平时患者如果有感冒的症状,同时可能就会伴有咳嗽。咳嗽期间体内就本身就有炎症,自身的免疫功能也较低,体内的消化系统随之也会受到一些影响,这时再吃一些肉类这种比较难以消化的食物,很容易对胃肠部造成严重的负担,让患者出现恶心呕吐,腹痛等症状。
中医来说有肉生痰的说法,如果咳嗽时吃肉,很容易使咳痰、咳嗽的症状加重。患者在咳嗽期间最好是以清淡为主,可以多吃一些富含维生素的水果,像梨、苹果之类的,其中梨中有含有丰富的纤维素,而且也有止痰、化咳的功效。
平时可以适当的吃一些益生菌来调理肠道,加强胃肠道的蠕动功能。