腰椎间盘突出引起屁股疼、腿疼，主要是由于神经根被压迫到的缘故所致。想要缓解疼痛，一定要躺平板床，不能起身和下地。有条件的话，可以选择做三维电脑牵引，利用负压的作用，将腰椎间盘复原。还可以配合甘露醇等药物，缓解神经根水肿的现象，疼痛现象也会得到缓解。

眼球疼痛可根据疼痛种类进行如下分类：1.胀痛且眼球干涩、视力下降，有异物感：用眼不卫生且用眼时间过长引起视疲劳，需调整用眼习惯，调整作息，可定期定时做眼保健操，眺望远方和绿色植物，对眼部进行热敷等。长时间胀痛容易引发眼部疾病，需引起足够重视。2.酸痛、头昏恶心：用眼疲劳，缓解方法与上相同。3.刺痛：倒睫或眼部受损，建议及时就医治疗。4.结膜炎等眼部疾病：及时就医治疗，确诊病因。

产后耻骨痛在临床上是比较常见的一种症状大部分产妇都可以自行缓解，但是如果比较严重的情况下就需要通过一些方式来缓解，在坐立的时候，后背要有相应的支撑，这样就能够减少耻骨的负担，从而达到缓解疼痛的效果，在活动的时候，尽量避免耻骨处长期分离的状态、保持良好的心情，如果无法得到改善，就需要到医院做相关的检查。

对于肩膀疼的患者可以采取热敷按摩法，用热毛巾敷在肩膀疼痛的部位，需要注意的是温度不要太热，热敷的时间不要太长，热敷完之后进行按摩，按摩时要采用顺时针以及逆时针的方法交替进行，可以加上适当的捏拿，对缓解疼痛的效果更好一些。另外还有有手指按穴位的方法，有大拇指或是中指按压肩井穴，按摩的力度要适中，可以很好的缓解疼痛。

引起腰酸腰痛的原因有很多，常见有骨质疏松症、腰肌劳损、棘上、棘间韧带劳损以及腰椎退行性骨性关节炎等。出现腰酸腰疼的症状后，应当避免做会增加腰椎负担的活动，如重体力劳动或一些会引起要不疼痛的姿势，如弯腰活动或长时间处于坐位。运用某些辅助医疗器如脊柱支具、腰围等，可以减轻腰部负担。运用局部外用止痛膏或口服非甾体类的消炎止痛药等药物可以缓解疼痛。其他治疗方法还有封闭治疗等。按摩、针灸、理疗等方法也可缓解疼痛，使肌肉痉挛得到缓解。通过改善骨质代谢、进行骨营养治疗可以提高骨密度以及骨的强度，从而减轻腰部疼痛。