在我们睡觉的时候血压会上升,因为睡觉的时候血管收缩、交叉神经兴奋,以及药物的维持时间已经过了。
但是在睡觉的时候是不容易察觉的,醒来后会才感到头晕乏力,这也是为什么急诊中脑出血患者多发病于夜晚。所以高血压的患者睡前要注意提前测量血压并服用药物,醒来后再次进行测量,及时对血压进行检测。
2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg,专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗,就是减少高血压不良后果的重要窗口期,越早治疗获益越大,这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。