三甲 山东大学齐鲁医院 营养科
体质弱的人想要能增强体质,首先需要对饮食结构进行适当的调整,在平时的饮食当中尽量不要挑食或者是偏食,并且还需要保持饮食多样化,可以吃一些营养含量比较高的食物,比如蛋类和肉类以及种类丰富的五谷杂粮和新鲜果蔬。
其次还需要保持规律的作息习惯,尽量不要经常熬夜,最后还需要根据自身的情况循序渐进的做一些运动锻炼,比如跑步或者是跳绳,不仅能够增强身体的体质,还有助于增强身体的抗病能力,使身体变得更加的健康,减少患感染性疾病的可能性。
北京医院 风湿免疫科
尿酸高的人在平时饮食中应该减少摄入含嘌呤物的食物,比较典型的就是动物内脏、海鲜等,这两种食物是绝对不能吃的,还有蘑菇、菜花、扁豆、香菇、菠菜等蔬菜也应该禁食。此外,还有牛羊肉、兔肉等也建议避免食用尿酸高的患者在平时要多喝水,多吃一些碱性的食物,比如脱脂牛奶和蛋清就很适合。
中国医科大学附属第一医院 消化内科
有胃病的人在饮食上需要格外注意,不能吃生冷、油腻以及带有刺激性的食物,同时在吃饭的时候应该少吃多餐,不能暴饮暴食,可吃一些能够保护胃黏膜的西药,比如思密达以及奥美拉唑肠溶片。人参健脾丸以及香砂养胃丸等中成药有着健脾益气的功效。服用这些中成药也可以养胃,另外可以喝一点粥或者用陈皮泡水喝。平时也可做一些有氧运动,不能过度劳累,可多吃一些维生素c,对胃有保护的功效,增强胃的抵抗力,使胃发挥到最大功能。
中日友好医院 眼科
鸡瘟分为两种,一种是亚洲鸡瘟般是不会传染给人的,但对家禽的危害比较大。建议体质弱的人远离,平时多运动,增强自身抵抗力。另外一种是欧洲鸡瘟又叫做禽流感,禽流感病毒能导致鸡瘟发生,也可感染给人。所以,一般的不会传染人,需要加强锻炼。
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
韭菜很美味,但是有一些疾病的患者是不适宜吃韭菜的。首先口腔溃疡患者不适宜吃韭菜。韭菜性质温和,多吃韭菜容易上火,口腔溃疡本身就是上火导致的,再吃韭菜会使得病情加重。再者,肠胃不好的人不能吃韭菜,比如,胃溃疡和胃炎患者不能吃韭菜。韭菜进入肠胃之后使得肠胃蠕动加速,可能会导致溃疡面出血,对疾病没好处。最后体质弱的人不要吃韭菜。就才进入体质弱的人体内后很容易产生一些气体,导致腹胀不适。
鹤岗市人民医院 普通内科
肺炎主要通过呼吸道传播,因此治疗肺炎最有效的方法是选择对病原菌敏感的抗生素。临床常见的肺炎类型包括细菌性肺炎、病毒性肺炎、真菌性肺炎、支原体肺炎、衣原体肺炎等类型。对于体质弱的人,建议加强体育锻炼以增强抵抗力。或者考虑注射肺炎疫苗,通常饮食应注意多吃富含维生素和优质蛋白质的食物,注意休息,避免过度劳累和熬夜。
聊城市人民医院 普通内科
免疫力强的人确实比免疫力弱的人能抵抗部分新型冠状病毒,但这并不是绝对的,而且在临床实践中已经发现了许多年轻人中的疾病病例。建议我们还是要做好防护,不要以免疫力强、身体素质好来尝试。如果防护不好,很容易引起自身感染,进而引发许多疾病。
首都医科大学宣武医院 中医科
女性的体质寒可能会引起多囊卵巢综合症、月经不调、月经量非常少、闭经等不良现象。而男性的体质寒可能会引起早泄、勃起功能障、阳痿等。而男性和女性的综合特征就是可能会导致生殖能力下降以及出现性冷淡的现象。对于体质寒的人,可以服用右归丸、桂附地黄丸以及金匮肾气丸,也可配合中药来实施长时间的驱寒通络。在日常生活中也可以经常用热水泡脚或在热水中加入艾叶、红花、炮姜等。
复旦大学附属妇产科医院 放射科
患上肾结石的人群对于饮食禁忌,还需要根据肾结石类型不同,饮食方面也会有所不同。比如草酸钙结石,这时候患者应该限制钙质摄入,每天最好将钙摄入控制在小于500毫克以内。同时也不可吃大量草酸类的食物,因为很多肾结石都是因为草酸钙而引起的结石。如果是痛风性肾结石,这时候就要限制嘌呤食物的摄入。
艾草是一种中草药,用艾草泡澡对身体是非常有利的,主要的作用有以下几种:1、脸上长痘痘,用艾草泡澡,有消炎的作用,能促进痘痘消退;2、艾草有温经散寒的功效,可以帮助调节月经不规律的症状;3、体质弱的人用艾草泡澡,能够增强身体素质,减少疾病入侵;4、艾草有行气活血的作用,能减少雀斑的形成,对皮肤的保养有帮助;5、艾草有祛湿散寒、抗过敏的作用,对于湿疹、皮炎以及受伤后留下的酸痛,有很好的调养作用。
肺炎主要通过呼吸道传播,因此治疗肺炎最有效的方法是选择对病原菌敏感的抗生素。临床常见的肺炎类型包括细菌性肺炎、病毒性肺炎、真菌性肺炎、支原体肺炎、衣原体肺炎等类型。对于体质弱的人,建议加强体育锻炼以增强抵抗力。或者考虑注射肺炎疫苗,通常饮食应注意多吃富含维生素和优质蛋白质的食物,注意休息,避免过度劳累和熬夜 。
武汉大学人民医院 心血管内科
低血压患者的治疗需要结合病因来进行,如果症状不明显的话,通常建议不要使用药物进行治疗,可以通过运动疗法或者饮食的方式进行适当的调整即可。根据病因治疗的话,体质弱的人需要加强营养,对于患有消耗性疾病的患者来说需要尽快治疗。对于高血压患者来说需要服用降血压的药物,但是过快降低血压的话会引起不适,因此需要在医生的指导下使用药物的剂量。体位性低血压患者,不管是卧位还是站立的时候,都不能过猛,最好手扶住东西,这样会可以防止摔倒。
山东大学齐鲁医院 营养科
黄鱼也叫黄花鱼,其富含蛋白质、维生素以及微量元素,能帮助人体补充多种营养元素。尤其是年纪大体质弱的人,吃黄鱼具有比较好的食疗作用。黄鱼还含有硒,这种微量元素可以清除自由基,延缓衰老,对预防癌症也有一定的作用。黄鱼的营养价值与功效如下:1、能抗衰老。2、能健脾开胃、温阳补气,适用于贫血、头晕、失眠、食欲下降以及产后体虚的人群食用,具有较好的疗效。3、黄鱼对于年纪大的人而言,具有很好的食疗作用,是一种滋补佳品。不过,过敏体质者以及患有哮喘病的人要谨慎食用黄鱼,以免引起过敏性疾病。
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
精神分裂症的人大概能活多久也是要因人而异的,因为每个人的症状以及严重程度都是不一样的,要针对性的进行分析,没有一个非常准确的时间,精神分裂症是患者的自身代谢能力出现问题所导致,也就是所谓的三高问题,三高在临床上的主要表现会出现糖尿病,高血压以及心血管上面的疾病。患有这些疾病的人比正常人的寿命会短些,经过临床上的追踪发现精神病分裂,患者的大概寿命可能会比正常人少20年左右,大部分的患者经过医院详细系统的治疗之后没有出现自杀性的行为,也可以活到70岁到80岁左右。
胃不好的人不能吃生大蒜,因为生大蒜里面含有大蒜素,会对胃产生刺激,但是可以吃熟大蒜。而且如果吃了太多的生大蒜,胃酸分泌会增加,同时也会动火耗血,不仅刺激胃肠道,也会影响视力,特别是患有胃溃疡,胃炎以及十二指肠溃疡,便秘的患者。如果吃的是熟大蒜,就不会对胃造成这些不好的影响,可以适当的吃一些。
银耳含有多糖类物质,还有天然的胶质,具有补气和血,滋阴润燥的功效,有助提高人体的免疫力,能增强体质。红枣具有补血养胃的功效,胃寒,胃虚寒的患者,长期喝银耳红枣汤,有补气养胃,美容驻颜的功效。患有贫血和血虚的患者常喝银耳红枣汤,有助病情恢复。另外,红枣中含有一种特殊的物质,可以起到镇静催眠和降压的作用,尤其是经常失眠的患者,睡前喝些银耳红枣汤,可以帮助睡眠,能起到安神的作用。
大家都吃过柿子,是一种很甜的水果,这意味着它的含糖量很高,所以糖尿病患者或者血糖高的人,都不能吃柿子。此外,柿子中存在一种特殊的物质叫做单宁,这种物质会影响铁元素的吸收和转变,会加重贫血情况,所以贫血的人不能吃。胃肠道功能不好的人也不能吃柿子。有的人很喜欢吃柿子,所以一次会吃很多,这也是不行的,因为柿子会影响人体吸收微量元素,吃多柿子反而对身体不好。
山东省立医院 全科
体火旺的人一般体温偏高,可以用中药调理。所谓的体温偏高是指在正常体温范围内保持高水平。体温偏高对身体的影响如下:首先,内脏功能活跃体温偏高,会使体内的消化酵素和其他有益于内脏的酵素更加活跃。能预防便秘、胀气、尿频等症状。第二,体温偏高可以提高免疫力,增强抵抗外来病毒、细菌和白血球的功能,增强免疫力,增强体质。第三,体温偏高的患者基础代谢率高,即使不锻炼,基础代谢高的患者比基础代谢低的患者消耗更多的热量。较高的体温可以提高身体的基础代谢率。每当体温上升一摄氏度,脉搏每分钟就会增加十次,使身体充满新鲜氧气,细胞的新陈代谢率也会相应增加。第四,体温偏高的人血液循环良好,血管变得柔软,血液可以顺畅地输送到身体的各个部位。因此,体温偏高的人体质较好。
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
加味逍遥丸是一种中成药,因为它的主要功效是调理肝脾,疏通血经,清热。在服用期间,如果出现了月经血量异常的情况,需要停止服用。患有高血压、高血糖等慢性病患者慎用,服用前最好前往医院,听从医生遗嘱。如果是过敏体质,最好也慎用,以防出现对加味逍遥丸过敏的情况。当然对此药过敏的患者,当然是不能服用。孕妇也是不能服用此药物的。
在人体内,肺是呼吸系统的一个非常重要的部分,可以在早上起床后,站在阳台上呼吸新鲜空气,排出肺部的混浊空气。呼吸要深长缓慢,用鼻子呼吸。在同一天,最好的养肺时间是早上7: 00到9: 00,这时可以进行有氧运动,如慢跑和散步,以增强肺功能,适应体质较弱的人。同样,上下楼梯、太极拳和其他锻炼也有利于肺功能的健康。