吃太撑了可以通过热敷的方式来缓解，也可以通过按摩、运动的方式来缓解，还能吃消化类的食物以及药物。在吃撑以后，可以先用热水袋热敷，然后顺时针按摩肚子，在按摩以后，可以去外面运动一下，通过走路、散步等方式都有助于促进食物的消化。还是不行的话，可以吃山楂片，吃健胃消食片来缓解，下次记得不要吃太多，对身体不好。

耳朵流脓首先可以根据病情的严重程度而定，有一部分症状是由于耳乳突炎或者中耳炎所引起的，耳部流脓是需要进行抗炎抗感染治疗的，是可以口服头孢类的药物来进行炎症控制，流脓的症状会慢慢好转，在治疗期间不能让耳朵里面进去脏水，平时饮食上面要吃的清淡一些，像一些辛辣刺激的食物是需要忌口的。同时也要忌烟忌酒，也要避免用手或者硬物去抓耳朵，可以口服罗红霉素胶囊，大概服用10天到15天左右，症状会缓解或者治愈。耳朵出现流脓要明确患病的具体原因，临床上由于长期进行反复性的挖耳朵，导致外耳出现了弥漫性炎症，或者是洗澡洗头过于太频繁，与耳内进气水感染引起外耳道炎都有关。

槟榔含有生物碱，那是一种致癌物质，它可以导致口腔和消化系统的疾病。长期咀嚼槟榔，可以导致牙结石的发生和牙齿的损害，还可以引起口腔黏膜下纤维化以及白斑病，导致口腔的癌前病变。在消化系统方面，槟榔能够引起胃黏膜炎症，严重的可以导致胃穿孔。另外，槟榔不仅妨碍机体功能，槟榔的残渣也会影响公共卫生。

黑枣具有很高的营养价值，就在黑枣之中拥有了碳水化合物，铁和钙等不同的成分，可以对人体补充足够的营养，同时黑枣还能起到补气和补血的效果。平常适当吃点黑枣，能够有效预防出现中风，脑瘫以及脑部疾病。另外黑枣还能达到解毒的功效，非常适合高血压患者，可以起到一定的辅助效果。就是要注意吃黑枣的分量要控制好，一次性吃的不能太多了，否则很有可能会发生胃酸反应，尤其是本身就患有十二指肠溃疡的人群，更加要少吃一点，还不能跟柿子搭配在一起吃。

板栗本身具有很好的滋补作用，能与当归、黄芪等媲美，其具有养胃健脾、补肾、强筋活血、消肿止痛的功效，对于腰膝酸软、小便多、脾胃虚寒等引起的腹泻症状也有一定的治疗作用，所以吃板栗的好处很多。因为板栗富含不饱和脂肪酸，因此对高血压、冠心病、动脉硬化等疾病能起到一定的功效。炒熟的板栗还起到预防和治疗肾虚和腰腿酸软的作用。板栗对止血和吐血都有一定的治疗作用，不过脾胃不好的人不宜吃生板栗，熟板栗每天也不能吃超过5个。

鹅蛋中含有丰富的蛋白质，胆固醇，维生素以及微量元素。所以说它可以维持人体所需要的营养以及能量。尤其像体虚的人群，多吃鹅蛋，可以起到补充营养，强身健体的作用。另外，吃鹅蛋还能带来以下几种好处。1、视觉功能。经常使用鹅蛋可以预防一些夜盲症以及视力减退的情况。2、防止湿疹。鹅蛋可以促进细胞再生，防止皮肤粗糙，从而可以增进皮肤健康，因此可以起到预防湿疹的效果。

疝气是很常见的外科疾病，日常生活中经常会遇到，特别是小朋友比较多见，出现疝气的时候，首先可以有腹痛和腹部肿块的情况，有些肿块是可以手法复位回归原位的，如果长期不能返回的会出现疼痛加重，可能会出现肠管坏死的情况，主要考虑有腹腔的压力太大了导致腹腔内的肠管向肌肉比较薄弱的地方挤压，挤压后出现严重的腹痛症状，所以发现疝气的话需要及时治疗。疝气一般不难诊断，根据典型的体征和症状，可以很快诊断的，所以为了避免出现腹痛、腹胀、便秘的症状，甚至还会引起肠管缺血坏死，需要及时就医，这种情况就比较麻烦了。

多数晕车药它的的主要的副作用就是嗜睡，有的也会出现口干，胃部的不适，出现头痛、头晕，甚至出现耳鸣、心悸、皮疹、出现视力模糊，这些症状一般停药可以消失。晕车药的使用一般是在乘车前30分钟左右吞服。防止晕车的药物比较多，它药效持续的时间也是各不相同的，有的能够持续4到5个小时，有的能够达到12个小时以上，而贴片通常维持三天的药效时间，因此，需要根据乘车时间的长短选用合适的治疗的药物，如果行程太长了，中途可以再服一次药。晕车药对于青光眼、前列腺肥大、严重心脏病、幽门狭窄、麻痹性的肠梗阻以及肝硬化的患者要禁止使用。孕妇以及哺乳期的妇女也是禁止使用的，老人、儿童要慎用。

坐的时间太长了，尾椎骨痛，这是正常情况。尾椎骨里面还有很少的软组织，皮肤下面其实就是尾椎骨的骨骼，虽长时间坐着就会导致软组织反复受到挤压，就会导致患者有疼痛感。长时间坐着也很容易会导致血管受到压迫，从而导致局部出现缺血缺氧的情况，也会引起尾椎骨疼痛的。另外患者坐的板凳比较硬，或者经常使用空调，疼痛感会越来越明显。患者最好不要长时间坐着，要随时改变自己的姿势，也可以在板凳上面放个软垫子。还可以用中药来进行热敷，烫洗，能够缓解疼痛感。

由于长期坐位或者摄入脂肪过多，导致腰腹周围出现一圈游泳圈。想要快速瘦肚子就要进行体育锻炼，那么如何在自家床上瘦肚子呢？如果是在床上可以做仰卧起坐或者是俯卧撑，这都需要腰部发力，从而瘦肚子。除了经常运动之外，还需要控制饮食，平常多站站，多走走，防止赘肉堆积在腰部。

蒲公英的主要功效是清热解毒、散结，属性偏寒凉，如果长期喝，容易导致脾胃虚寒，表现为食欲下降、体质变弱，特别是老人、女性和小孩，还容易出现免疫力下降、血压降低。长期喝蒲公英还会出现皮肤过敏现象，可能会出现荨麻疹、全身瘙痒等。

血压升高的症状因个人的情况不同而有明显的差异，开始的症状是不太明显的。常见的有头痛、头晕、四肢疲劳无力，如果血压还有明显的升高情况，会造成心悸、胸闷、夜尿增多、肢体出现麻木、记忆力逐渐衰退等情况。如果血压短时间内升高到一定的程度时，会出现剧烈的头痛、恶心、眩晕等症状。随着病情的逐渐加重，这还会神志不清、抽搐、有时会对患者的心、脑、肾等器官造成损害。如果是继发性高血压的表现，有它自己的特点，主要表现为原来发病的症状。

洋葱本身营养丰富，它富含各种维生素和人体所需的矿物质，而且洋葱含有的槲皮素和前列腺素A让它获得了蔬菜皇后的称号。洋葱的保健功效是很多食材不可替代的：洋葱可以保护人体的神经系统、心血管系统，洋葱还能降低体内的胆固醇，对于预防高血压以及糖尿病都有不错的效果。洋葱还能抗肿瘤。对提升人体免疫力、改善体内激素水平会有很大的帮助。

开塞露能够起到快速缓解便秘的作用。因为其含有的主要成分为甘油，这种物质有较强的吸水性，而且作用于直肠能刺激直肠壁的收缩，增加润滑干结粪，便从而有利于排便。正因为开塞露所含有的物质具有的高渗性，会导致肠壁刺激收缩，诱发排便反射，如果长期使用就会导致依赖性，而形成习惯性便秘。所以开塞露只可作为治标药物，而并不能达到治本效果。如果常有便秘患者，要从饮食方面进行调理，并要合理的运动，结合腹部按摩等方式，达到促进排便和减少便秘，非有必要情况下少用开塞露为宜。

长期吃中药的副作用主要体现在损伤肝肾和消化道的不舒服。因为任何中药以及西药都要通过肝脏和肾脏来进行排毒，进而分解、代谢。长期服用会对身体造成损伤，严重的情况还会导致生命危险。必须口服中药，这样可以使药物作用于整个消化道，对于人体胃、十二指肠等的功能的考验非常大。医生的特点不同，医生所推荐的药量、药性、药的种类也会不同。如果患者服用的是对人体有伤害的中药，那么长时间下去，对患者造成的伤害是不可避免的。

肚子发胀的原因有很多，可能和饮食、药物、肠道疾病等都有关系，一系列的症状导致的腹部产气过多，考虑是消化功能不良导致的，临床上可以服用健胃消食片、乳酶生或者助消化的复方消化酶进行治疗，可以有效的缓解症状；还有是吃东西吃的太多了导致的腹胀，需要注意少吃多餐，然后予以助消化调节肠道菌群；如果考虑是肠道疾病导致的，需要及时予以电子肠镜检查，予以对症治疗，注意平时吃点清淡容易消化的，不要吃辛辣刺激的食物，可以有效的缓解症状。

高血压的药物吃多了也是会有相应的不良反应的，比较常见的不良反应有以下几种，主要可以有以下几种，首先是低血压，剂量过大会导致血压下降的过快，引起头晕等症状，特别是老年患者，如果出现低血压的情况，会导致严重的脑缺血症状，最严重的情况可出现意识模糊，甚至是死亡的情况；对于一些利尿剂类的降压药，剂量过大的话会导致脱水的情况，血液出现浓缩导致血流速度减慢，从而引起血栓形成；还可以导致血管过度扩张，导致血管脆化，从而出现血管破裂；出现上述情况时候建议及时就医，按照正规剂量服药。

大人流鼻血可能是由于长期挖鼻孔，导致鼻前庭区黏膜糜烂而出现的症状。但是有一部分中老年高血压患者，由于长期血压不稳定，也会导致流鼻血。有些患者流鼻血，可能是因为血液类的疾病引起的，比如白血病或者过敏性紫癜，这种是由于凝血问题导致的鼻出血。鼻部本身也会产生一些疾病，例如鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻窦、眶内壁骨折也会导致鼻出血。也有可能是因为打架引起的鼻部外伤或者骨折导致的。

左肩酸痛主要是由于患者左肩部由于长期慢性劳累或者是劳损导致肩膀部位的三角肌群出现损伤，所以患者会感觉到酸痛。对于这一情况，患患者可以及时的应用局部热敷、理疗仪烤电等方法予以治疗，酸痛的症状会逐渐的缓解。另外也不排除是由于左肩部患有肩周炎所致。当左肩部有肩周炎的相关症状时。局部肌肉会出现粘连性压迫，如果刺激到皮下神经会导致左肩部以及周围出现酸痛感，这时要及时的予以封闭治疗。而颈椎病也是其常见的诱因，当脊髓受压刺激到神经根时，会致使神经支配区域、左肩部区域等出现酸痛，有些患者甚至会伴有手臂麻木无力或者是肌肉力量减弱等神经损伤性症状。