痛风能吃土豆么
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刘谓副主任医师

三甲 河南省人民医院 风湿免疫科

痛风能吃土豆,土豆嘌呤含量极低,适合痛风患者食用。痛风主要是由于体内嘌呤代谢异常引起的,所以尽量避免高嘌呤食物。

平时多吃一些碱性食物,如土豆,银耳,木耳,芹菜,白菜,油菜,茄子,冬瓜,西瓜,黄瓜,角瓜,以及绝大多数的水果,每天还要大量饮水,2000毫升以上,促进尿酸排泄。

同时改变不良生活方式及习惯,避免久坐,多运动,促进新陈代谢。

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