在传统中医中,女性体质为阴。因此即使在炎热的夏天,女性也不应该吃太多的冷饮、凉水果和其他冷食。特别是对于有宫寒的女性,可以多吃些热菜。
核桃、大枣、花生,阿胶、鹿茸胶、当归,生姜,汤和其他补品在月经后也可以吃,通常可以采取以下配方进行调理:
1,黑鸡烹制益母草,主要用于治疗公汉不孕症,用黑鸡、益母草、当归、地黄、生姜;
2,红花的温鸡蛋也可用于治疗气虚不育,用一个鸡蛋,1.5克藏红花,然后把它放进混合物里煎。在第二个月经日开始时服用。
每天服用一个,连续服用九个,持续三到四个月经周期。
3,还可以使用当归和远志酒,适合月经不调或气血不足的女性饮用。每一瓶含有150克当归和远志,以及1500克甜酒。
将当归和远志用纱布、肥皂密封,7天后服用。