60岁老人晚上不睡觉的原因比较多，首先需要考虑的是否因为疾病造成身体不舒服，比如脑血管疾病、低氧血症都可能影响夜间的休息，从而出现精神异常现象。如果不是病理上的，则可能是心理上的原因引起老人失眠，失眠症主要表现在梦多、难入眠、以及睡眠质量差等现象，长期下去还会伴随着头晕、神经性头痛等症状。所以60岁老人如果睡不着，则需要引起重视，改善不良的睡眠习惯，多陪伴老人给予老人安全感，让老人保持良好的心情都有助于睡眠。

老年人正常体温与常人无异。有些人认为老年人基础代谢率低，营养状况和年轻人相比相对较差，所以推测老年人体温可能偏低，实际情况并非如此。体温主要是通过大脑还有下丘脑调节的机制，人体会通过调节，通过产热与散热来维持在平衡范围内，健康正常的老年人，体温与常人一样，最常用的有口腔的温度、腋下的温度还有直肠温度。腋下温度正常值在36-37℃之间，口腔的温度在36.3-37.2℃之间，肛温的正常值是在36.3-37.7℃之间。有些老年人比较瘦，会出现夹不住体温计的情况，可选择口腔温度会比较合适。量腋下的温度之前要休息，不能吃饭以后或者运动以后或者喝水以后，会对体温都会有影响的。量体温之前，应该把衣服适度宽松，腋下应该拿毛巾擦拭再去量，测量时间以5分钟为宜，否则会影响体温。

如果经常性感到全身乏力头晕没胃口需要及时到医院做肝功能检查，如果肝功能检查正常注意不要过度劳累，不要服用一些肝损害的药物，在服用药物时要注意服用剂量，因为一些中药和西药都会通过肝脏进行代谢，难免会对肝部造成损伤，所以要把握好剂量。而在饮食方面也要注意，以清淡易消化类的食物为主，可以多摄入一些高热量、高蛋白质以及高维生素的食物，但是要注意避免食用油煎、油炸类的食物以及芹菜、韭菜、粗粮等含粗纤维较多的蔬菜，戒掉烟酒。

其实乙肝主要可以分为急性感染和慢性感染这两种，相对来说急性感染的病情是比较好治疗的，但若不及时采取方法控制病情，可能会转化为慢性感染。发生了乙肝的话，患者最容易出现的就是乏力的情况比较明显，而且可能还会出现吃不下东西的情况，有的时候闻到油烟味就想呕吐，也有的人会发生黄疸的症状，皮肤等部位都会变黄。相对来说，乙肝的患者往往还都比较消瘦。发生了乙肝的话，最好及时的在医生的指导下进行抗病毒治疗。

放支架并不会影响寿命，当然前提是手术治疗后预后良好，没有出现其他并发症。在放入支架后，积极配合医生的治疗，通过口服药物进行预后治疗，再活20-30年也是有可能的。但如果手术后，不仅不配合治疗，还维持不良的生活习惯，比如吸烟、喝酒之类的，那是绝对不利于预后的。除了不良生活习惯外，剧烈的运动以及辛苦的劳作，会引发心脏并发症，也是会影响寿命的。

一般70岁老人正常血压是需要控制在90~150mmHg，这种情况是属于达标的，但大多数老年人难受会达到140/90mmHg以内，如果老年人患有高血压时，主要会出现收缩压高。正常来讲，高血压诊断的标准，如果患者没有口服降压药物，并且没有在同一天检测，血压在≥140/90mmHg时，此时医生会诊断为高血压。建议出现高血压时饮食也要得到改善，禁止避免吃高脂肪的食物，严重时也是需要采取药物治疗。

对于70岁以上的老人养生，首先需要看有没有慢性疾病，比如高血压、高血脂、高血糖等，如果有此类的慢性病是需要控制住慢性病的发展，这样也可以避免其它的并发症。想要控制就需要按时吃药，定期检查，一旦病情出现变化，要及时就医。在日常生活中，也需要多吃蔬菜水果，保证营养均衡摄入。如果要吃保健品，一定要在正规渠道购买，避免相信一些偏方。科学养生才是最重要的，每天可以适当散步、打太极拳，也是能修生养性的。

60岁冠心病人可以活多久，具体还是要看他的严重程度，以及患者自身的身体情况和治疗手段。如果患者的冠状动脉血管狭窄的并不严重，而且可以积极的配合医生治疗的话，那么是有可能长期生存下去的，不会危及到患者生命。但如果冠心病较为严重，而又没有选择一个好的治疗方案，加上本身身体抵抗力也不是很好，这种情况就非常危险，随时都有可能出现急性心肌梗死，甚至是猝死的情况。因此一旦患有了冠心病，一定要综合评估病情，并选择最适合自己的治疗手段，平时生活一定要有规律。按时服药，定期去医院复诊。

对于60岁的患者来说，血压值的正常范围应该在90~140之间，如果在这个年龄段出现了高血压，多数都是收缩期，高血压会受到情绪、季节、环境等因素的影响血压，在冬季的时候，可能血压会比较高，夏季的时候会降低另外情绪，对于血压的波动也会造成很大的影响，平时要保持良好的生活习惯，控制好体重，保持低盐低脂饮食。

对于60岁的老人来说，血压值在90~140mmHg之间，属于正常范围。当患者出现高血压的时候，很有可能是受到了情绪、季节、昼夜等因素。往往冬季血压比较高，夏季会降低，除此以外患者在比较激动的情况下，血压也会突然升高，另外还有明显的昼夜波动，夜间低，到了清晨的时候会有所升高。如果患者的血压出现波动，需要到医院进行检查。

成年人的正常血压范围在90~139毫米汞柱，年龄对血压的影响是不大的，不过大多数的老年人会因为大动脉弹性的减退，会出现血压稍微升高的情况，但是一般变化值不大。80岁老人低压的范围在60~90毫米汞柱，高压在90~140毫米汞柱都属于正常的情况。受年龄因素的影响，可能高压和低压会有一些波动，若是身体没有明显的其他症状，一般不需要治疗。也可以到医院进行心脏和血常规的检查，看是否存在其他的疾病。平时老年人应注意自己的生活方式，将血压控制在正常的范围内，可以延长寿命。

65岁老人正常的血压的高压范围在90毫米-140毫米汞柱之间，低压在60毫米-90毫米汞柱之间。老年人的脉压差通常都比较大，常常出现高压偏高、低压偏低的现象。只要低压不低于60毫米汞柱，一般问题都不打，如果低压低于60毫米汞柱，则容易出现心脑灌注不足的现象。患有高血压的老年人在服用降压药的时候，也要关注低压的情况，如果低压低于60毫米汞柱，则要减少药量，但是如果高压高于180毫米汞柱，就一定要服用降压药，将高压控制在160毫米汞柱以下。

艾滋病是通过血液传播、性传播和母婴传播而来。是由人免疫缺陷病毒，也就是我们常说的HIV病毒感染引起的一种慢性传染性疾病，艾滋病是一种慢性传染病，主要是通过性接触传播。感染艾滋病之后并不会马上就发病，需要一个潜伏期，平均潜伏期是9年，所以70岁老人查出艾滋病，如果没有出现明显的感染，通过积极的抗病毒治疗还是可以正常的生活。如果不积极治疗可能只能存活几年或者是几个月，甚至更短。

80岁的老人是否可以乘坐飞机，需要根据个人的身体情况来决定，如果80岁的老人身体健康，并没有出现任何不舒服的症状，也没有严重的疾病史，一般情况下是可以乘坐飞机的，但是如果患者出现了呼吸困难、喘憋或者存在心脏疾病，并且也没有家人陪伴的情况下，是不可以独自乘坐飞机的。

60岁时血糖正常值是多少，要分两种情况，空腹血糖和餐后血糖的正常值是不一样的。空腹血糖正常范围是大于3.9，小于6.1mmol/L。餐后2h血糖正常范围是大于4.4 mmol/L，小于7.8 mmol/L，如果血糖值超过了正常值，就会出现血糖异常。如果60岁时，餐后两小时的血糖高于7.8 mmol/L，提示糖耐量受损，血糖大于或等于11.1mmol/L的可诊断为糖尿病。在60岁时血糖值很容易改变，应注意控制饮食，监测血糖，多进行锻炼。

60岁的血糖标准为空腹，血糖要小于6.0mmol/L，餐后两小时血糖要小于7.8mmol/L。对于健康的60岁老年人来说，血糖一般会在正常的范围内波动，一般波动的幅度是比较小的，若是血糖值超过了这个标准，就应该引起重视。要警惕糖尿病的出现，因为生活中有很多的糖尿病患者在空腹的状态下血糖的值也是比较高的。老年人要注意控制血糖的方法，平时应该合理的饮食，有效的促进新陈代谢，对于老年人而言定期的检查也是相当重要的，平时生活中要积极锻炼，可以参加广场舞或体育运动，有助于促进新陈代谢。

大多数50~60岁的患者，血糖都是相同的，在血糖明显升高时空腹血糖都会大于等于7.0mmol/L，这种情况可能存在糖尿病。如果期间在检测时空腹血糖是6.1~7.0mmol/L，并且葡萄糖耐量两小时血糖，在7.8~11.1mmol/L，此时要考虑是否是糖耐量存在异常。一般正常的血糖值，空腹血糖在3.9~6.1mmol/L，因此在发生血糖升高时，要及时采取一些措施来改善，并且饮食方面要得到改善，禁止吃糖分高的食物。

正常情况下50~60岁空腹血糖值小于6.1毫摩尔卡，并且在餐后两小时血糖值是小于7.8毫摩尔，一般血糖是跟年龄没有直接的关系，每个年龄段的血糖正常值都是相同的，但随着年龄增长，血糖值也会存在一些改变，因此在饮食方面尽量少吃甜食，经常锻炼，避免是身体过于肥胖，可多补充一些蔬菜水果比较好。患者出现了消瘦或者多尿等症状，要及时去正规医院检查治疗，排除是否是糖尿病。

一般60岁第2次更年期，是很少见的，期间也会使患者出现心脑血管病或者骨质疏松，并且也会伴有记忆力减退或者情绪易怒的现象，部分患者不能自我控制，也会发生泌尿生殖道发生萎缩的症状。大多数女性绝经前后，主要是跟激素水平波动因素有关，主要会发生于45~55岁之间，这种情况也会表现为月经紊乱或者血管收缩，引起潮热，其次也会继发之出汗，建议期间也要保持良好的心态，避免出现不良的情绪。

60岁血压会比正常人的血压比较高，大多数老年人都会存在动脉硬化管壁弹性降低，此时是会引起血压升高，一般老年人收缩压在在140-160mmHg，而舒张压在90~110mmHg，一般针对这些数值属于轻度的高血压，但平时也要定期复查，定时定量的口服降压药物来改善，若出现血压波动是要及时的调整降压药物的剂量。