牙齿变黑是因为牙齿受到创伤时没有得到及时的治疗，比如说牙齿受到了外力的猛烈撞击，会引起轻微的牙震荡，但是大多数人不太在意这种情况，经过一段时间之后，牙齿就会出现牙髓坏死，牙齿就会呈现变黑的症状。如果是这种情况下的牙齿变黑，那必须经过根管治疗、内漂白才能够实现牙齿美白。除了这种情况之外还有其他情况，比如说有吸烟喝酒等不良习惯者，由于长期抽烟喝酒，牙菌斑和牙结石长期的附着在牙齿表面，产生了烟斑、茶渍等等，会使整个牙齿表面显得变黑。还有就是牙齿产生龋坏，牙齿会出现黑洞，此时牙齿如果得不到及时的治疗，会出现牙齿齿体缺失的现象。无论是哪种情况造成的牙齿变黑，都应该进行及时的治疗，一般情况下经过洗牙，牙渍会被清除，牙齿会露出表面的颜色，会变白；但是如果产生了龋齿，那么就需要去除龋齿中牙齿损坏的部分，然后进行牙齿填充，从而达到牙齿修复美白的效果。

拔牙最难的应该是一个叫做阻挡埋藏阻声的，各种形态的深部的智齿，发育畸形的多余的埋藏牙，如埋在牙龈，埋在骨头，在这种情况下，你需要做一系列的复杂的手术，要切开牙龈，骨头也要去掉一部分才能把牙暴露出来，牙齿暴露后，位置是不正常的，不能像一个正常的出牙钳拉下来，而是需要使用微创拔牙设备，进行切割分化，摆脱周围的阻力，保护周围的牙齿、骨骼、神经、血管等，才能将这颗牙齿顺利取出。

抽脂的危害实际谈不上。对于一个技术经验都比较好的医生来说，吸脂是比较安全的。我们通过吸脂一个是来对身体进行一个塑性，将多余的脂肪细胞取出来。而且实际上我们通过脂肪的抽吸以后，实际上减少了整个人体一些脂肪的堆积，对整个身体的脂代谢也是有好处的。

牙齿根管治疗是临床上非常常见的口腔治疗方法，主要用于治疗牙髓炎和根尖周炎。牙髓炎、根尖炎还有牙周炎引起的逆行性的牙髓炎，都需要做根管治疗。主要做法就是在我们牙齿上面钻一个洞，然后通到根管里面，把根管里面的神经去除干净以后，根管进行扩大、进行预备、进行化学消毒变成一个无菌的根管环境，然后我们一层一层地填充根管，这个就是根管充填。

如果患者的蛀牙已经空了，那么难度会成倍加大。因为一般而言，牙齿露出来的部分牙冠要承受很大的力量，如果牙齿被蛀空了，那么牙冠就很难承受力量，只要稍微用一下力气，牙齿就会碎掉。碎了之后，医生很难再把牙齿一次性连根拔出。所以不得不先把被蛀空的牙齿清理掉，再慢慢挖出牙齿根部。拔牙和拔萝卜是一个道理，上面的萝卜如果都腐烂掉了，那么是很难再一次性连根拔起的。所以患者在日常生活中一定要关爱自己的牙齿，不要等牙被蛀空了，再去拔牙。

如果牙齿因慢性牙周病而脱落，不应急于将牙齿插入，而应先进行牙周治疗。只有彻底清除牙菌斑后，牙周情况才会相对稳定，才可进行牙周植入。缺牙通常是固定的或可移动的。如果牙齿脱落的原因是外伤，可以去口腔科拍x光，看看拔牙时牙槽里是否有残留的牙根，确保没有牙根。将在家里呆三个月，等待拔牙窝完全平整。然后可以采用种植技术，但是种植的成本比较高，有些患者可能负担不起。可以做固定义齿，但是固定义齿需要把你两边正常的牙齿都拔掉，这会对牙齿造成损害。

黑芝麻有着极高的营养价值和药用价值，有补肝肾、益精血等功效，对患者出现的白发现象能够起到一定的治疗效果。不过患者要想通过吃黑芝麻来让白发变黑的话，那是需要坚持食用很长一段时间的，患者至少需要食用黑芝麻四五个月左右的时间，这样才能很好让白发变黑。白发患者在食用黑芝麻时，需要先将黑芝麻炒熟，并把炒熟的黑芝麻研磨成面状，每天坚持口服，这样才能起到让白发变黑的作用。另外，患者还可以配合服用枸杞子和桑葚子等中药，这样效果会更好。

病毒很依赖一定的水分，才能保持自己的结构。在光滑无孔的表面，水分可以更好地保持，而多孔表面会把病毒“抽干”，让病毒失去感染活性。冠状病毒是有囊膜病毒。无风吹、无日晒的条件下，在光滑无孔的表面，有囊膜的病毒，如冠状病毒、流感病毒，可以维持感染活性1~2天，无囊膜的病毒，如甲肝病毒、诺如病毒，可维持长达数周。所以，冠状病毒在毛质衣物上停留的时间较短。

1.用热毛巾敷眼睛，每天早上起床后用热毛巾敷眼睛，大约十分钟，可以有效去除眼袋。2.可以将黄瓜片涂在眼睛上。平时最好在家里放几根黄瓜，可以用来做饭和美容。重要的是，黄瓜可以缓解黑眼圈。把黄瓜洗干净了以后切片，一定要切的薄薄的，这样贴在眼睛或脸上时不易脱落。3.给眼睛做按摩，早上起床后，可以先按摩眼睛。这种按摩的习惯取决于个人。每天五分钟足以有效去除眼袋。4.也可以使用土豆片敷眼。将土豆去皮洗干净后切片，切的薄薄的。因为切的薄的，与眼睛贴合比较好，这样眼部吸收才能好。要注意选土豆时，不要选择发芽的土豆。

大蒜里面具有很高的营养价值，黑蒜这种里面含有很多的维生素，热量，蛋白质等各种不同的成分，可以有效增强抵抗力，改善疲劳，治疗便秘，保护肝脏，调节睡眠质量等。同时黑蒜对于改善癌症，降低血糖等都有不错的效果。其中黑蒜和大蒜最大的区别之处就是，黑蒜没有一种大蒜特别的味道，反而散发出一种别样的香味，能够有效勾引食欲，并且为了能够让黑蒜获得更多水分，在治疗的过程中始终保持潮湿的状态，外观跟果脯没有多大差异，也把果糖更好的存留在黑蒜之中。

减肥应该严格的控制饮食，坚持的做体育锻炼，才能逐渐的达到减肥的效果。如果只追求快速，会使体重剧烈的下降，身体不经历调整的过程会容易反弹。饮食应每天做到七分饱，杜绝油腻食品、垃圾食品、高热量食品，坚持做有氧运动、体育锻炼，来消耗更多的能量，才能使减肥更加有效。

如果确诊为高血压的患者，需要通过服用有针对性的降压药物，才能使血压平稳下降，以控制在正常水平。若是高血压比较轻微，通过饮食调理也能达到平稳降压效果，比如日常要适量多吃一些新鲜的蔬菜水果，杂粮，粗粮，如苹果，香蕉，油菜，芹菜，玉米，荞麦，燕麦，黑米等等，都有较好的辅助降压功效。高血压患者一定要注重饮食调理，尽量少吃一些肉类食物，特别是高脂肪，高热量的食物，容易使血脂增稠，胆固醇增加，从而会使血压升高，所以饮食方面需要以清淡为主。

要想把肚子上的肉减掉，首先要养成好的饮食和生活习惯，饮食要控制热量的摄入，保持低脂低热量少油的饮食习惯，饮食合理搭配，适量补充蔬菜水果，减少身体总热量的摄入，这样是比较容易减掉肚子的。另外，还需要增加身体的运动量，尽量多进行一些有氧运动，这样能够增强身体脂肪的代谢，有效减少脂肪在体内堆积，避免过多脂肪堆积在腹部，还能增强腹部肌肉的力量，减小腹围，达到减肚子和瘦身的目的。只有严格把控饮食配合适量运动，这样才能达到有效瘦身的目的。

牙齿变黑可能有几种可能，可能是牙结石，蛀食蛀牙，也可能是污渍的残留。如果是污渍残留，可以用柠檬片来清洗牙齿，柠檬片里有丰富的酸性物质，可以有效的减淡牙齿上的污渍。其他可能还需要去医院进行检查。想要牙齿洁白，需要拒绝抽烟饮酒。常喝酒抽烟的人牙齿都是黑黄的不健康状态。喝咖啡也容易影响牙齿的干净。随着生活节奏的加快很多人为了在工作时间有良好的状态，会喝咖啡来提高自己的精神状态，但是咖啡上的污渍也容易残留在牙齿之间，使牙齿变黑。所以总结，还算需要注意口腔卫生。每天早上和晚上都要刷牙，使用含氟牙膏来达到预防龋齿的目的。如果想快速使牙齿变白，可以洗牙或者是美白牙齿，但是一定要注意保养，否则很快就会恢复原状。想要长期保持牙齿的洁白，还是要靠良好的生活习惯和口腔卫生习惯来保持。

痘痘还有一种说法，就是痤疮。它是由痤疮丙酸杆菌感染引起的，与多种因素都有关系，包括自身的免疫力、皮脂腺导管角化、局部油脂分泌过多等等。它的治疗方法有很多，可以口服克拉霉素缓释片，也可以口服米诺环素、多西环素等药物。还可以涂抹阿维A软膏、阿达帕林凝胶、复方氯霉素醇溶液，在涂抹之后，人们要注意饮食，注意休息，保持心情舒畅。对于患者来说，只有进行综合性的治疗，才能消除痘痘。

咳出黑色的痰可能是因为肺部感染所造成的，多是由于患者长期吸烟或者处于油烟多的地方，所造成的气管粘膜上皮出现损伤，从而不能让肺部正常的排出吸烟所造成的烟尘以及灰尘等，久而久之就会形成黑色的痰，出现气管感染的情况。患者需要对痰液做细菌培养，还需要做药物过敏的实验等检查项目，然后可以根据病原体进行适当的抗生素治疗。有抽烟习惯的患者还要进行戒烟，改善生活环境，这样就有利于改善肺部的器官功能。

可以通过手术的方式来达到快速去掉老年斑。这种方法对于脸上只有极少数老年斑的患者比较有利。而老年斑的数量很多，就不适合采用手术的方法了，因为这会让创伤的面积变大。当然，还可以通过冷冻的方法去除老年斑。但是这种方法需要大概15天才能把脸上的老年斑全部去除，速度远远慢于手术的方式。总之，去除老年斑的方法以患者的决定为主。

沙布口罩防止新型冠状病毒几乎没有任何效果，不建议用，一般选用，一次性外科口罩，或者n95口罩以及kn95口罩，但即使是以上这些口罩，也不能百分百对病毒起到防控作用，选用口罩只不过是有些人必须出门的无奈之举，最有效的方法还是减少外出，避免去人多的地方，如果特殊情况，必须外出，可以选择以上推荐的口罩，再就是尽量少接触门把手，电梯按钮这种公共设施，才能把风险尽量降低。在家时也注意多通风，勤洗手，注意个人卫生。

能消毒，艾叶气味清香，艾叶烟对多种病毒、病菌有抑制作用，使用艾叶熏灸居室，可以达到居室消毒杀菌、预防呼吸系统疾病的效果。可以取500克纯艾叶于金属盆内，置于密封房间内点燃，燃熏一小时即可。用艾条熏房间的时候，一定要把门窗关闭严实，，最好是关闭门窗30分钟-1小时后再打开通风，这样才能充分发挥艾烟的功效。注意防火，人员离开房间。目前尚示有证据证明艾草能杀死新冠病毒。

人体测量体温的部位主要有三处，第一个是口腔，第二个是腋窝，第三个是肛门，因为这三处是人体最温暖的地方，离人体内的实际温度最为接近，婴儿一般测试肛门，那里测出结果较高。成人最常用的部位是腋窝，因为腋窝测量比较方便且比较卫生，适合一般的体温测量，而其他两个位置适合科研或者药物的观察、研究。腋窝的体温测量时应该把腋窝的汗擦干净，然后再把体温表夹在腋窝下，固定5-10分钟左右后再读数，温度会比较准确，有汗会影响体温表的数值。腋窝的正常体温在36-37℃之间，高于37℃或者低于36℃的体温都属于不正常的现象，需要认真分析其原因，结合病人临床还有化验指标才能得出正确的结果。