三甲 山东省立医院 皮肤科
指导意见:肥胖症也是属于一种营养不良的表现,在这个时候我们能够调理肠道功能,促进肠道蠕动,以及增加一些多种微量元素的摄入,这个,可以起到瘦身的功效,但是最主要的是要控制饮食和多运动
三甲 山东第一医科大学第二附属医院 中医科
指导意见:你好!应该说无论是那种药物性的减肥瘦身,都是只能起到一定的辅助性作用,重点还是要通过饮食营养平衡的控制与适量的身体锻炼才会有效。
再说草本植物瘦身只是保健品,也不能代替药品。
山东大学齐鲁医院 营养科
虽然服用唯密瘦减肥能够起到一定的减肥瘦身效果。但是,对于减肥更提倡健康科学的方式方法。其中之一就是需要从膳食结构做到少油脂,多蛋白质和多膳食纤维,以及维生素含量丰富的饮食为好,然后再结合有规律性的每天合理科学运动。建议应每天运动至少40分钟左右,长期坚持以往能够较好的达到减少体内脂肪堆积,消耗脂肪和控制体重目的。另外,不要吃过多的零食,要规律进餐,并且要适量的控制食欲。吃饭时不要狼吞虎咽,应该细嚼慢咽,不暴饮暴食更有利于减肥瘦身。
中日友好医院 眼科
目前普遍使用的、并且在国家卫健委《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》中推荐的检查方法是 RT-PCR,这属于一种核酸检测方法,检测速度快、准确性高。试纸检测目前没有查询到相关的信息。关于冠状病毒的检测方法请以官方最新指南为准。
利用酵素减肥,在日本和台湾是很流行的。减肥者使用酵素可以有利于营养物质的吸收,但是一般都不是只利用酵素来减肥的,还需要在饮食方面有所控制,比如保持低能量的饮食原则,这样的话减肥才会更有效果。其实酵素减肥主要体现在每天对能量的控制方面,这是它最主要的意义,但是长期下来酵素减肥并不是最好的方式。
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
鸦胆子治瘊子是最早的一种治疗方式,按照以前传统的方式相对来说还是比较靠谱的,但是现在有很多患者还在使用明天的这种治疗方式就不太靠谱了,因为鸦胆子具有很强的腐蚀性,在治疗的同时,使用量往往不是很好把握,所以就将鸦胆子制作成了一种外用药物,在皮肤上进行涂抹,效果是比较好的。
祛斑使用红霉素软膏是不靠谱的。因为红霉素软膏是属于抗生素,其主要作用是抗感染,像是皮肤出现感染,比如说毛囊炎之类的可以使用这种药膏,具有治疗功效。但是如果出现斑点,使用红霉素软膏其实并不能够祛除。常见的黄褐斑、色素斑等涂抹之后都是没有什么效果的,因此有斑点不能使用红霉素软膏来祛斑,这种说法也是不靠谱的。脸上或者身体出现色斑,应该根据严重程度,选择适合的方法来治疗,像是黄褐斑,使用激光或水光针等方式治疗比较不错。白斑,可以使用光疗或者使用药物的方式来治疗都有效果,而红霉素软膏却并不能治疗这些斑点。
治疗脱发有西医和中医两种。西医治疗脱发主要是采用激素治疗,从时间上来说,短时间使用是安全的,长时间去吃还是有一些副作用的。所以,一些人还是想选择用中医的方法来治疗,虽然中药味苦、涩比较难吃,但是中医毕竟有它自己的优势,对治疗脱发效果还是比较好的。中医治疗脱发的方法有很多种,要采取什么方法主要是通过中医辩证的方法来根据不同的体质来施药,并没有一个固定的方子治疗。比如说如果这个人比较偏瘦无力,没有精神,那就需要益气养血、增强脾胃功能来进行生发;如果一个人偏肥胖,舌苔厚重,嘴里有味,这种就要进行除热除湿来生发;如果一个人晚上睡不好,就需要安神补肾来生发;对于一些外伤引起的脱发,可以采取活血化瘀的方法来生发。这些,都是内服生发。那么,外用的方法,比如对那些脂溢性的脱发,我们可以把中药掺到洗发液里面,以达到去油、止痒的效果;而对于那种局部性脱发,可以把中药加到酒精里制成药酒来按摩脱发部位,都可以促进头发的生长。
首都医科大学宣武医院 产科
女性产后大多数都会面临着瘦身的问题,产后瘦身无外乎注意两个问题,一个是控制饮食,避免吃热量太高的饮食,同时需要积极动起来。产后女性正处于哺乳期,不要过度的节食减肥,不然饮食缺少,会导致营养摄入减少,容易影响到乳汁的分泌。产后早晨可以吃一些蛋白粉,吃一个煮鸡蛋,中午可以搭配沙拉吃一些牛羊肉,晚上可以喝一些酸牛奶,同时坚持运动,每天有氧运动一个小时。
用肚脐贴来减肥是没有任何作用的,这种方法也并不可靠,因为使用不到还会导致自己得脐周炎。也有些人不吃肉不喝水,这样对身体会造成很大的伤害的,建议采取其他的减肥方式。如果想要有一个好的身材,大家一定要管好自己的嘴巴,而且还要适当多锻炼身体,这样才能帮助自己快速减肥。
奥利司他属于非处方类的减肥药,其使用相对较为安全,本药品的特有的作用是能够使摄入体内食物中的脂肪不被机体所吸收,能使消耗增加但吸收脂肪少,这也是为什么服用奥利司他能够起到减肥的原因。不过因每个人具有的个体差异性,所以有人服用奥利司他期间有可能会出现一些腹痛、腹泻,或者皮肤的过敏现象,如荨麻疹,皮疹,丘疹和支气管痉挛等过敏反应。如果有这些不良反应出现,一定要及时停药并咨询医师。
中日友好医院 中医风湿免疫科
中医治疗疾病比较可靠,主要体现在疗效可靠,能够治疗300多种疾病。而中医包括的范围比较广泛。其中,中医推拿比较常用,推拿的疗效非常可靠。而有些人认为中医推拿不可靠,其实并不是中医推拿的疗效不可靠,而是中医推拿操作者的手法不对,导致效果不明显。中医推拿手法非常重要,如果手法不对,不仅没有疗效,有可能会导致其他严重的后果,所以在选择中医推拿时,要注意到正规的医院,在专业推拿师的操作下进行,推拿的疗效才能有保障。
首都医科大学附属北京朝阳医院 肿瘤内科
临床中治疗肿瘤的普遍方法有很多:手术治疗,化学治疗,放射治疗,基因免疫治疗。肿瘤热疗,是通过提高肿瘤部分以及全身的温度,来控制肿瘤再发的效应,从而达到一定程度上的治疗。热疗的优点在于相比传统的放化疗,它并没有其他的并发作用,并且对肿瘤起到很好的治疗帮助作用。它可以使放化疗效果更好,通过热疗与放疗,热疗与化疗的结合使用,能够加大治疗的效果,对于耐药者,更大程度上的进行帮助治疗,同时还能够提高人体的机能免疫力,抑制肿瘤血管。
植发目前来说是一个比较成熟也比较安全的手术,即是从毛发比较密集的部位将毛发取出,植入到前面或者中间秃发的区域。植发的存活率很高,一般可达到百分之八十到百分之九十的存活率,目前也是治疗秃发的一种较好的方法。植发后应注意术后第二天到院或就近医院给毛囊供区换药。术后3-4天即可用清水轻轻擦拭,切记不要抓挠。术后应禁烟酒,不要高空作业,尽量不要开车。植发后根据每个人的身体素质不同,有些发友可能会经历狂脱期,不用担心,不这是正常现象,因为新的毛囊已重新长出,5-6个月后稳定,并保持不再脱落。
郑州大学第一附属医院 药剂科
益安宁丸的主要成分有灵芝,三七、西洋参,丹参、冬虫夏草等,属中成药制剂。其主要用于治疗贫血健忘,胸闷心慌气短,高血压,心绞痛,手足麻木等症有较为不错的治疗效果。其有活血,养心,健肾、利肝功效,是一种临床常用的中成药物。不过本药品在使用过程中也需要注意,有可能会引起一些不良反应,所以有肝功能和肾功能不全患者,还有儿童,孕妇要慎用本品,还有过敏体质者也要谨慎使用。用药期间需要定期遵医嘱进行复查。
山东大学齐鲁医院 内分泌科
如果到了月经的后几天,发现经血的颜色特别黑,同时有腹痛或有异味的话是正常的,这是因为人体内的月经血在减少,它从体内排出到体外的时间很长,这个时候血液就会变成黑色,一般女性月经在7天左右,3-5天干净都是正常情况。之所以会有月经,主要是因为子宫内膜脱落,时间越久,子宫内膜脱落的也会越少,这样血流出来的速度也会慢,且长时间停留在阴道或宫腔里面,这个时候就容易出现黑色或褐色,只要没有其他不舒服的地方,即使血液是黑色的,也是正常的。
基因检测是否可以预防癌症,具体还是因人而异的。第一、一般人其实依靠基因检测来预防癌症是没有很大的意义的。第二、基因检测对于具有遗传家族史的人是有一定的防癌效果。第三、因为基因检测的技术不是统一的,所以也不能真正了解技术的好坏情况,所以说基因检测防癌不一定有用。
很多想要减肥的个体会选择使用束腰带瘦腰,那么束腰带能帮住瘦腰吗?对一定肥胖人群,束腰带可以帮助瘦腰,对大部分人群没有太大作用。在此,我们要明确束腰带的作用和危害。其作用主要包括以下几点:(1)产后收腹。我们都知道,女性怀孕后腹部会变大,子宫也变大。当孩子出生后,子宫会逐渐恢复未孕状态,但此时女性腰部肌肉力量小,腹部容易松弛,因此此时使用束腰带可弥补这些不足。同时使用束腰带,子宫恶露更容易排出。(2)固定腰部,保护腰部。此种作用在运动时显得尤为重要。可以减轻运动时,腰部出现扭伤、酸胀疼痛等。(3)帮助物理塑身。束腰带固定腰部松垮多余的脂肪,加上适当运动,可以帮助塑性。但需要注意的是,这种塑性效果不长久,一旦不再使用束腰带,肥胖的腰部又恢复如初。因此单靠束腰带瘦身远远不够,同时我们要警惕束腰带的副作用,具体如下:(1)对人体最大的危害是对机体各系统的副作用。(2)血液循环受到影响,束腰带可使静脉回流障碍,长期导致重要脏器如心肝肾脑等供血不足,人体逐渐出现四肢乏力、头晕等。(3)出现食欲下降,严重者引起呼吸困难。(4)容易损伤腰椎腰肌,导致腰疼。(5)严重情况下可影响子宫,以及整个生殖系统。因此,想要瘦腰,不能仅仅依靠束腰带。想要瘦腰,最主要的是要运动起来,多进行有氧运动,燃烧腹部脂肪,同时控制饮食,少食多餐,营养均衡,只有运动与饮食合理搭配,才能实现瘦腰目的。
奥利司他属于治疗肥胖症的一种非处方类药物,主要用于治疗中枢神经系统问题所导致的肥胖症。而且对症使用具有较好的减肥效果,所以有许多这类患者通过服用奥利斯塔而达到了瘦身目的。这种药物能够将摄入体内食物中,含有的脂肪成分抑制被机体吸收,并可增加排泄而瘦身减肥。通过合理服用奥利司他,并结合运动锻炼,然后日常饮食少吃高脂肪类的食物,从而就能起到较好的减肥效果。但是也有的患者在服用奥利斯他之后可能会引起一些肠胃道的不适反应,或者肝功能异常,有这类情况则需要及时停药检查处理。
牛奶,家中常用食物,具有美白和养颜的功效,当然也可以瘦身和美体。牛奶中除了含有人体所需要的动物蛋白外,还含有钙、铁、矿物质、多种氨基酸、乳酸以及维生素B2和B12。全脂牛奶热量为253卡/千克,成人每日2杯牛奶可满足一日600毫克钙质的需求。牛奶可以保护胃粘膜、抑制胃酸分泌,能有效的减轻饥饿感,牛奶中的酪蛋白还是增加肌肉不可欠缺的蛋白质,长期食用全脂奶制品不仅不会使人发胖,反而有助于促进体型,因此减肥时是可以喝牛奶的。
山东省立医院 全科
生活中的一些不良习惯,以及不经常进行运动和喜欢喝啤酒,都可能会导致出现肚子肥胖。想要快速瘦肚子的方法是有很多的,首先应该要在饮食上注重清淡,不能够抽烟喝酒,不喝碳酸的饮料,另外对于甜食以及油腻的食物也应该要少吃,不能够暴饮暴食,多吃新鲜的水果和蔬菜。其次练习瑜伽和转呼啦圈或者跑步、跳舞都是能够达到减肚子的作用,运动可以加快体内的新陈代谢,能够快速消耗人体能量,达到瘦身的效果。最后通过按摩和针灸以及热敷等中医疗法,也是能够达到快速瘦身的作用。
腿粗臀大非常影响身材,想要瘦大腿和臀部方法也有很多。运动法更加健康,可以选择跑步,每天坚持晨跑或者是夜跑,能瘦大腿,也可以改善臀部。使得身材有很大的改变,穿衣服也会更加好看。另外有条件可以选择游泳瘦大腿和臀部,游泳时全身都要用力,尤其是大腿部,与臀部。坚持游泳可以达到瘦全身的目的,每周可以游泳3到5次,要注意游泳后做好保暖工作。此外也可以选择做高抬腿运动瘦大腿和臀部,高抬腿主要锻炼的部位就是大腿与臀部,每天都坚持运动,可以快速的达到瘦身目的。