生姜贴肚脐减肥吗
2020-03-082817
谭维勇副主任医师

三甲 山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

对于生姜贴肚脐这个减肥的方法效果不是很理想,减肥最主要的还是需要靠运动和节食来达到明显得效果。

当食用过生姜后,身体内会出现发热的感觉,生姜能使身体血管扩张,促进身体里的毛孔张开,促进加快血液循环,不但可以把身体里的细菌一起带出,同时还可以把身体内多余的热量一并带走,如果身体因为食用寒凉的食物,比如在空调房间待太长时间或受雨淋,食用生姜可以及时清除体内因寒冷所造成的各种不适,生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,又名鲜生姜、姜根。

姜的叶、姜皮、干姜、根茎都可以入药。姜本性属温,姜辣素能够刺激到胃黏膜,会使消化能力增强和胃肠道充血,可以有效的治疗,服用过于寒凉的食物过多引起的肚子痛、呕吐、腹胀、腹泻等。

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生姜贴肚脐的危害是什么

在使用生姜贴肚脐的时候,还是要非常谨慎的,肚脐相对身体其他部位来说比较薄,它和腹腔的连接是非常密切的,如果出现发泡、过敏,处理不当时还有可能出现感染,如果导致像腹腔感染的蔓延,会容易出现严重的危害,所以用生姜贴肚脐还是需要非常谨慎的。如果在使用生姜贴肚脐的时候,可以先在自己的肘部皮肤,进行生姜擦拭,观察是否会引起过敏,还可以观察生姜本身是否对身体存在有刺激性,承受如何;在生姜贴肚脐时注意时间控制,一般在两小时以内,如果超过两小时生姜会对皮肤产生一定的问题。如果要进行隔江的灸或发泡灸,会对身体导致强烈的刺激,一般不建议选择在肚脐这样比较薄的位置。在中医上生姜贴肚脐是比较传统的一种外敷治疗方法,可以用隔姜的疗法和姜片直接贴在肚脐上。本身生姜具有去湿、辛温和行气的作用,通常伴有腹泻、腹痛,身体本身偏于寒湿者都可以使用这个方法来治疗。生姜本身的成分含有姜辣素,对皮肤还是有一定的刺激性,在临床过程中发现有患者的皮肤,对生姜还是存在有类似的过敏,比如皮肤娇嫩,通过姜辣素的刺激,导致身体耐受性差。生姜贴肚脐总体来说还是相对比较安全的,有的危害主要还是因为局部皮肤的损伤为主。