弱精症，如果通过改善生活方式得不到纠正时，要及时去正规医院接受治疗。在日常生活中要积极锻炼身体，经常去户外参加有氧运动，少做无氧的运动，避免身体过度劳累，多注意休息，并且要调理饮食结构，多吃富含维生素的蔬菜和水果，可以吃一些坚果以及水产品等，食物要多样化，不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，不要长时间久坐，尤其是出租车司机、长途运输的人以及IT工作者，要引起重视，期间要适当活动和休息。

一、生活习惯不好，比如经常熬夜，体育锻炼较少，这个时候就容易患有弱精症。二、生殖道出现了感染，也会影响精子的运动，比如患有前列腺炎之后，前列腺分泌的水解酶，就会受到影响，精子不容易液化，运动困难，容易出现弱精子症。三、精索静脉曲张，另外如果附睾里面锌含量不够，左旋肉碱的浓度低，精子运动缺少了所需的能量，也会使得它的活动变差，还有一些精子自身存在障碍，不能够摆动，也会导致弱精症。

弱精症首先要查找引起弱精症的具体原因，如果是不明原因引起的，这种情况无法针对病因进行治疗，想要治愈会比较困难。如果是由于血管性静脉曲张导致的，可在医生的指导下通过外科手术进行治疗，及时纠正经脉曲张，多数人可以得到治愈。如果是由于细菌感染或者支原体感染引起的，可采取抗菌素药物进行治疗，可以达到治愈的目的。弱精症能不能治愈，主要是根据具体病因决定的，需要采取对症的方法进行治疗。

重度弱精症的治愈率不是特别高，经过科学规范的诊治，可以减缓弱精症的进一步发展，但不能逆转已经受损的生殖细胞。男性弱精症一般是由于长期接触对生殖细胞有害的射线、苯类致癌物等导致对男性生殖细胞的不可逆性损害。患者一旦确诊，应积极进行专科治疗，不要偏听、偏信所谓的偏方、神药。生活方式的调整：饮食上注意少食油炸、烧烤类食物，少喝可乐等高糖饮料，戒烟酒，不要长时间的坐、立，避免穿太紧的内裤、牛仔裤，导致局部温度过高对生精细胞的损害，此外，每天坚持锻炼1小时，提高身体健康素质。

弱精是一种异常，也称为弱精症，主要指的是精液中的精子功能较弱，其中前向运动的精子，小于百分之五十，或者是a级运动的精子达不到百分之二十五。简单说，这就是精子活力低下。治疗弱精的最佳方法是，找原因，男性需要进行自我反省，因为很多不良的习惯，比如：喝酒、抽烟、熬夜等，会影响到精子的活力。如果有上述情况存在，男性要着手改变生活习惯，到同时在医院配合相应的检查以及治疗，及时排除前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等疾病的影响，这样对于治疗弱精，尤其是提升治疗效果有帮助。

出现耳鸣听力下降多是由于听毛细胞受到损伤引起，从而造成了神经性的听力减退。建议到正规的医疗机构治疗，可以服用银杏叶片、甲钴胺、维生素B12等药物营养神经的药物。日常应加强营养和体育锻炼，增强体力。同时应该尽量减少到嘈杂的环境中去，以防引起症状加重。治疗上也可以结合中医，例如采用穴位按摩、针灸等手段，对于改善效果都有积极的作用。

出现瞳孔放大多是有两种原因引起的，一是药物引起的瞳孔放大，一般在使用了睫状肌麻痹剂后，就会出现瞳孔放大。这种药物有两种，一种是短效睫状肌麻痹剂，常见的就是复方托吡卡胺滴眼液，这种药物的持续时间是6-8小时，在使用8小时后瞳孔就会恢复正常。另一种长效睫状肌麻痹剂，常见药物是硫酸阿托品眼用凝胶，这种药物的持续时间比较长，能达到3周左右，在使用此药物后要避免强光，等到3周后瞳孔也会恢复。二是因外伤引起的瞳孔放大，如果轻度散大是有可能恢复，但是放大的程度比较大，一般恢复的可能性会很小。

耳石症的症状是导致患者眩晕，如果能确诊为耳石症，在临床上可以使用手法复位的方法帮助耳石回到耳石器官中，这是一种从根本上解决问题的方法。也可以利用药物来治疗，但药物治疗往往只是辅助的治疗手段，药物只能帮助减轻眩晕症状但不能根治耳石症。如果在做完耳石复位后患者依然感觉头晕，可以做些前庭的康复训练来缓解。

有多囊卵巢综合征患者，在治疗时需要根据具体病情采用针对病情的治疗方法，其中常用的药物治疗方法中有降低高雄激素血症的药物疗法。常会采用口服避孕药，糖皮质激素，氟化酰胺、安体舒通等药物治疗，还有促排卵的药物治疗，如雌性腺激素，氯米芬、来曲唑等。还有手术疗法，比如可以进行双侧卵巢的楔形切除术，以及腹腔镜下卵巢激光打孔或电灼治疗等。

出现腰肌劳损，在日常进行护理和恢复中，需要依据自身的具体情况量力而行。可以用双手掐住腰部，然后做缓慢的扭转和舒展运动，特别是经常有伏案工作的患者，要经常做这些动作，能够缓解腰部的肌肉紧张，对腰肌劳损的恢复有较好的帮助作用。还要经常做燕飞动作，或平板支撑等这类动作，但一定不能运动量过大，这种运动能够较好的增加腰背肌肉力量，对缓解腰肌疲劳，促进劳损肌肉的良好修复都有益处。

儿童，尤其是学龄前儿童，近视通常伴有散光、弱视、斜视等，并且他们自己的视力保护意识薄弱，因此一般儿童近视眼的恢复和治疗较为困难。作为父母应督促孩子尽可能保护视力，避免近视过早发生。如果儿童患有近视，应该定期去医院检查，至少每年检查两次，检查他们是否伴有弱视、斜视、散光和近视的加深。

腰疼是生活中很常见的一种疾病，是让人很难忍受的，有些人在深蹲后腰疼的更加厉害，所以要及时的需要解决办法。深蹲后腰疼可以恢复的方法有很多，常用的简单的效果好的有向上抬头手臂向上，肩胛骨收缩，双肩向后向上收起，双脚轻轻抬起，尽量让肋部和腹部支撑身体。坚持几秒，回到原位休息，在继续做这个动作，每天做几次，就可以缓解。还有一种简单的就是小燕飞，这个需要在健身的垫子上操作，这和比较简单就是体呈俯卧的姿态就可以了，效果也是很好的。

美尼尔氏综合症属于耳科方面的疾病，也称内淋巴积水，是一种对听力有严重损害的疾病。治疗时，可采取手术治疗、药物治疗，必要时配合心理治疗。病情不严重时，可用药物治疗，比如使用利尿剂、镇静剂等。若听力严重损伤，眩晕得不到控制时，则要采取手术治疗。同时，应该对患者做心理疏导，排除其烦躁和顾虑，减少患者术前的紧张和恐慌感。患者自身也要增强信心，减少不良情绪。

近视眼怎么恢复，首先要看患者是真性近视还是属于假性近视。一般假性近视主要和用眼过度疲劳，不注重用眼卫生，以及阅读时的环境光线较差有关，这会导致假性近视的发生，因此，通过合理的休息，不要过多上网，玩手机，看电视，通过向远处眺望，做眼保健操等方式，能够使假性近视逐渐的恢复视力正常。但若经检查为真性近视，则需要通过佩戴矫正眼镜，或者做手术方式才能达到矫正视力目的。另外，即使经过配镜，或手术治疗矫正视力后，也需要更加注意养成良好的用眼习惯，不要过多的长时间用眼，尽量多去野外，公园，看一看蓝天，大海和绿色的植物，这对保护眼睛，缓解视力疲劳，有良好改善作用。

现在很多男性不孕不育都是因为精子的活力不够导致的，医学上称这种情况为弱精子症。如果想要正常怀孕的话，就需要提高精子的活力。提高精子活力需要保证充足的营养，如果身体不健康，营养不够的话，精子活力自然会降低，所以需要多吃一些有营养的食物，多休息。另外，有弱精症的男性需要检查具体的原因是什么，精索静脉曲张、高泌乳素血症这些疾病都会导致男性出现弱精症的问题。找到疾病原因之后对症治疗，这样才能提高男性的精子活力。另外，还需要服用一些提高精子活力的药物，比如一些含有锌元素的补品，以及含有维生素E、C的药物还有补品等等。男性想要治疗弱精症一定不能太着急，这个治疗是需要时间的，一般需要治疗3-6个月左右，如果病情比较严重的话，治疗时间还需要延长，所以一定要有足够的耐心，不要有太大的心理压力。

经氨酸是人体蛋白质当中21种氨基酸之一，是构成蛋白质的主要成分，也是构成男性精子的主要成份之一，因此经氨酸对提高精子活力起着重要作用。所以对于弱精症、少精症或有生育计划的男性来讲可以多补充精氨酸，多食用含有精氨酸的饮食，比如家禽、鱼类、奶制品、牲畜类，这些食物当中含有丰富的蛋白质，所以从这些食物当中可以摄取到经氨酸，缓解治疗弱精症、少精症。

近视眼会发生在不同年龄段的人群，治疗方法也是不相同的，老年人近视，不想做手术的人群可通过戴眼镜纠正视力，也可对三焦点眼内晶体进行手术，如果患有白内障也可以同时进行治疗。成年人近视，近视度数比较稳定的，可通过佩戴眼镜进行矫正，也可以通过飞秒激光进行治疗，超高度近视的人或者高度近视的人可在眼内植入晶体，效果会比较好。未成年人近视，大多数人会选择框架眼镜进行矫正视力，有些人会通过佩戴塑形镜，阻止近视的发展，在佩戴塑形镜的时候要注意用眼卫生。

目前在临床上对于男性所出现的少精、弱精病，没有特效药可用。某些西药、中成药只对部分患者有效。因此在治疗时不能够单看网络广告或者是药店的说辞，单纯吃药治疗效果是非常有效的，通常需要采取综合的方法进行治疗。主要是从专业角度来选择一些适合的药物，从身体各个方面来进行调理。同时还要患者改变不良习惯，这样才能够拥有更好的效果。

弱精主要是补精子，而不是补身体，因此不能大鱼大肉的吃。平时可以吃点海产品、坚果类的例如南瓜子、核桃、花生等。水果类的可以吃梨、香蕉和猕猴桃，可以多吃一些水果。可以吃一些牛肉、但是要注意清淡饮食、低脂高蛋白的饮食。在调整一段时间饮食之后，感觉身体状况比较好的话，禁欲3至5天，再到医院检查。

五子衍宗丸是比较常见的中成药物，主要是治疗肾虚、阳痿、早泄、少弱精症等，治疗效果是比较好的。这种药物主要的成分有五味子、覆盆子、枸杞、盐炒车前子等，可以起到改善精子活力的作用，最主要的功效就是补肾益精，对于因为肾精亏虚所致的遗精、早泄、不孕、腰痛能够达到明显的治疗效果。