指甲中有竖纹是正常情况，一般是在指甲中间有微微凸起的条纹，颜色一般是正常。在医学上被称之为是指甲营养不良，属于一种皮肤性质疾病，和人体缺乏维生素有很大关系。如果不是因为缺乏营养而导致的，那么指甲中有竖纹，可能就是肠胃功能减退的一种早期症状，可随着饮食习惯的调节慢慢恢复，不过容易复发，所以在饮食上一定要养成一个好的习惯，多吃青菜。

1.要调整作息。有些人经常熬夜或过度劳累，导致身体不适，有时发现指甲上的垂直条纹与此有一定联系，应该调整生物钟，让生活回到正轨。2.饮食调理。指甲上有竖纹的可以通过饮食来调理，平时可以多吃一些奶类、蛋类、鱼类的食物，均衡人体所需的营养，培养良好的饮食习惯。指甲上的垂直条纹会有所改善。3.要补充微量元素，微量元素铁的缺乏会导致指甲上出现垂直线，你可以多吃含铁量高的食物，如菠菜、芹菜、猪肝、黑木耳、海带等，以及加强指甲护理。平时的可以用白点涂抹在指甲顶部及指甲接的下面，这样可以恢复指甲的弯曲度及强度。夜晚，用醋浸泡指甲可以增强指甲的韧性，防止指甲轻易裂开，也可以用天然植物油浸泡指甲5到10分钟，然后用砂板轻微的磨损指甲表面，使指甲头更加彻底，从而增强指甲的韧性，使指甲更加美丽。

指甲出现有明显的竖纹被称为甲纵嵴，它其实是指甲营养不良的表现，轻度的指甲竖纹属于正常情况。这种竖纹一般随着年龄的不断增长，它会变得越来越明显。临床上出现的病理甲纵嵴，通常是由于长时间缺乏维生素或者是钙吸收不良导致。另外也可能会和慢性湿疹、扁平苔藓、甲状腺功能减退、斑秃、末梢血液循环障碍等疾病原因有关系。长期接触某些色素，比如促生剂、溶剂等也会使得甲板出现损伤，而出现脆甲、黄甲、甲营养不良、甲纵嵴等等的损害。

指甲上出现黑色竖纹，可能是营养不良和缺乏某些微量元素造成的。可以通过服用钙片或维生素来调整饮食以保持营养平衡，同时保证充足的睡眠，避免过度的心理压力。指甲上的黑色竖纹也可能是由真菌感染或血管母细胞瘤引起的。在这种情况下，应该尽早就医。因为真菌类药物需要对症治疗，而甲母瘤虽然无特殊症状无需治疗，但有恶性黑色素瘤的可能。所以一旦指甲上的黑色竖纹突然迅速增宽，应该去医院手术切除。

大拇指指甲出现黑色竖纹需要分情况而论。一种情况是外伤引起的，指甲下的甲床存了积血，进而显示出黑色，一般这种情况问题不大，属于良性病变。另外一种情况是甲母痣，所谓的甲母痣就是指甲根部甲基质生出了色素痣，并且还处于一直生长中，进而出现黑色条纹，这种情况下大部分也是良性的。但是需要注意的是，如果近期黑色条纹明显变宽或者颜色加深，就要警惕这种变化。如果怀疑是恶性黑色素瘤更要注意确诊才能放心。

手指甲出现黑色竖纹，一定要引起注意，这可能表示目前患者有神经衰弱等症状，如果指甲呈竖纹且黑色，说明身体较为虚弱，可能患有重疾。主要表现为：1、神经衰弱：长期失眠、多梦、难以入睡等。2、消耗性疾病：如疲劳综合征。3、身体免疫力差，经常感冒的人身体免疫力大多比较差。4、重疾：说明曾经患有严重的疾病，或者肝肾机能衰弱。肿瘤患者指甲也会出现黑色竖纹。

手掌上有红点首先考虑是过敏性湿疹所引起的，也可能与皮肤感染或细菌感染有关，真菌感染也会导致手掌上出现红点，是皮肤的一种变态性反应。手掌上有红点还与系统性疾病有关，比如肝功能损害。血液系统疾病也会导致手掌上有红点，比如血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等，主要表现为双掌上有红点。

舌头有齿痕一般都是脾气虚弱的原因。如果舌体肥大，而且舌苔上有颜色变化或者厚腻薄腻的变化，这就说明此时体内的脏腑功能、以及营养已经失调。而且一般遇到舌苔有齿痕的话，就更应该要重视自己身体的肺腑功能。例如在饮食方面七分饱就可以了，切忌暴饮暴食，但是可以丰富饮食的种类，注意营养搭配，不要饮酒、不要多吃生冷的食物。例如天热的时候，经常喝冻过的饮料，冰啤酒、雪糕等都会伤及脾胃的阳气。而且经常熬夜、劳累也会对人体造成伤害。长期熬夜作息不规律的话，也会导致舌头有齿痕或者舌苔出现问题。长期的阳虚会伤阴，所以如果长期阳气不足，阴精亏虚的话，再用中药调理就难了。

舌苔厚白有齿痕，一般是说体内有水湿停聚。水湿停聚大致又分为两种不同的情况。1.脏器功能下降，常见的是肺，脾，肾三脏。因为肺可以通调水道，肾又是水湿的排泄器官，脾可以作为水湿运化之源。当脏器功能失常的时候，就会出现舌苔厚白，舌头有齿痕的情况，相对应的脏器也会有不同的症状。例如肺功能失调的话，就会出现咳嗽、痰多、气短、发憋等症状。脾功能失调的话，可能会出现大便黏滞或者溏泄的症状，但是大便并没有太大臭味。肾功能失调的话，还会出现四肢浮肿，面部浮肿，小便增多的情况。对于脏腑功能失调之后，所产生的痰饮水饮，可以用相对应温性的中医药物进行治疗。例如干姜、半夏、肉桂、苍术、附子等药物。2.水湿实证，也就是说明体内的脏器功能并未下降，而是水湿壅盛导致的。这种人大多体格健壮，喜欢辛辣刺激油腻的食物，还喜爱烟酒。可能还会伴有口中粘腻，大便秘结或者溏泄的症状。而且大便味道很臭，出汗粘腻。这种情况一般需要改善饮食，同时配上祛湿的药物。例如薏米、茯苓、苍术、陈皮等药物，来进行治疗。

痰液是通过打喷嚏或者咳嗽排出体外的，这是一种呼吸道粘膜的分泌物。如果痰液颜色是黑色，或者是夹杂着黑色的斑块，那说明呼吸道存在炎症，比如鼻炎、慢性咽炎、支气管炎等。由于炎症的刺激会导致呼吸道粘膜的毛细血管破裂，这些血液就会夹杂在痰液中，经过氧化就会变成黑色。发生这样的症状之后，一定要积极化验痰液，然后再选择敏感性较高的药物来治疗。

上不来气一般指的是胸闷气短，其出现的原因有三种：一，生理性因素，与女性发育有关系，青春期开始，女性的生殖系统开始发育，之后会分泌出大量的雌激素，所以胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内雌激素分泌比较旺盛，再加上皮下脂肪增厚，脂肪组织消耗氧气量比肌肉组织多，所以年轻女性体内氧气供应上易出现不足，自然容易出现胸闷气短。二，心理因素，与情绪有关系，尤其是女性心情不舒畅，感到郁闷的时候，这些不愉快情绪会是造成胸闷气短最常见的原因。三，病理性因素，这是身体有疾病的表现，这些疾病有：植物神经功能失调、心肌炎，还有上呼吸道感染疾病等，都是很容易出现气短胸闷等不适症状的。

有很多原因都会导致脚背上的筋疼，主要考虑是外伤和劳损导致的，首先要确定有没有外伤史，比较常见的有扭伤、砸伤、挤压伤等，还可伴有皮肤的损伤，皮损、破溃及骨折的情况发生，这些都会导致脚背肌腱、关节囊等出现疼痛，需要及时完善X线及磁共振检查，明确具体情况后予以对症治疗；还有就是考虑劳损导致的，特别是女性喜欢穿高跟鞋，这样会比较容易出现筋膜损伤，严重的可由扭伤导致的水肿，可以加强休息、热敷等处理，可以有效的缓解疼痛。还有一些剧烈的体育锻炼也会导致筋膜、肌腱的水肿疼痛，一般予以消肿止痛及活血化瘀就可以缓解的。

子宫积液又被称为是宫腔积液，它是盆腔存在有明显炎症渗出物而引起的，这种情况的出现，多数时候会和子宫内膜发炎有关。在子宫内膜出现炎症之后，内膜组织肿胀，细胞当中就会渗出粘稠的液体。它被周围组织包围，慢慢形成有囊性包块。平时很多原因都会引起子宫积液，比如子宫内膜炎、子宫出血、子宫颈管粘连、生殖道堵塞、畸形等。目前认为子宫积液的出现主要是由于盆腔炎引起的，临床主要表现就是性生活障碍、月经不调、不孕等。对于这种疾病需要进行科学系统性的调理，尽量避免出现反复性的发作。

导致人体腹部胀气的原因有很多种，具体还是需要去当地医院进行详细检查，明确原因对症处理。如果是生理原因，主要是因为进食过多或吃了一些不易消化的食物，导致胃内过度发酵后产生大量气体，从而就会产生压迫以及饱胀感。但如果是病理性原因，很可能是胃部出现某种疾病导致的，具体需要做详细检查才能明确。

身上有红点首先观察有没有瘙痒现象、症状的严重程度。如果很担忧，可以去医院进行面诊。一般症状较轻的短期内会自行消失，也能够对症状进行观察。因为起红点的原因可能较多，可能是某种疾病的症状，如果观察几天没有好或很担心，都能够去医院找医生检查。也能够根据红点的性状上网进行检查，医生会针对状况来进行诊断。如果皮疹的表现不是特别清晰，一般很难判断是什么病引起的，总而言之，身上长了红点之后应该去医院面诊后再治疗。

在大拇指的指甲盖上面出现竖纹的情况，其实大多数都是属于正常的现象，不必过于紧张。出现了这种现象的原因：第一，一些基础性的疾病，像是风湿系统方面的疾病，比如硬皮病。第二，也有可能是神经系统方面出现了疾病，比如说脑缺血或者是神经炎等。第三，血管性的一些疾病，像是血管炎。如果自己本身并没有什么特别的基础性疾病，那么应该及时去查一查自己的微量元素，可以通过补充维生素ad滴剂或者是葡萄糖酸锌等来缓解。如果不是很明显的，基本上没有什么问题，不过要注意尽量不要再做美甲了，否则容易造成指甲的营养不良。

指甲上出现有竖纹，一般可以分为两种情况。一种就是指甲本身比较平，而下面会存在有一个色素竖纹。这种情况通常会出现在甲母位置，一般是在甲根的部位出现了色素痣，这个痣由于产生色素，就会使得指甲下面出现有一个竖的条纹。这种痣也经常被称为是交界痣，它存在有恶变的可能。发现有这种情况，应该把局部指甲拔掉之后把痣切掉，防止出现恶变。另外一种情况就是指甲本身出现了竖的条纹，也被叫做甲纵脊。它属于指甲本身性的改变，一般对于健康没有影响。

如果发现指甲有竖纹，需要及时去医院找医生帮助诊断来明确指甲有竖纹的原因。导致指甲有竖纹的常见原因就是生理原因，指甲有竖纹往往是对称的，指甲的质地也没有改变，就和人脸上长皱纹一样，随着年龄增长，手指甲上的竖纹也会越来越多，这种生理现象一般是不需要处理的。当存在某些疾病时，也可能会导致指甲发生病变，从而出现指甲长竖纹的情况，这需要通过医生面诊来判断。比如有一些皮肤病可能会导致指甲出现竖纹，就是皮肤病的症状没有出现在皮肤上面，却出现在了指甲上面。也有一些系统性的疾病，也有可能导致指甲有竖纹，需要让医生来判断。

鼻梁上出现横纹通常是由于皮肤的维生素缺乏，或者由于干燥、缺水等因素所致，平时可多吃摄入维生素含量高的蔬果，也可以进行局部按摩护理。也可能是因为长期不良的表情所致，比如皱眉或痛苦的表情，长此以往会随着年纪大而加深。还可以考虑是由于心脏疾病所引起，因为鼻部时心脏的反射区，可以通过心脏彩超和心电图做检查。