喝什么茶可以去湿气
2020-02-214923
陈玉静副主任医师

三甲 首都医科大学宣武医院 中医科

喝红豆薏仁茶能够去除湿气,因为红豆薏仁茶当中含有薏仁、赤小豆等,能够起到利水去湿、润肠通便、降血、降脂的功效。

还可以喝五花茶去湿,因为五花茶中是解毒、利湿、清热的花,能够清热舒筋、健脾利水,所以能够达到去湿气的功效。湿气重的患者可以适当的做体育锻炼,能够通过汗液将湿气排出。

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