三甲 北京大学第一医院 内分泌科
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
中日友好医院 妇产科
女孩在11岁的时候来月经是正常的,月经初次来潮主要是在11到14周岁之间,平均年龄是12周岁,具体的年龄会受到个体差异的影响。月经说明卵巢的雌激素比较充足,所以造成子宫内膜增生。在雌性激素达到一定的数值,就会发生波动,从而引起子宫内膜的脱落,月经就会出现。月经也是青春期女生的重要标志。女孩子第一次来月经的年龄和家庭环境、遗传因素、身体状况等有很大的关系,所以说在11岁的时候月经来潮是正常的。如果早于这个年龄的话,需要去医院进行检查。
山东省立医院 全科
空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L,当空腹血糖超过7.8mmol/L或者随机血糖超过11.1mmol/L并有糖尿病症状时则被认为是有糖尿病。50岁的人的血糖标准值参考是和青少年是一样的。如果患者空腹血糖超过正常值但是又没有达到糖尿病的诊断标准,那么则认为该患者是有糖耐量受损的,有糖耐量受损的患者也是应该及时控制血糖的。
通常情况下,成人的服用量是一天0.5克,疗程是三天。如果是儿童吃的话,剂量肯定要比成年人小很多,6个月以上45公斤以内的儿童,每天吃10毫克。具体要看一看孩子的年龄有多大。如果给孩子吃的是阿奇霉素的混悬剂,3~7岁体重在30-40斤的儿童,一次喝200毫克。8~11岁的儿童一次喝300毫克。12~14岁,且体重在36公斤到45公斤的儿童,一次喝400毫克。
70岁的女人还是可以性生活的。这个年龄的女性虽然已经绝经,子宫也完全萎缩,但阴道还处于畅通状态,只是由于卵巢没有雌孕激素的分泌,会使阴道的分泌物非常少,在同房的时候会出现干涩疼痛的情况。所以大多70岁的女性,不会有明显的性欲,也很少过性生活,如果想性生活可以使用橄榄油将阴道润滑后再同房,能够减轻干涩导致的疼痛。
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
1一12岁男孩和女孩子的平均身高与体重标准不同。男孩:1岁到3岁是成长较快的一个阶段,1岁身高75cm,体重10kg;2岁身高88cm,体重12.5kg;3岁身高96cm,体重15kg;4到6岁的身高与体重较稳定,4岁身高104cm,体重17kg;5岁身高111cm,体重9kg;6岁身高117cm,体重21kg;7岁到12岁是一个成长发育的阶段,分别是7岁身高124cm,体重24kg;8岁身高130cm,体重27kg;9岁身高135cm,体重30kg;10岁身高140cm,体重34kg;11岁身高145cm,体重37kg;12岁身高152cm,体重42kg。女孩1到12岁的平均身高与体重标准是:1岁身高75cm,体重10kg;2岁身高86cm,体重12kg;3岁身高95cm,体重是14kg;4岁身高103cm,体重是16kg;5岁身高110cm,体重18kg;6岁身高116cm,体重20kg;7岁身高122cm,体重23kg;8岁身高128cm,体重25kg;9岁身高134cm,体重28kg;10岁身高140cm,体重32kg;11岁身高146cm,体重36kg;12岁身高152cm,体重40kg。
每个人的性能力是不同的,因此多久过一次性生活也是要根据自己的性能力来决定。美国有一个评价的标准,如果是一个50岁的男人,在40天之内发生5次性生活,这种情况就算是正常的。不过中国人相对于美国人来说性生活的频率稍微会低一些,50岁的男人最好10天左右同房比较好。
十一岁的女孩子已经开始进入到青春期,生长发育的速度是非常迅速的,但是进入青春期每个女孩子的发育存在着比较大的差异,一般女孩子身高正常范围为135-145厘米之间,体重保持在30-45公斤之间。如果不在正常区间内,那么就是不太正常的,需要立即寻找原因,积极的予以改善,为了保证青春期发育的良好进行,女孩子需要积极增加营养,保证充足的营养供给,使得青春期发育更好进行。
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
40-60岁的女性身体雌孕激素会减少,女性卵巢功能也越来越差。40-60岁女性由于卵巢功能下降可能会出现卵巢衰落的疾病,此时女性会有月经减少、皮肤松弛、精神不足等等症状。另外40-60岁女性卵巢还容易发生病变,比如卵巢癌,这是因为自身内分泌紊乱引起的。因此40-60岁女性需要好好调养自己的身体。
武汉大学人民医院 心血管内科
血压是人体一项非常重要的健康指标,血压需要维持在一个相对稳定的水平上才好。正常人的血液最好是保持在收缩压140mmHg,舒张压低于90mmHg。而更加理想的血压最好是保持在舒张压低于80mmHg,收缩压低于120mmHg,如果收缩压高于140mmHg,舒张压高于90mmHg,就属于高血压。60岁的老年人出现了血压偏高,首先需要选择饮食调理,保持低脂、低盐饮食,戒烟酒、适当运动,检测血压,随时观察。
山东大学齐鲁医院 营养科
要想最快最有效地减肥,首先应改变一下原有的生活方式,主要是对饮食结构进行改变,以及每天进行适量的锻炼。这也是最经济的一种减肥方法,需要坚持才能够有好的效果。在平时不要吃高糖高脂肪的食物,要保持饮食的清淡化,但该补充的营养还是不能落下。然后每天可以做一些锻炼,比如体操、仰卧起坐、跑步等。千万不能通过节食的方法来减肥,这种方式很伤害身体,而且也容易出现反弹。此外,通过减肥药和手术也能够起到减肥效果,但是副作用比较大,而且这些方式并不是适合每一个人的。
对于60岁的患者来说,血压值的正常范围应该在90~140之间,如果在这个年龄段出现了高血压,多数都是收缩期,高血压会受到情绪、季节、环境等因素的影响血压,在冬季的时候,可能血压会比较高,夏季的时候会降低另外情绪,对于血压的波动也会造成很大的影响,平时要保持良好的生活习惯,控制好体重,保持低盐低脂饮食。
在婴儿或儿童的生长发育过程中,有时候有可能孩子会出现面色发黄的情况。新生儿期面色发黄可能是新生儿黄疸,积极治疗黄疸后可逐渐好转。在儿童生长发育过程当中,有的时候也有可能会出现面色暗黄的情况,出现这样的情况,这通常不是由黄疸引起的,而是由饮食不当和饮食少引起的,导致营养和微量元素缺乏。特别是如果伴有贫血,面色发黄的情况可能会更加的明显,但是绝大多数情况下,孩子面色发黄的情况是阶段性的,不会持续存在,经过积极的调理饮食之后,孩子面色发黄的情况都是可以逐渐改善的。
一岁的宝宝是可以喝豆浆的,但有些事情是需要注意的,首先必须要保证豆浆是新鲜的,煮熟以后才可以喝,这样会比较安全,如果想要在豆浆中加入适量的糖分,可以添加适量的白糖,红糖是不可以的,另外豆浆也不可以冲鸡蛋,不然两者之间可能会形成另外一种物质,可能对宝宝产生不利的影响。
儿童服用蓝芩口服液,其具体的用量是,不满一岁的宝宝到一岁之间,每次可以服用一半,每日可以服用早中晚三次;1~3岁的孩子每次可以服用1/3,每天可以三次;3~5岁的小孩,每次可以直接口服一支,每天也是三次。蓝芩口服液主要的功效是:能够清热解毒,像是急性咽炎或者是肺胃湿热症之类的造成咽喉疼痛,发干、灼热等。但如果是风寒感冒出现的咽喉疼痛,流鼻涕等情况是要慎重的。有一些患者使用之后会有轻度的腹泻,这种症状一般药效之后就能够缓解。另外在服用该药物期间要注意,不能抽烟喝酒,也不可以吃辣的食物,不能跟温补性的中药一起吃。如果服用该药物三天之后症状依旧明显,就应该前往医院就诊。平时应该要注意多喝一点水,多吃新鲜的蔬菜瓜果,多锻炼身体,这样能够提高免疫力。
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
2-10岁的小孩较容易感染水痘,其发病原因主要是带状疱疹病毒感染,水痘具有比较强的传染性,一旦小孩感染了水痘,需要进行抗病毒治疗,还需要隔离。小孩水痘的初期症状主要是:水痘出现的前2天,大多数小孩会发热、乏力、咽部疼痛等异常,之后躯干部位会出现丘疹。这些丘疹在几个小时左右,迅速变成中间有凹陷,边界比较清楚,周围还有红润围绕的一种椭圆形水疱。躯干出现水痘之后,头面部也会随之出现,不过四肢比较少见。但有一些小孩的手脚或者肛周部位会出现水疱。
人体或者动物体内都是有支原体的,但是支原体不会治病,有一些能够治病的病原体是肺炎支原体,人型支原体,生殖器支原体。如果支原体致病的话,一般也不会到血液当中去,最多就是黏附。有些患者经常出现上呼吸道感染,慢性支气管咳嗽,慢性支气管炎等,就是因为受到了肺炎支原体的感染。这个时候一定要检查支原体,如果呈现阳性还有以上这些症状,那么则有可能是患有了支原体肺炎,1~15岁的小孩特别容易患有这种疾病,因为小孩子抵抗力较弱。小孩子患有支原体肺炎之后,症状也不是特别重,往往会出现一些发烧,咳嗽或头疼等现象,如果发现支原体是阳性,一定要及时治疗,可以用阿奇霉素,罗红霉素,以及克林霉素。
安宫牛黄丸是一种口服药,成年人的用量大多是一天吃一次,一次吃一个,每个药丸的重量大概是三克左右,这种药丸一般都是大蜜丸,三岁以内的小孩,可以吃1/4,4~6岁的小孩,只需要吃1/3就行,6~9岁的小孩,可以吃一半药丸,10岁以上的小孩,是可以根据成人的用量来服用的。如果患者的病情比较严重,需要用安宫牛黄丸来医治特别严重的病人,病人需要到就近的医院,让医生检查了一下,然后根据病人的症状,选用不同的吃药方法来进行治疗。
对于正常血糖的标准范围是没有年龄区分的,不过像孕妇这种特殊群体的话,与正常血糖会有一些不同。标准的血糖是在空腹时达到3.89-6.11mmol/L之间,如果是餐后两小时的血糖应该不能高于7.8mmol/L,餐后一小时血糖不能高于9.0mmol/L,随机检测的血糖不能高于11.1mmol/L。对于年龄达到80岁的老人,平时如果有糖尿病史,是可以将血糖的标准放宽一些,也是为了避免造成低血糖的现象出现。不过最好还是空腹血糖能达到7.5mmol/L以下,餐后两小时的血糖达到10.0mmol/L以下。80岁的老人想要使血糖保持平衡,一定要控制好饮食,不要有暴饮暴食的情况,两餐之间也可以适当的增加少量水果。
在正常情况下,青春期的身高因人而异。一般来说,11岁女孩的正常身高范围是135到145厘米,正常体重范围是30到45公斤。如果达不到这个标准就是偏瘦了,就要提高营养增加锻炼,必要的时候去医院检查电解质的含量。增肥可以饮食为主,少食多餐,多吃自己喜欢吃的食物,饭前不要吃太多零食,适当的吃些热量的食物,适当的运动。如果开始步入青春期,这是个发育期,那么身高体重方面都不太好判断,如果想让小孩身高体重稳定增长,平时应该加强营养,不能让孩子挑食,保证有足够的睡眠时间,不要熬夜,积极的体育锻炼,跳绳、引体向上有利于身高。