哪些人不宜喝陈皮
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张虹主任医师

三甲 山东省立医院 肾病内科

以下几类人不宜喝陈皮:①对陈皮过敏的人;②阴虚、自汗、吐血、咳血的人;③舌红、津液少的人;④胃火大,有口臭、便秘等症状的人;

⑤风热引起咳嗽、咳痰的人;⑥正在服用阿司匹林、氨茶碱、奎尼丁等药物的人;⑦孕妇和哺乳期女性。

陈皮属于理气药,是芸香科植物及其栽培变种的干燥成熟果皮,味苦、辛,性温,入肺、脾经,其主要功效是理气健脾,燥湿化痰,研究发现,其具有如下功效:①陈皮具有调节胃肠运动、抗肿瘤、抗肺纤维化、降血糖、降血脂等功效。

②陈皮可用于治疗胸腹胀满、咳嗽痰多、食少、恶心呕吐等疾病。③陈皮还被用于治疗后循环缺血性眩晕、睡眠呼吸暂停综合征。

陈皮一般煎服,也可以制成散剂或丸剂服用,也可以开水冲泡代茶饮。需要注意的是,陈皮不建议睡前服用,以免引起神经兴奋,影响睡眠。

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山东省立医院 呼吸科

哪些人不容易被新冠病毒感染?哪些人又是病毒感染的高危人群?

一、不容易被新冠病毒感染的人:1.经常运动的人:运动能提高身体免疫力,经常保持运动的人体质一般都较好,身体免疫力较高,平时也很少生病,病毒、细菌等病原微生物自然也很难感染这一类人。2.营养均衡,饮食健康的人:要想提高身体的免疫力,营养也是必不可少的因素。人身体内有一种物质叫球蛋白,与人体免疫力有密切的关系,球蛋白维持在正常水平人体才具有较好的免疫力,但需要健康的饮食和均衡的营养素。如果饮食不健康,营养不均衡,就容易出现胃肠道功能紊乱,甚至发生胃肠道疾病,扰乱机体新陈代谢,难免会导致身体免疫力下降。3.生活自律的人:不抽烟、不酗酒,规律作息,不熬夜,平时注重个人卫生,勤洗手的人。在清洁干净的环境中新冠病毒的很难存活的,所以这一类人也不易被病毒感染。二、哪些人容易被病毒感染?1.老年人:从目前的确诊病例和死亡病例来看,老年人占了大多数。因为老年人身体各方面机能下降,免疫力也较低,所以新冠病毒非常容易找上这一类人群,而且一旦被感染症状都较重。2.有基础疾病的人:有糖尿病、冠心病、恶性肿瘤或其他免疫抑制性疾病,或正在服用免疫抑制剂的人群,其身体免疫力也会受到抑制,也是很容易被病毒感染。3.肥胖的人:肥胖的人往往缺乏运动,且可能还合并有高血压、糖尿病等基础疾病,这部分人体质较差,也容易受到病毒感染。4.不良生活习惯的人:熬夜、抽烟等不良生活习惯都对身体造成严重损害,造成身体免疫力下降。