很多小孩在夜间睡觉时会不自觉的出汗，这种夜间冒汗的情况被称之为盗汗。很多家长都会为此担心。其实孩子晚上盗汗不一定是生病了。一般盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗。很多小孩盗汗都是属于生理性的盗汗，所以家长不用过于担心。由于儿童正处于生长发育阶段，植物神经调节功能还不完善，一些孩子体内水分多，新陈代谢旺盛，所以晚上睡觉时容易出汗。如果孩子睡觉前活动过多，活动力度过大或是刚进食后不久，就会造成孩子睡觉后出汗较多。病理性的盗汗主要集中在三岁以下的儿童，多见于佝偻病，孩子血钙偏低造成上半夜不停的出汗。而结核病儿童主要表现为整夜出汗，同时孩子还伴有低烧，日渐消瘦，食欲不振的症状。

宝宝睡觉出汗多可能是肺虚而引起的，也有一些宝宝睡觉出汗多可能是因为患上了佝偻病之类的疾病导致的。当然，如果晚上睡觉的时候给孩子盖的过厚，让孩子所处的环境过于炎热，也会造成孩子睡觉出汗多。当孩子出现了睡觉的时候出汗多的情况时，应注意先查出引起此种情况的原因，若只是睡眠环境问题，只需注意调整环境即可，若是由于病理性因素导致的，则需及时的针对病因进行治疗。

像睡觉的时候也会出汗，醒来的时候也会出汗，多见于患有阴虚症，如果白天也经常出汗，晚上经常出汗可能是气虚两虚症状所导致的，也要引起重视，去医院进行相关检查和治疗。导致身上出汗的原因也是有很多的，如果是病理性因素所导致的话，是需要进行对症治疗，在医生的安排下服用药物来进行病情的控制，如果是生理性所引起的出汗多可以从日常的饮食以及生活中进行改善，多加注重调理，在出汗多之后，首先要分清楚是病理性因素导致的，还是生理性因素导致的。

出汗是对身体有很多好处的，也是正常的一种生理现象，出汗可以排除身体里的不利物质。大家不用担心。但是如果是一运动就出很多汗的话，就不正常了，这种情况，一般是人的身体虚弱导致的，也可能是由于长期劳累或者是营养不良导致的气血亏损造成的。这时可以吃一些有营养的食物来调理身体，可以吃一些猪肝、菠菜这些食物是补气血的。另外要适当参加一些户外运动，但是不能使自己太过劳累了这样可以增强自身的抵抗力。

导致夜晚睡觉出汗多的原因有不少，主要包括以下几个方面：一是瘀血，血瘀是阴邪，能堵塞经络，造成气血不畅，瘀血阻滞阳气的运行，引发出汗多的情况。二是中医上认为阴阳要相互平衡，若阳气太过亢盛，会迫使体液流出并导致出汗。

人体在运动的时候，身体是会出很多汗的，其中腋窝是出汗最多的一个部位。腋窝出汗的汗液是很难分解出去的，就会出现很难闻的味道，腋窝出汗多就要勤洗澡、勤换衣物。腋窝出汗多的原因有很多，可以根据具体的原因来采取相对的措施。腋窝的结构很复杂，有大量的汗腺，汗腺是人体重要的泌汗结构，所以人一热就会出汗，一出汗腋窝就是出汗做多的部位。但不是每个人一运动都有腋窝出汗多的现象，这是根据每个人不同的体质来定的。

儿童夜间出汗较多，有生理性原因也有病理性原因。相对来说孩子的新陈代谢比成年人要旺盛，由于植物神经发育也不太完善，因此相对于成年人出汗会更多一些，尤其是在睡觉的时候比较容易出汗。这种情况通常在睡着之后，1-2个小时左右的时候出汗比较多，而在后半夜出汗就会比较少，一般是不需要进行特殊处理的。但是孩子也可能会存在有病理性出汗，比如睡觉时出汗量比较多，一整夜都在出汗，这可能会和维生素d缺乏而引起的佝偻病有关，这时就需要检查血液维生素d以及血钙水平。一旦发现和缺乏维生素d性的佝偻病有关，就需要及时进行葡萄糖酸钙口服液以及维生素d的补充。

孩子处于生长发育关键时期，身体代谢速度较快。孩子出汗多的很大一部分原因，是由于缺钙导致的，建议家长带孩子做一个微量元素检测，看是否是缺钙引起的骨骼生长变异而导致的夜间汗多，惊醒等症状，必要时需进行补充一些维生素和钙，其他因素也可能是感染结核病，建议家长带孩子去正规医院做相关检查。

脖子大量出汗应考虑以下几个原因：1.体虚或肾虚，这是导致脖子出汗多的最常见原因，可通过检查来明确诊断。2.植物神经紊乱，或者气血不足，也会导致脖子出汗。3.精神原因，如果长期心理紧张，存在心理压力，也容易导致出汗，所以我们应该保持愉快的心情，缓解压力。4.也可能是由高温引起的，但如果温度不是很高，出汗却还是很多，可能是由于身体问题，及时就医检查治疗是很有必要的。

孩子晚上睡觉时出汗多可能是生理性多汗，也可能是病理性多汗原因引起。生理性多汗是最为常见的，主要是因为孩子年龄比较小，各个身体系统都还没有发育完善，新陈代谢又比较旺盛。加上活泼好动，白天身体摄取的热量没有能够完全释放出来，在晚上睡觉的时候就会出现有出汗的情况。另外就是孩子睡觉时盖的被子过后或者是穿的过多，房子里面湿度大，空气不流通，温度过高而引起多汗。病理性多汗，多数时候是由于孩子缺乏维生素d或者是钙等引起。

一、患者体虚并且肾虚，当出现这种情况的时候，一定要做好检查，要多注意休息。二、患者植物神经失调，气血虚，脖子底下出的汗液非常多，这种情况不需要太担心。三、精神因素导致的，比如心理压力太大或者长期精神处于紧绷状态。平时一定要注意心情愉悦，可适当缓解下压力。还有一部分人脖子出汗多，主要是因为天气太热了，如果不是受气温影响，那么有可能是身体出现了状况，要及时检查并治疗。

脚出汗可能是由于身体肾阴虚，导致出现五心烦热，从而引起脚底部位出汗较频繁。因为人的脚底部位的毛囊口比较多，而且内部和汗腺相连接，如果长时间的穿过闷的鞋子，或者是剧烈运动，就会导致局部的汗腺受到刺激，分泌大量的汗液，从而造成脚底潮湿出汗。最好是穿透气性比较好的鞋，同时降低脚底的摩擦，能够很好的改善出汗现象。脚出汗也能够通过口服1-2个月的知柏地黄丸，疗效会比较明显。

拔罐出现水泡属于一种正常反应，这通常说明体内湿气过重。不同颜色的水泡，它所代表的疾病原因也是不一样的。水泡当中如果存在有血水考虑和热毒症有关。如果是紫黑色，则说明有积寒，供血不足。紫色伴随有黑斑，则是气血不通畅引起。如果是存在有深浅不一的块状指点，则是风湿。局部存在发热，水泡颜色鲜红发亮，多数时候会和热症、阳症、热毒炽盛、火旺、实症、体质阴虚等有关。颜色暗红，考虑和血脂高、血脂粘稠、供血不足等原因有关。如果是存在瘀斑，血泡的颜色呈现灰白色，考虑会和湿邪、虚寒有关。皮肤发痒会和风邪湿症有关。罐中有水珠，则是寒湿重。

随着生活水平的提高，大多数人会通过拔罐缓解身体出现的不适症状。很多人在拔罐之后会感觉到身体比较清爽，有利于身体的健康，但是也有很多人在拔罐之后会出现水泡，在临床上出现这种症状，大多数是跟拔罐的时间有关。患者如果是自己在家拔罐出现了水泡，大多数都是属于正常的现象，不必太过担心，可以不用进行特殊的治疗。患者需要注意，如果在拔水罐之后出现水泡并且有淤紫的情况，最近都不能再继续拔罐。建议患者在进行拔罐时，要从自身的体质考虑，有的患者是不适合拔罐的，而且在拔罐的时候一定要注意控制时间，超过时间对患者身体会造成一定程度的损伤。

拔罐属于一种保健方法，对身体健康是有很多好处的，可以将体内的寒气湿气拔出来，同时还能够达到美容、瘦身、促进血液循环的作用。有少数患者在拔罐以后皮肤会出现水泡这种情况，多数是由于烫伤所导致的，也有可能是体内湿气过重、体质比较虚弱、流管时间长等原因所导致的，这些情况都会导致形成水泡。

膝盖弯曲疼痛可能是膝盖后面的问题，也有可能是膝盖前面的问题。膝盖后面可能就是关节囊肿以及膝盖后侧韧带损伤导致的。如果是膝盖前面那么可能就是骨质破坏、关节炎、韧带损伤、劳损等导致的。要判断膝盖疼痛是什么原因引起的，需要找出病因对症治疗。另外还能选择中医疗法治疗比如：做艾灸、扎针、烤电、中药外敷、拔火罐等。

有腰痛的人应该先要找到具体是什么原因引起的，因为不同的病因一般治疗的方法会有差异性，只有找到详细的原因才能够针对性的治疗。腰痛的原因：像是有腰部肌肉出现劳损的情况，或者是腰椎间盘突出，另外也有可能是腰椎小关节位置有病变，还有强直性脊柱炎或者是一些类风湿性关节炎之类的都有可能会引起腰痛。其治疗方面应该是康复或功能性的锻炼为主，当然也可以辅助使用一些药物。像是可以做热敷、按摩或者是贴膏药，还有就是针灸，拔罐之类的都比较有效。

有时身体突然发热出汗，这种症状需要结合其他的一些临床表现进行辩证。根据中医基础理论辨证，一般情况下多考虑是阴虚潮热，肾阴亏虚引起的。如果同时常伴有腰膝酸软，手心脚心发热，身体突然发热出汗，口干口渴，舌红少苔，脉细数等，基本就能够确诊是肾阴亏虚引起的阴虚潮热出汗。对此可以口服一些滋阴补肾、敛汗的一些药物，比如知柏地黄丸，六味地黄丸，龟甲养阴片、牡蛎散等进行调理。

4岁宝宝睡觉时出汗多，是由于宝宝自身的新陈代谢使体内的汗液分泌，也可能是在睡觉时处于一种兴奋的状态，所以头面部会有大量的汗液分泌。一般在宝宝睡熟之后1~2小时之内，汗液会自然减少，分泌量逐渐恢复正常。也有的宝宝睡眠时间紊乱，所以导致植物神经功能也出现紊乱，从而导致出汗多的情况。家长还要注意宝宝是否缺钙，以免引起佝偻病、低血糖等疾病，而导致宝宝出汗多的情况。