在《伤寒杂病论》中，记载了一副叫做清肺排毒汤的药剂，在几干年来，一直在滋养着中国人的肺。这幅方剂中有很多可以药食两用的药材，不仅副作用很小，并且也能起到清肺养肺的功效，可以帮助我们的肺部更加健康，让肺部受到更少的威胁。清肺排毒汤处方组成：炙甘草6g 、杏仁9g 、生石膏15~ 30g (先煎)，桂枝9g 、泽泻9g 、猪苓9g、白术9g、茯苓15g、柴胡16g、 黄芩6g 、姜半夏9g、生姜9g、紫菀9g、 冬花9g 、射干9g、细辛6g、山药12g、枳实6g 、陈皮6g、藿香9g。务必使用传统中药饮片，水煎服。一天一付，早晚两次(饭后四十分钟)，温服，三付一个疗程。如有条件，每次服完药后可加服大米汤半碗，舌干津液亏虚者可多服至一碗。(注意：如果患者不发烧则生石膏的用量要小，发烧或壮热加大生石膏的用量。)若症状好转而未痊愈则服用第二个疗程，若患者有特殊情况或其他基础病，第二疗程可以根据实际情况修改处方，病症消失则停药。

赤小豆其实就是豆科植物的种子，也被称为红豆、赤豆、红小豆，其栽培范围很广。赤小豆可以药食两用。食用时可以用来煮汤、煮粥、煮饭，也可以用来制作成红豆沙馅，味道很不错的。药用时，具有很多的功效，中医认为赤小豆性平，味甘酸，归心经、脾经、小肠经，具有解毒、利尿、除湿、排脓、健脾、益气等功效，对治疗水肿胀满、脾虚湿盛、肢体重困有一定的作用，往往和泽泻、猪苓、茯苓皮等中药材一起配伍。还可以治疗风湿热痹、黄疸尿赤、肠痈腹痛、痈肿疮毒等症。在应用时，要清楚赤小豆不是相思子的种子红豆。

蒲公英可以药食两用，全草都是可以入药的，它的主要功效是消肿散结、解毒清热。对于热毒疮痈等方面的病症是能够起到良好的治疗作用的，另外有一些患者肝火旺盛、眼睛肿痛、咽喉疼痛，也是可以用蒲公英来进行治疗的。蒲公英可以有效地清除肝热，它对一些热重疾病也能够起到治疗作用，比如长痤疮、大便干结等，可以利用蒲公英来泡水喝。不过蒲公英这种植物性质偏寒，因此一些脾胃比较虚弱的人还是要谨慎使用。即使要使用也最好进行辩证，而且千万不能过量。

芦蒿，又叫蒌蒿、水蒿，它是多年生草本植物，也是一种常见的中药，主要具有护脑、清热、止咳、防治癌症的功效。芦蒿的根是凉性的，叶子是平性的。芦蒿含有很多营养成分，常见的包括胡萝卜素、天门冬氨素、维生素、谷氨酸等。它的营养价值和功效都很不错，它可以药食两用，既可以用来做菜也可以用来做药，对身体是很有好处的。

夫妻之间是性生活是否和谐大部分取决于男性的性功能，很多男性认为自己的性功能不全，需要吃一些壮阳的东西，认为它可以改善性功能状态，也就是我们经常所说的壮阳。其实对于大部分人来说，没有必要选择使用壮阳的药物进行壮阳，只需要在生活上多吃一些蔬菜，多吃一些松子、栗子之类的坚果食物，都可以起到不错的壮阳效果。还有一些壮阳的食物具有药食两用的作用，比如，枸杞子、牡蛎等等食物，壮阳效果都是不错的。

感染引起的结肠炎，行病因治疗，左氧氟沙星和诺氟沙星的药物一般是针对细菌性感染所造成的结肠炎，应用的药物也可以选择黄连素，若是应用氟康唑的话，一般是由于真菌引起的结肠炎，但应用的时候要加益生菌的抑制类药物，包括一些贝飞达或者是整肠生， 如果不是由于感染引起的结肠炎，类似于溃疡性的，或者是临床上少见的克罗恩病，首选的一些药物包括柳氮磺胺吡啶或者是梅沙拉琴进行针对性的抗炎性治疗，也可以选择一些中成类药物，如康复新液，要是严重是一种急性期的，或者是比较严重的情况下，要选择甲泼尼龙，泼尼松等一类的激素药物，治疗效果见效快，并且对治疗一些相关性的腹痛腹泻都有效。

气虚指的是肺、肾、脾等脏器功能减退所引起的一些列临床症状，气虚血虚通过饮食上的调理，能够得到一定改善，可以选择的食物包括：1、牛、羊肉、鸡肉等具有滋补作用的肉制品，也可以选择药食两用的食材，比如阿胶、红枣、人参等；2、如果食物调理不能见到明显的效，也可以选择当归、黄精、首乌藤、鸡血藤等补气血的中药调养身体，这类药材更加适合女性补气血。男性可以选择玉竹、太子参、党参等养血补肾的中药。

蒲公英是日常生活中比较常见的一种药食两用植物，并且它具有以下几种功效。1、首先，蒲公英是一种寒性食物，具有很好的清热作用。所以可以用来治疗血虚中暑等疾病，同时还可以降肝火，但是每次用量不可过多，否则会造成脾胃虚寒。2、蒲公英还具有很好的消炎止痛功效，可以用来治疗各种炎症跟炎，盆腔炎以及支气管炎等等。

鸽子汤是能够起到一定的滋补作用的，癌症患者是可以喝鸽子汤的。如果从中医角度来看，鸽子汤可以药食同补，是一种很好的汤品。癌症患者本身体质比较虚弱，所以如果经常喝一些鸽子汤的话，能够很好的滋补身体，对免疫力的提升很有好处。但是癌症患者一定要注意，千万不要一次性喝太多的鸽子汤，否则的话患者的肠胃会负担不了。癌症是一种恶性的肿瘤，如果要想更好地抑制癌细胞的扩散，那么一定要进行放化疗。在平时也可以多吃蛋白质含量丰富的食物，比如鱼肉、鸡肉等，可以为患者提供所需的营养。

每天吃红枣可以改善贫血，对帮助视力减退症的恢复也是有好处的，另外吃红枣还可以起到补血明目以及健脾胃的效果，因为红枣是属于一种温性以及温补脾肾的食物，又能补中益气，还能够养血安神，可用于治疗脾胃比较差以及失眠和血虚多梦症，红枣味甘、性温，临床上可用于治疗血虚、失眠、多梦、血虚萎黄以及脾胃气虚，红枣是一种非常常见而且药食同源的食材和药材。

关于如何选择口罩来预防新型冠状病毒感染，流行病学家通常有以下建议:对于普通人，可以使用医用外科口罩、医用防护口罩、医用护理口罩和工业用颗粒防护口罩，如N95。如果可以购买医用防护口罩和手术口罩，他们将是首选，但如果不能购买，不要迷信医用防护口罩，因为这些口罩价格昂贵，缺货，具有高呼吸阻力，不在临床一线工作的医务人员不需要佩戴。可以首先选择KN95防护口罩为他们的家庭生活和日常旅行，如果买不到，选择KN90也可以起到一定的保护作用。在室外空气流通的地方就足够了。此外，棉纱布口罩、海绵口罩、活性炭口罩等对这种新型冠状病毒没有保护作用，不推荐使用。戴口罩预防是不得已的选择。预防病毒的关键是尽量减少外出，不要去人群聚集处。

市面上口罩类型多样，并不是所有的口罩对于新型冠状病毒都有预防的作用。一般情况下医用口罩，N95防护口罩，医用护理口罩，都有一定的预防作用。不要过于迷信防护口罩，当心上当受骗，如果平时出行和居家生活可以佩戴kn95防护口罩也有一定的防护作用。预防新型冠状病毒尽量的不出门，不到人多的地方去。

戴口罩是目前预防冠状病毒肺炎非常重要的手段。目前，推荐两种类型的口罩:1.医用外科口罩；2.N95口罩至于纸质口罩和棉质口罩，它们对冠状病毒肺炎没有保护作用。医用外科口罩和N95口罩可以预防和治疗病毒。医用外科口罩分为三层，外层为深蓝色，内层为白色，外层主要是防水的，内层主要是吸湿的。因此，口罩不能反戴，也不能内外错戴。中间层具有阻止颗粒通过的功能。它主要针对5μ m左右的粒子，病毒体积很小，如果只针对病毒，就无法阻止。病毒感染主要通过呼吸道和飞沫传播。病毒附着在液滴上，液滴的体积一般为> 5μm。因此，医用外科口罩可以防止病毒感染N95口罩可用于0.3μm的颗粒，防止95%以上的颗粒透过。N95口罩分为生物口罩和防烟雾口罩。最好选择生物面具。N95面罩还包括带和不带呼吸阀的面罩如果你是一个患有新型冠状病毒肺炎的病人，你不能戴带有呼吸阀的呼吸器，因为如果你戴了，病毒会通过呼吸阀传播出去。其他人可以佩戴带有呼吸阀N95的呼吸器。面具必须在拥挤的地方使用。戴口罩之前，最好先洗手。取下口罩，对折，放入干净的塑料袋中。用完后，你可以把它们放在垃圾桶里的有害废弃物里。2-4小时后不要使用面罩，但在特殊情况下，例如当面罩很紧且与患者没有明显接触时，可以重复使用几次，但最多不超过5次，最多不超过2天。此外，重复使用口罩时，建议对口罩外层进行一定程度的消毒，用酒精消毒后再使用。

退烧药有很多种，像布洛芬一般是儿童退烧药，芬必得有解热镇痛作用，而对乙酰氨基酚有解热镇痛作用。其次，尼美舒利主要用于慢性关节炎症，对发热患者也很好，复方氨酚烷胺也可用于退热。中成药含有感冒灵、板蓝根、西药解热药、安乃近与布洛芬一样，它主要用于缓解轻度至中度疼痛，如头痛、关节痛和偏头痛服用这种药物。

尖锐湿疣为人乳头瘤病毒感染所致的性传播疾病，外用的软膏包括咪喹莫特乳膏，干扰素软膏等，一般的外涂药物能起到一定的效果，当出现疣体比较多，或者单纯药物皮疹不消退者，可以采用其他方法，如二氧化碳灼烧等离子激光，或者光动力治疗。尖锐湿疣患者容易复发，容易复发的原因最主要是存在亚临床感染状态，所以我们在使用激光等方法去除疣体的同时，局部也需要外擦咪喹莫特乳膏等来治疗亚临床感染状态。当然使用光动力方法也能够治疗尖锐湿疣的亚临床感染状态，能够有效的避免或者减少尖锐湿疣的复发，一般尖锐湿疣患者在治疗期间要洁身自好，避免性生活，以防交叉感染。

食母生片能够为人体补充一点的维生素，能有效促进人体对食物的消化，增强人体食欲。食母生片对于人体出现的消化不良的症状还有治疗的功效，因为食母生片中含有叶酸、转化酶、麦芽糖酶等营养物质。另外，部分患有维生素B缺乏症或是营养不良的患者也可以服用食母生片。不过，患者在服用食母生片时要注意避免长期大量服用，以免身体出现腹泻的症状。患者在服用食母生片时，还应该先就医检查，经由医生诊断病情后，再在医生的指导下正确合理的用药。

枸杞是一种很好吃的食物，也是一种药材，可以说是药食同源的东西。枸杞里面甜菜碱、枸杞多糖含量比较高，可以作为一种食材来食用，也可以当做一种药材来治病。目前枸杞逐渐进入普通百姓家，很多人喜欢吃枸杞多糖，也喜欢喝枸杞酒，保健养生效果强大。但是枸杞糖分含量高，糖尿病患者不宜多用。

壮阳的食物有鹿鞭、韭菜、板栗、牛鞭等等，其中鹿鞭和牛鞭既可以做中药入药，还可以作为食材通过烹饪食补，不过这两味中药不是吃得越多越好的，吃得过多很可能会导致阴损。所以在吃的时候也需要配制其他药材，中和这两味药的其他作用。如果是韭菜和板栗，就按照平常的烹饪方法制作就好，同样也不能过量。

小儿积食是常见的儿科疾病之一。其主要症状为消化不良、食欲不振、大便干燥、腹痛、口臭等。并伴烦躁不安、夜间啼哭、鼻梁发青等症状。其治疗方法：1.可采用清胃经、补脾经、运内八卦等方法进行推拿。注意力度适当，最好在饭后半小时后进行操作。2.可采用饮食调理进行治疗。饮食以清淡、易消化为主，忌生冷、辛辣等刺激性食物。适当食用炒麦芽、陈皮煲粥、炒山楂煲水等。