面汤、米汤等容易消化的食物，用来补充水分，防止宝宝脱水；一旦大便有血，应马上带上儿童及时去医院检查治疗。除此以外，饮食需要合理调理，为了防止腹泻后出现营养不良的现象，儿童腹泻后需要补充营养。除了调整饮食外，还要注意避免儿童腹部受凉，采取一些保暖措施。因为如果儿童腹部受凉，那么腹泻就会继续加重。

对于两岁宝宝，睡觉出汗厉害，考虑是盗汗的可能性。对于这种情况，从我们西医角度来讲，有可能是缺乏维生素d或者是缺钙所导致的；从我们中医角度来讲，考虑是阴虚或者气阴两虚所导致的可能性比较大。如果是缺钙，需要遵医嘱、规范化的进行补钙；缺乏维生素D也需要补充具体需要做骨密度、微量元素这些检查来进行明确。我们中医，对于出现盗汗可以口服龙牡壮骨颗粒、虚汗停颗粒、柘林颗粒等等一系列的中成药可内服用于调节和治疗盗汗。也可以通过中药按摩进行调节和治疗。

如果两岁的宝宝出现拉肚子的症状应该注意以下几点：一、观察小儿腹泻的频率、性质和大便量，有无发热、腹痛、呕吐、流鼻涕、咳嗽等症状，有无排尿少、脱水的情况，还要注意有无烦躁或精神差等症状。我们要根据情况给孩子进行治疗，建议还是去正规医院找医生诊治，因为除了治疗研发疾病，还应该注意是否有腹泻引起的脱水症状。

15岁正处于人体快速生长的阶段，这个阶段是内男孩子身高迅速增加的阶段，需要摄入充足的营养成分才能够保证身体快速生长。首先男孩子要多吃一些蔬菜，蔬菜里面含有丰富的营养成分，可以增加食欲，促进肠胃蠕动，有利于身高增加；再者需要多长一些水果，比如常见的水果，苹果、梨、葡萄等；还需要多长一些蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鱼类等；还需要保持钙元素的充分摄入。

想要知道两岁宝宝的身高体重，可以用公式的方式去计算，通常身高的计算方式是年龄×5+75厘米，体重就是选择年龄×2+8千克的公式去算。正常来说两个月宝宝的身高应该在87厘米左右，如果出现偏低的情况，考虑跟遗传有很大的联系，或者是身体里面缺乏微量元素造成的。建议去医院里面检查一下看看到底是由于什么原因造成的，再去针对性治疗，平常还要适当做点运动，保持充足的睡眠。同时在有必要的情况下，还能检查是不是由于缺钙造成的，就是每个宝宝生长趋势都有区别，这个标准只能作为参考意见。

血糖高尽量不要再吃零食了，因为零食容易影响血糖，造成血糖升高的情况。血糖比较高的人可以吃一点黑木耳，黑木耳含有丰富的木耳多糖以及维生素和人体所需要的多种矿物质，尤其是木耳多糖能够降糖，因此，木耳是很不错的降糖食物。苦瓜，高血糖的人可以多吃苦瓜，苦瓜也具有降糖功效，其实有很多降糖的一些中成的药物里面都是有苦瓜提取物的。山药，山药里面有多巴胺，还有多种氨基酸以及盐酸山药干等，尤其多巴胺也能够降糖，而且还可以抵抗肾上腺素以及葡萄糖造成的血糖上升情况。胡萝卜，胡萝卜比较常见的蔬菜，价格低廉，具备降糖功效。另外血糖高的患者也可以吃一些有降糖辅助功效的水果，像是石榴，柑橘，猕猴桃等。

胃不好是不可以吃零食的，零食没有养胃的功效，反而还会加重胃病。胃不好的话，建议使用一些软烂易消化的主食，在食用蔬菜、豆类、花生、肉类食物时，一定要充分的煮烂，这样有助于消化吸收。平时饮食中要少吃粗纤维的食物，饮食原则应该以精加工、营养丰富为主，在食用水果的时候也要注意保证水果新鲜。平时还要注意，尽量不要吃油腻的食物，清淡少油的饮食原则更适合胃不好的人。

小儿干咳无痰时，主要考虑咳嗽变异性哮喘，有必要带儿童到医院进行支气管扩张试验和支气管激发试验。如果检测结果为阳性(+)，可诊断为咳嗽变异型哮喘，需要长期坚持儿童雾化吸入治疗。10岁以下的儿童可以使用喷雾器吸入激素药物和支气管扩张剂，如布地奈德和特布他林第一个月每天需要雾化吸入两次。如果咳嗽症状得到很好的控制，儿童可以在第二个月每天吸入一次，并继续治疗2个月。此外，孩子需要在睡觉前半小时服用孟鲁司特钠咀嚼片。还需要带我们的孩子去医院检查过敏原。如果有相关的过敏原，需要避免接触过敏原。

咳嗽通常有两种原因，一种是由风寒引起的，另一种是由风热引起的。不同的药物被用来治疗两种类型的咳嗽。首先，适用于感冒咳嗽儿童的药物有:一、小儿清肺口服液具有清肺化痰、止咳的功效其次；二、消咳喘可以消除咳嗽和哮喘，其性质是相对热。具有温凉化痰、止咳平喘的功效。三、半夏露含温药，具有解表化痰、润肺止咳的功效；四、射麻口服液具有清热宣肺、利咽止咳、祛痰的功效。适用于风热咳嗽儿童的药物包括:1、蛇胆川贝液具有清肺散结、化痰的功效；2，川贝枇杷露具有清热宣肺、止咳化痰的功效；3、儿童止咳糖浆具有清热宣肺、止咳化痰的功效；4、银黄口服液具有清热解毒、消炎的功效；

宝宝发烧的时候肠胃功能比较薄弱，此时要多给宝宝补充水分，不要给宝宝吃热量较高的食物，容易加重宝宝的肠胃负担。发烧期间宝宝的食欲不是很好，可以多给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果。既能够补充维生素，而且还可以补充水分。蔬菜和水果都有消热的作用，对宝宝退烧是很有帮助的。

在中医治疗中，当宝宝出现流清鼻涕、咽不适、食欲减退先服用保元丹，每服一丸、每日三次，如果服用一天后病情加重立即停药，并及时去医院治疗。西医治疗和检查建议先找出咳嗽和流鼻涕的原因。是呼吸道细菌感染，应该应用抗生素，呼吸道疾病感染应使用抗生素类药物。由于持续两个月以上的慢性咳嗽多为过敏性咳嗽，应优先消除消化道和呼吸道过敏。如果合并过敏性鼻炎，可能是过敏性鼻支气管炎，应进行脱敏治疗。

孩子吃东西就吐主要有三种原因：1、肠胃不舒服的感冒，主要症状不是以咳嗽、打喷嚏为主。而是出现呕吐的症状。这种情况，称之为胃肠型的感冒。2、急性胃肠炎，主要是由于感染引起的。不仅如此，还有可能是吃的过多导致的。3、腹泻的原因，这种情况需要查便常规，这样的话，才能够针对性的治疗。最后，不管孩子是什么原因引起的呕吐，都需要家长及时的带宝宝去儿科门诊就诊。

宝宝每次吃奶几分钟就会睡着，通常是这些原因引起的：1、发育迟缓。当宝宝在精神或者是运动方面发育比较迟缓的时候，四肢的肌张力会比较低下，这时候宝宝就会出现有哭声比较微弱，并且哭的少，哺乳困难等情况。每次吮吸的时间也会相对比较短，吮吸也会显得比较无力。尤其是在出生前后存在有某些高危因素，比如缺氧，缺血性脑病，早产儿等。出现有这种情况，需要及时到康复科就诊。2、宝宝存在有某些全身性疾病。一般可能会和比较严重的肺炎新生儿败血症或者是脑部出现病变等有关系，这时候宝宝精神状态也会比较差。

6-7个月的宝宝，家长可以正式添加辅食的了，日常饮食中，辅食的品种繁多，加上宝宝的发育离不开所需的钙、铁等营养物质，因此，在给宝宝添加辅食时，可以适当添加钙含量较为丰富的食物。七个月的宝宝可以吃一些容易被肠胃吸收消化的果泥，如土豆泥、红薯泥、米粉等，但需要注意的是，在给宝宝添加辅食时，一定要将辅食捣成糊状，分量由小到多，并且等宝宝适应一种辅食后再给宝宝添加另一种辅食，以此减少宝宝出现食物过敏的症状。

家里的孩子出现呕吐的情况，可以用一下以下几种药物给孩子治疗。1、消食导滞一类的中成药，比如：神曲消食口服液、王氏保赤丸。一般消化不良引起的呕吐，用这一类药物来治疗效果很不错。主要表现有：肚子痛、消化不良、大便干燥。2、头孢菌素，如果是急性肠胃炎引起的呕吐，用这一类药治疗有明显的改善作用。急性肠胃炎的表现有：腹痛、腹泻、白细胞比较高。服用药物后会有明显的缓解，疗程一般在一个星期左右。