三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
维生素A是最早被发现的一种维生素,也被称为视黄醇。维生素A分为两种,一种是维生素A醇,另一种则是胡萝卜素。
维生素A醇是最原始的形态,存在于动物性的食物当中;胡罗素则是在人食入维生素A后,在体内转变而成的一种物质,可以通过植物性或动物性食物摄取得到。
维生素A与暗视觉有关,如果缺乏维生素A的话,则会影响人体对暗的适应能力。补充维生素A能够通过摄入黄色的水果、动物脂肪、动物干燥,鱼肝油等。
中日友好医院 眼科
在实际的临床中,咳嗽有痰以及嗓子嘶哑是明显的呼吸道感染的症状,主要是由于患者的上呼吸道受到了细菌或者病毒等的感染造成的,建议患者可以先到医院做一个血常规检查,查明病原体以后选择对症的敏感的药物进行治疗。如果是由于细菌感染造成的话,建议可以考虑使用青霉素或者头孢类药物,如果是由于病毒感染造成的话,建议可以考虑使用奥司他韦或者其他的抗病毒药物进行治疗。另外针对患者咳嗽有痰的症状,建议可以使用止咳化痰的中成药进行调理,常用的药物有蛇胆川贝枇杷膏以及甘草片等。另外也不排除患者患有咽炎,建议使用对症的抗生素积极的进行治疗即可。
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者在饮食上应该以清淡、低脂低盐为主。盐需要每天控制在三克左右,还要多吃新鲜水果和蔬菜,比如油菜、芹菜、猕猴桃等。多吃不仅可以补充维生素,还可以改善血液循环,对血压的稳定具有一定的作用。但是当血压较高时,不仅需要通过饮食调理,还需要通过药物、运动等来调理。比如适当加强运动、避免紧张情绪、定期体检、保证充足睡眠等。还要注意保暖,尤其是寒冬季节。饮食上不吃辛辣刺激油腻的食物,还要禁止抽烟喝酒。
山东大学齐鲁医院 营养科
柿子饼有以下作用:第一,可以有效治疗癌症患者,因为柿子饼中含有多酚类和糖类的成分,所以也可以有效减少患癌的概率。第二,柿子饼可以具有增加食欲、涩肠失止血、止咳化痰、健脾、促进胃肠的消化以及清热润肺的作用,而对于口干舌燥和肺热咳嗽的患者也有一定的治疗效果。第三,柿子饼对于缺乏碘元素的甲状腺肿大的患者有一定的好处,因为柿子饼就含有丰富的碘元素。第四,柿子饼具有促进血管的软化、降低血压和促进冠状动脉血流量增加的功效。除次之外,它还具有活血,消除炎症,改善心血管功能的作用。
中国医科大学附属第一医院 消化内科
通便的药物有很多,比如有:乳果糖口服液、麻仁软胶囊、芦荟胶囊、番泻叶等等都有通便缓解便秘的作用。治疗便秘不仅要使用药物,还需要找到便秘的原因,根据原因来治疗,便秘药物不能长期使用,避免出现副作用。如果是疾病导致的便秘,比如是因为肠易激综合征或者是肠道憩室引起的便秘的话,需要对症治疗,不能胡乱用药。便秘人群需要改变自己的生活以及饮食习惯,多吃一些纤维含量高的食物,多吃蔬菜和水果。如果便秘严重,需要用药的话,也需要选择温和的药物,不能过量用药。
有胃炎使建议不吃产气,比较难消化的食物的,这样胃炎发作的可能性会降低,也不容易加重病情,对康复是有帮助的,造成胃炎的原因也有很多,比如HP幽门螺旋杆菌感染、平时的习惯,压力比较大等,都可能会导致胃炎出现。建议在饮食上注意,要控制豆制品的摄入,少吃南瓜,土豆,糯米等,要少喝咖啡,不要工作量太大。
食道炎是比较常见的一种消化道疾病,主要症状表现为胸骨后疼痛,吞咽困难以及反酸、烧心等。一般可通过口服药物进行治疗,常用的药物有埃索美拉唑或者是雷贝拉唑,主要原理是抑制胃酸的分泌,同时还可以口服康复新液、谷氨酰胺颗粒,对食管粘膜的修复具有促进的作用。除了药物治疗之外,饮食上也要加以注意,忌吃刺激性的食物,还要戒烟戒酒,养成良好的饮食习惯以及生活规律。
吃木耳可以养血,从食疗角度其可以入肺和肝经,补肺气,养肝血。针对四肢无力、胸闷气短的病人,适当吃能够起到不错的预防和治疗效果。木耳能可以促进排泄。针对痔疮和便秘的病人,木耳多糖可以促进肠道蠕动,能够缓解这些症状。所以吃木耳对于人体健康是很有好处的,可以适当多吃。
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
骨折患者需要注意自己的饮食,在食物的选择上,首先是要禁忌吃一些可以补钙的食物。钙是构成骨骼的重要成分,有些患者觉得自己骨折了,所以应该多补充钙质,这样的话骨折会更快好转,但是这是不科学的,因为如果患者盲目补钙,过度补钙,可能导致血钙增高,还存在一些潜在的危险。其次,患者要禁忌吃太多的肉、骨头。有一些病人是需要卧床休息的,无法进行活动,所以胃肠蠕动的速度非常慢,要是每天都吃的太好,胃肠道也吸收不了,很容易导致便秘,处理起来也是很麻烦的。肉和骨头含有特别多的钙和磷,如果患者大量摄入,会使骨质内无机质成分增高,容易导致有机质比例失调。患者在平时要吃的清淡一点,多吃一些利于消化的食物,比如蔬菜等。
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
自汗,气短,心悸,胸闷不舒,面色苍白,体倦乏力,脉虚等症状就是心虚的表现。心虚主要分为心阳虚证、心阴虚证、心气虚证、心血虚证几种。为了治疗上述症状,用药主要为了养心益气。七福饮可作主方使用,方中五福饮加酸枣仁,远志而成。熟地、当归滋补阴血。白术、人参、炙甘草益气养心,酸枣仁、远志安神宁心。心烦、心悸,失眠及阴虚症状是心阴虚症主要表现。治疗心阴虚症以滋阴养心为主,主方为天王补心丹作为主方。四肢厥冷,出大汗,心悸加重,甚至是昏迷为心阳虚证的主要表现。治疗心阳虚证主要以益气温阳为主,保元汤作为主方。心悸、心烦、易惊、失眠、健忘、晕眩、面色苍白是心血虚证的主要表现。治疗上以养血宁心为主。养心汤作为主方。当归、川芎、酸枣仁、远志养血宁心。人参、黄芪、茯苓、五味子、甘草益气生血。
大麦茶的作用丰富,有生津、养肝、利尿的功效,大麦茶含有丰富的矿物质、维他命、纤维素等营养物质。大麦茶中的纤维素有润肠通便的功效,而且还能够增强食欲,有健脾的功效。还有其营养物质中包含有有机酸,有软化血管的作用,还有排出血清胆固醇的功效。能够预防冠状动脉硬化等心脑血管疾病。大麦茶富含维生素,含有维生素A、B、C等多种维生素,有美容抗肿瘤的功效。
用红枣,桂圆,枸杞子以及红糖拿来煮水喝,对身体的主要好处有以下几种:1、补气养血,坚持喝红糖桂圆枸杞茶,能够起到滋润气血的作用,尤其是对于脾胃虚弱的人群来说,可以有一定的滋补效果。2、治疗腹泻,桂圆枸杞子红枣红糖茶能够补中益气,从而起到健脾益胃的作用,对于肠胃虚弱所引起的腹泻,身体无力等会有一定的调理作用,同时也可以有效增强食欲。3、缓解胃炎胃胀,长时间食欲不振很可能会引起胃胀、胃炎、呕吐等等的表现,这时候适量的喝红枣桂圆枸杞子茶能够起到缓解治疗的效果。4、保护肝脏,桂圆枸杞子红糖红枣茶能够有效的提高身体的免疫能力,同时也可以增强身体的造血功能,从而起到保护肝脏,防癌抗癌的效果。
蜂蜜的作用是有很多的:首先蜂蜜可以缓解人体疲劳,主要因为蜂蜜之中的葡萄糖和果糖含量较高,而葡萄糖又可以满足人体所需要的能量,而果糖又更容易被人体吸收,所以也能够有效缓解人体疲劳,当熬夜或工作劳累之余,选择喝一杯蜂蜜水,是不错的选择。其次是蜂蜜可以增强人体抵抗力,蜂蜜之中所含有的活性物质、维生素和氨基酸都是较多的,能够帮助人体免疫细胞繁殖,增强人体免疫力。然后蜂蜜可以缓解便秘症状,蜂蜜之中的酶类物质和有机酸,能够对胃部造成刺激,产生胃酸,帮助消化,另外蜂蜜汁中含有的矿物质和维生素等成分能够加快肠胃的蠕动,而蜂蜜本身又是很好的润滑剂,所以便秘患者喝蜂蜜水能够对肠胃起到很好的调理作用。
经常食用一些维生素可以保护皮肤和肌肉的健康,还可以改善免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂。有研究显示,每日补充一定量的维生素B,或摄入富含维生素B的食物,可预防高血压,也可以预防心脏病、中风和血栓。如果孕妇服用维生素B,可以减少分娩时婴儿的生理缺陷。而小麦胚芽、猪肉腿肉、大豆、花生、黑米、鸡肝、鸡蛋、蘑菇、牛奶、豆类、坚果和菠菜等食物中含有大量的维生素,平时可以多吃一些。
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
耳部放血的治疗主要是在耳尖放血,这是临床上放血治疗的常见部位。耳尖放血对患者有多种作用,包括清热泻火、平肝阳、止痛降压、清脑明目等。耳尖放血的禁忌症包括受伤部位为脓疱,如婴幼儿脓疱疮等传染性皮肤病以及血小板减少症等血液疾病。当上述疾病发生时,一般不用耳尖放血治疗。
吃生板栗有止血的功效,能够治疗便血、吐血等出血症状。还有健脾养胃的作用,能够治疗呕吐、反胃症状。吃生板栗还能治疗筋骨肿痛,起到消肿的效果,因为生板栗含有维生素b2和核黄素,能够治疗口腔溃疡或口舌生疮症状。还能预防冠心病,起到延年益寿的功效。
灵芝是一味名贵的中药材,它具有护肝、抗癌、解毒等功效。如果患有高血糖可以利用灵芝达到降血糖及降血脂的目的。灵芝还具有扩张血管的作用,吃灵芝可以起到预防冠心病的目的。除此以外,灵芝对于延缓衰老、缓解神经衰弱的症状也有不错的疗效。最重要的是灵芝具有增强身体抵抗能力的功效,可以起到预防疾病的作用。
生姜具有活血散寒的功效,而且还可以镇痛,而花椒它可以杀虫,也可以驱寒,也能够祛湿解毒,所以用生姜和花椒一起泡水喝的话,有利于促进人体的血液循环,不仅能够抗除体内的细菌,祛除体内的寒气,还有助于增强食欲。不过有一些人属于阴虚内热的情况,这个时候最好不要用生姜和花椒泡水喝。
慢性鼻炎主要以综合治疗为主,可以选择鼻内用糖皮质激素进行治疗,这种药物可以起到很好的抗炎作用,而且可以减少充血效果。另外要注意搭配着鼻腔清洗一起治疗。鼻腔分泌物多或者是比较粘稠,可用生理盐水清洗鼻腔,以清除鼻腔分泌物,改善鼻腔通气,缓解不适感。此外也要注意选择盐酸羟甲唑啉喷雾剂来减轻充血的情况,需要注意连续使用不能超过7天,如果还需要继续使用时,要注意中间间断3-5天。要治疗时不能用滴鼻净,因为会有不良反应出现,比如引起药物性鼻炎。对于萎缩性鼻炎,需要全身用药。首先要及时的补充维生素,维生素A、B、C、D和E都要适量的补充。其中维生素A、B2、C、E效果较好,且用量大于常规用量。另外也要注意微量元素进行合理治疗。铁锌制剂对萎缩性鼻炎有一定的治疗作用。
中日友好医院 神经内科
甲钴胺片这种药物主要是用于治疗周围神经病,还有就是一些神经炎疼痛以及自律性神经障碍等。神经炎主要是指神经、神经群发炎。病因不同,神经炎的症状也有所不同,常见的症状就是疼痛,有一些受感染的神经会很痒痛,而且会丧失知觉,有一些患者会出现严重的痉挛。甲钴胺片使用了之后可能也会出现一些副作用,比如出现皮疹、食欲减退、腹泻、呕吐等症状。一旦有副作用,一定要立刻停药。还有一些患者一定要注意,只要对甲钴胺有过敏史,那么一定不要服用。