如果患者经常性的失眠的话，可能单纯的服用酸枣仁的效果并不是很好。在实际的临床中导致失眠的原因比较多，比如日常生活中生活压力比较大或者紧张过度、过度劳累等都有可能会导致失眠，这主要是由于各种因素综合作用下造成了神经功能紊乱导致的。如果患者的失眠的症状已经严重影响到了日常的生活的话建议最好选择使用药物治疗，可以服用具有镇静作用或者安眠作用的药物，另外就是要注意少吃刺激性的食品，特别是在晚餐的时候要注意饮食清淡，餐后可以适当的运动一下，尽量不要加餐吃夜宵。

归脾丸属于中成药物，可以起到益气健脾和养血安神的作用。其主要成分是党参、白术、炙黄芪，甘草，茯苓，远志，酸枣仁，龙眼肉，当归，木香和大枣。将这些中药材混合粉碎制作而成，对于心脾两虚、失眠多梦、食欲不振等症状具有比较好的疗效，所以可以用来治疗失眠症状，因为是中成药物，服用起来副作用也比较小。只要患者是没有肝肾功能疾病的，都可以适当服用。而如果患者有高血压、心脏病、糖尿病、肾病等慢性疾病，需要检查以后才能够服用。其中孕妇和儿童都不能服用归脾丸，服用归脾丸期间感冒发烧，也需要停止服用。在服用归脾丸期间饮食需要清淡。

贴肚脐治痔疮对于一类人来说治疗效果不错，因为贴肚脐可以刺激肚脐上的穴位，有消肿、止痛、凉血、止血的功效，所以说对于由于湿热下注而引起的痔疮，贴肚脐有着不错的疗效，可以很明显的减轻症状，但这并不意味着能够根治痔疮。肚脐处的皮肤很薄，支持着横膈膜、肝、输尿管、肾上腺、膀胱等脏器和血管，所以肚脐有着比较强的传导和吸收的能力，贴肚脐也由于这个原因可以起到不错的效果。想要根治痔疮，一定要调整生活习惯，例如多食膳食纤维素高的蔬菜、瓜果、粗粮，多喝水，改掉久坐久蹲的习惯。

安神补脑液，具有促进睡眠的作用，所以对于治疗失眠是有一定效果的，其中主要的成分有干姜、鹿茸、红枣、何首乌、淫羊藿等，对于入睡比较困难或者是容易被惊醒的患者来说服用安神补脑液，效果是比较好的，但是对于过敏体质的患者就应该谨慎服用该药物。

现在的人睡眠情况比较堪忧，除了繁忙的工作之外，经功能紊乱也会影响大家的睡眠情况。其实，谷维素对于由于神经功能紊乱引起的失眠有着很大的帮助，这是属于维生素的一种，在一定程度上能够调节神经系统。当然，失眠的状况比较多，如果不是由于神经紊乱造成的，使用谷维素也就没有太大的作用了。

安神补脑液是比较常用的药物，可以用来治疗失眠，但不是任何原因引起的失眠都可以的，主要适合那种气血不足、阳气亏虚的人群，平常有精神疲惫、乏力倦怠感觉，以上情况引起的失眠症状，可以使用安神补脑液。对于体质偏热比较躁、瘀血内阻的人群，不适合用安神补脑液。

由于现在社会的生活节奏不断加快，导致许多人出现失眠的症状，多是由于生活压力大，过度的紧张和劳累等因素所造成的神经衰弱而引起的，可以通过服用酸枣仁来进行失眠治疗。在情况特别严重时也可通过服用谷维素，安神补脑液等药物来进行药物治疗。在生活中可以进行积极的户外锻炼，如跑步，游泳，打球等，都可以使自身的免疫力得到提高，也容易产生疲倦感，可以快速的进入睡眠，但切记在睡眠前不要喝比较兴奋的浓茶，咖啡等饮品，可以喝一些有助于睡眠的温牛奶。在日常生活中一定要保持积极的乐观的心情，注意休息，不熬夜，不吃刺激性的东西，也不要抽烟喝酒，都可以有效的来预防失眠的产生。

把姜片贴在肚脐上是能够治疗晕车的，因为姜片含有姜酮，所以止吐的效果比较好，在上车或者坐船之前可以把姜片贴到肚脐上，可以有效预防晕车晕船的现象。此外，姜片贴肚脐还具有减肥瘦身的功效，是因为姜片还含有姜昔，它通过肚脐能够进入到体内，使皮下脂肪燃烧的速度加快，从而达到减肥的目的。而且姜片贴肚脐还可以有效的润肠通便，它能够促进胃肠道的蠕动，对体内的新陈代谢能够起到加快作用，这样的话可以缓解便秘的。对于一些出现腹泻、痛经、感冒的患者，也可以用姜片贴肚脐。

使用酸枣仁来泡水喝，是有助于治疗失眠的。酸枣仁是一种很常见的中药，它可以养心补肝，也能够宁心安神，主要用于治疗经期多梦、虚烦不眠、体虚多汗等情况，所以它在治疗失眠时是具有很好的作用的。目前在临床上治疗失眠的一些处方当中，酸枣仁最常用，它还被誉为东方的睡果，所以可以使用它来治疗失眠。失眠一定要及时治疗，否则会影响内分泌免疫，而且还会影响患者的日间社会功能，会影响工作和生活。出现失眠症状时，除了规范治疗，还要调整生活习惯，要保持有规律的作息，保持舒畅的心情，饮食上也要荤素搭配营养均衡，这样的话才能综合治疗失眠。

复方阿胶浆是否能够治疗失眠，还需要根据患者的具体情况而定。其主要作用为养气补血。如果患者为心脾两虚，气血不足所引起失眠，睡眠质量不佳，使用复方阿胶浆有较为不错的治疗效果。不过失眠较为严重时也并不能单纯的只通过复方阿胶浆进行治疗。还需要注重自我心理调整，比如保持良好的情绪，减缓焦虑，减轻压力，并且要保持良好的饮食生活习惯，不要喝有兴奋作用的浓茶，咖啡，烈酒，少吃辛辣刺激食物。还要依据自身具体的病症情况，有时还需要通过其他药物，如酸枣仁汤配合复方阿胶浆同时治疗，才能起到较好的疗效。

肚脐是人体皮肤相对较薄的部位，且该处皮下有丰富的血管网，故在此处使用肚脐贴可以使药物得到较好的吸收，是药物利用率较高。肚脐贴是中医治疗痔疮的有效方法之一，现临床上常用的药物为荣昌肛泰，具有凉血止血、清热解毒、收湿敛疮、消肿止痛的作用，对于各种类型的痔疮都有一定的效果。使用肚脐贴前，要注意先对肚脐以及其周边皮肤进行清洁，干燥后对准肚脐中心粘贴药片，药物用量一般为一天一次，一次一片。

肠炎是一种常见的肠道疾病，多种原因可以引起，容易发生于小孩子。当小儿患肠炎时，有时医生建议使用贴肚脐来治疗。这种方法能否治疗肠炎，在某种意义上来讲，答案是肯定的。对于病情较轻的肠炎，通过将药膏贴于肚脐，机体吸收药膏，从而发挥其药效，有效治疗肠炎。然而，对于病情较重的肠炎，单纯贴肚脐并不能缓解症状。因为肠炎本身需要多方面治疗，病程具有迁延性，时间过长，便会演变成慢性肠炎。此时，腹部会出现较重疼痛感，若疼痛聚焦于肚脐及其周围，可以选择贴肚脐来缓解疼痛。需要注意的是，这种方法治标不治本，只能暂时缓解腹部疼痛。当明确诊断为慢性肠炎时，建议采用系统治疗，对症治疗，同时对因治疗，以达到根治慢性肠炎的目的。

肚脐贴减肥一般是没有任何作用的，还可能会导致脐周炎。这种减肥大多是不让吃肉，不让喝水，对这个身体造成一定的危害，建议采取其他的减肥的措施。这种方法，药物并不能通过静脉吸收进入血液，药物不能通过静脉被吸收到血液中，许多药物的经皮渗透远远不能满足临床治疗要求，经皮吸收慢，吸收量很小，较大的给药面积才能够使这个血液中药物达到需要达到减肥治疗的水平。最重要的一点是现有的透皮给药理论和技术，主要是使用成分单一的化学药物，适用于重要的单组分，不能用于成分复杂的中药复方药物。因此，有必要通过控制饮食和锻炼来减肥。

在治疗失眠方面，适量的使用大蒜是有用的，但只能够起到一定的辅助作用。如果只是单纯的想要依靠大蒜来彻底的改善治疗失眠，相对来说还是比较困难。并且目前在临床上看，大蒜治疗失眠的效果也并不是非常明显。因此在出现失眠之后，最好是能够及时到医院进行一个相关方面的检查，同时也可以适量的服用一些具有营养神经作用的药物，像是谷维素，甲钴胺片等来有效的缓解。同时还应该要适当的调整自己的情绪，尽量保持心情良好，多和人进行沟通，这样有利于身体恢复。

使用贴肚脐减肥是没有任何效果的，对于皮肤比较敏感的人群则还会导致脐周炎。而且想要通过这样方式减肥的人们，大多数还是需要通过节食，并且不让喝水来进行的，这样的行为虽然是可以达到一定瘦身作用，对于身体健康来说是极其不利的，所以想要减肥还是需要通过合理的方式进行。贴肚子减肥法其实药物也不能通过静脉进入血液，只是通过皮层吸收的药力也是微乎其微，远远达不到减肥效果。想要减肥还是需要通过合理饮食，加上良好作息，以及适当运动进行。

目前临床上还没有明确的证据显示风油精能治疗失眠症状，如人出现长期的失眠症状，建议先到医院找专业的医生检查，及时查找失眠的原因，对症下药。虽然风油精治疗失眠者一说法是一种未经证实的偏方，但鉴于其是外用药，对身体伤害不大，试一试也无妨。

风油精对于治疗失眠有一定的效果。使用的时候，可以涂抹在以下几个穴位：1，风油精，涂抹在外眼角后一寸的太阳穴的位置，可以消除患者头昏脑涨的感觉；2，涂抹在头后颈椎部位下凹的风池穴上，可以起到促进睡眠、放松心情的作用；3，可以涂抹在脚底的涌泉穴，也可以起到调整睡眠的症状的效果。每次涂抹应少量。

现研究表明，药物可以通过皮肤被人体吸收而起效，故使用肚脐贴对治疗痔疮有一定效果。且肚脐处皮肤较人体其他处较薄，肚脐贴可以利用其处的微循环以及丰富分静脉网扩散，进入血液循环，发挥药物作用。且因为脐部角质层薄，对药物阻隔作用弱，故可以使药物利用率较高，一天一贴即可。因此使用肚脐贴治疗痔疮是有一定效果的。

谷维素片和维生素B1可以起到辅助治疗失眠的作用。谷维素可以调节神经，维生素b1可以营养神经，所以对于患者的轻度失眠症状能够起到一定的缓解作用，但如果单纯的依靠这两种药物来治疗，效果并不明显，只能够起到辅助治疗的作用，需要根据不同的症状来选择合适的药物，如果患者是由于心血不足可以选择天王补心丹来治疗，但是如果属于痰火忧心，就可以选择柏子养心等。