引起嗓子发炎的疾病有很多，一般是因为扁桃体炎、急性咽炎或者扁桃体周围脓肿等情况，主要的原因是长时间吃辛辣和刺激性的食物、发烧感冒、抽烟喝酒以及太过于疲劳等，对此可选择药物的方式来进行治疗，药物可选择阿莫西林口服药服用三天症状就会得到明显改善，需要继续服药，大概一周左右就能够康复。如果药物使用三天还得不到缓解，则需要找医生进行检查，然后再选择对应的治疗方案。虽然能够达到快速的治疗效果，除了服用口服药物之外，在饮食上更是应当注重清淡，生活中注意保暖。

日常常见的补血食物种类非常多，首先胡萝卜含有人体所需的丰富维生素，更含有胡萝卜素，而胡萝卜素对人体补血效果是非常好的。另外龙眼肉不仅还有丰富的铁质，还有人体所需的维生素A等，不仅可以有效的补血，还能够缓解失眠，心悸，提高记忆力等。还有龙眼汤等都是具有较好补血效果的食物。然后，鸡蛋作为富含高蛋白质的营养食物，能够达到补铁的效果，尤为适合缺铁性贫血患者，但要注意食用方法，将两个新鲜鸡蛋打散，然后煮开水后入打散的鸡蛋煮熟，加少量盐，每日服用两次补血效果更佳。最后，黑豆不仅具有养发作用，还具有生血作用，日常用黑豆炖乌骨鸡等，补血效果是非常好的。

如果宝宝出现了便秘的情况，大人可以给宝宝按摩一下腹部，首先以肚脐眼为中心，轻轻的按摩一下，如果感觉有索状物，这样就应该从上慢慢往下按摩一下。以此来促进大便的排出。按摩一段时间后效果不好的话，就可以考虑采用药物治疗一下。导泄剂可以维持宝宝规律的排便，目前常见的泄剂有如果糖聚乙二醇润滑剂等，如果数月之后宝宝的排便规律之后，就可以考虑一下停药。饮食上也要调整一下，平常给宝宝尽量多喝水，少吃油腻的食物，这样就可以软化一下大便，多吃一些维生素比较多的食物，如西红柿，胡萝卜，西瓜等，蔬菜水果对于治疗便秘是有非常好的效果的。尽量让孩子规律性的如厕，这也是非常重要的，每次吃完饭之后都有充足的上厕所时间，这样可以使宝宝保持排便频率的记忆，生活中也可以给宝宝做一下被迫体操，这样就会使腹肌的力气增加，这样做也是有利于排便的。

严重贫血的人得要静脉输入红血胞，这样才能够快速改善贫血的症状。其次，患者就要从根本上来控制贫血的症状。患者还可以通过食疗的方式，例如平时要多吃含有体质的食物。猪肝，瘦肉，红枣里面的体质含量都是非常高的，患者可以多吃这些食物。药物和食补双管齐下，能够更好的改善贫血的症状。贫血患者可以自己煮一点薏米猪肝红小豆粥，不仅能够补气，而且还可以补血。

所谓的牙肉肿痛指的就是牙龈肿痛，在实际的生活中导致牙龈肿痛的原因比较多，因此在治疗之前可以先到当地的医院检查一下。如果患者的相关症状是牙周炎等疾病造成的，建议可以先做牙周刮治，然后再口服消炎药物进行治疗。如果患者的症状是由于龋齿导致的，建议可以先服用止痛的药物，然后根据牙齿损坏的程度选择是做填充还是拔牙。另外也有可能是由于患者进食了过于冰凉或者是辛辣刺激性食物导致的，这种情况下的牙龈疼痛一般很快就会缓解，建议患者可以考虑使用温开水或者是生理盐水漱口。

贫血主要是缺铁造成的，补铁是治疗缺铁性贫血最常用的方法。如果症状明显，可以口服铁剂。多吃动物肝脏、肾脏、瘦肉、蛋黄、鱼虾和豆类等含铁比较丰富的食物也可以充铁剂。此外，杏、桃、葡萄干、樱桃等水果，以及苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、西红柿等蔬菜，含铁也比较多。

缺铁性贫血是因为人体缺乏铁元素而导致的贫血，在平时可以多吃一些富含铁元素的食物。不过患者在食疗时要注意，只有比较轻度的缺铁性贫血，才可以通过正常的饮食来补充。对于中重度贫血的患者，通过食疗是不够的，还必须要口服各种铁剂，比如硫酸亚铁等。日常生活中，猪肝、鸭血、瘦肉，还有一些动物内脏都富含铁元素，可以用于食疗。此外，还需要明确缺铁性贫血的具体原因，看是由于慢性消化道出血引起，还是月经量过多引起，必须要先找到原因，再进行有针对性的治疗。

女人贫血，是因为外周血细胞和血红蛋白浓度比正常值低。它主要表现在心悸疲劳、面部口唇颜色苍白等等。在贫血的时候，需要根据贫血的程度和引起贫血的原因来治疗。贫血的人需要吃瘦肉、蛋黄水果、动物肝脏等含铁量高的食物。如果是出血性贫血，需要吃富含维生素c的水果。如果是溶血性贫血，需要多吃豆腐、海带、大枣、桂圆等食物。这些都是女人贫血时常吃的食物，也可以通过偏方来治疗。

上火牙痛可以用一些常用的消炎药，比如罗红霉素和甲硝唑。还可以用一些喷雾剂，比如口腔炎喷雾剂，也可以用一些漱口水，替硝唑溶液等。对于牙疼，主要是看疼痛的原因，如果发展成牙髓炎引起的牙痛，不仅要吃药治疗，还要去正规医院去做杀神经和根管治疗，才能彻底缓解牙痛的症状。如果牙周脓肿是由牙周病引起的，可以配合着口服消炎药，再做局部的刮治和冲洗，进行局部治疗，抗炎效果会更好。如果牙痛是由智齿冠周炎引起的，应该用3%的双氧水和生理盐水进行局部交替冲洗，并配合口服药物，这样效果会更好。

男人肾虚的调理，可以在医生的指导下服用一些六味地黄丸或者是知柏地黄丸。男人的肾虚除了通过药物调理之外，还可以在食物方面进行调理，在平常的时候，男性朋友可以经常吃一些黑芝麻，黑豆等等黑色类的食物，这些食物在一定程度上可以调理男人的肾虚。除了食物和药物方面的调理之外，在日常生活中，男性朋友还要注意，让自己保持良好的情绪，无论是工作还是生活，不要给自己太大的压力，即便是自己出现了肾虚的症状，也不要操之过急，需要慢慢的调理，另外作息方面要规律，平常还可以锻炼身体，提高身体素质。

如果已经确诊为气管炎，首先就要了解是否有痰液或者咳嗽的情况，如果没有痰也可以服用枇杷止咳胶囊，但如果有痰液的话，还需要加入一些能够起到化痰作用的药物。 平时患者可以吃梨和川贝，能够起到润肺的效果，尤其是对于干咳，少痰的患者来说，能够起到明显的作用。

经常的吃黄瓜能够起到很好的减肥效果，因为黄瓜的热量含量很低，而且含有丰富的纤维素，能够促进胃肠蠕动，起到通便的作用。食用菠菜减肥效果也不错，因为菠菜能够平衡新陈代谢，促进血液循环，能够起到排毒瘦腿的作用。适当的吃韭菜也能把肠道中过多的脂肪、蛋白质排出，因为韭菜含丰富的纤维，能够防止脂肪在体内堆积，达到减肥的功效。

便秘通常是由于消化不良导致的，想要改善这种情况应该要摄取一些膳食纤维多的蔬菜水果，如：苹果、香蕉、火龙果、青枣、奇异果等，蔬菜：菠菜、白菜、豆芽、芹菜等，都可以改善便秘的症状。经常便秘的话，还应该要适当的运动，运动可以加强肠胃蠕动，促进消化。还要多喝水，保证身体对水分的需求。如果食物和运动对治疗便秘的效果不明显，可以使用一些药物来进行治疗，如：乳果糖、莫沙必利、开塞露等。

如果患者存在失眠的情况，可以服用一些改善睡眠的药物，还可以通过良好的生活习惯和健康的饮食规律来帮助改善失眠。第一，我们可以使用睡眠的潜伏期缩短的药物，像文飞，这种药物没有成瘾性，且相对效果也比较好。第二，还可以使用一些安定、思诺思的药物，对睡眠的改善也是比较有用的。第三，现在中成药物里面，百乐眠胶囊对我们失眠，睡不踏实等入睡困难的情况，也是一具有改善作用。第四，在饮食方面，要清淡饮食，避免过咸过油腻的食物。第五，睡觉前不能吃的过饱，吃一些容易消化的食物，吃新鲜的蔬菜，水果等。

因为感冒导致的鼻塞，需要先将感冒治疗好，一旦感冒痊愈了之后，鼻塞的症状也会受到缓解，感冒可以分为风寒和风热两种感冒，不同性质的感冒，治疗起来的方法不一样。在早期的时候我们可以服用抗病毒的药或者使用能清热解毒的药物。比如感冒清胶囊，可清热解毒，一旦患有发烧，流鼻涕，咽喉肿痛，打喷嚏，鼻塞，全身酸痛等症状，都可以使用此药物治疗。999感冒灵颗粒，也可治疗感冒，发热，咽喉疼痛。也可使用双黄连口服液，对治疗外感风热感冒有非常好的治疗效果。

建议在断奶时在饮食方面要得到改善，尽量少喝汤汁以及少吃肉类食物是能够缓解，并且在饮食上以清淡为主，可多补充蔬菜等。也有部分女性期间会在药店购买芒硝和生麦芽，也是具有回奶的作用。平时可以多补充生麦芽水，期间尽量少喝水，可以将生麦芽水当茶饮，大多数会在5~7天左右可以回奶，效果上也是比较理想的，并且期间也不会伴有胀奶或者胀痛的情况发生。期间也可采用芒硝放在纱布内敷在乳房上，也能够帮助回奶。

太烦躁而时睡时醒是失眠，若症状为时睡时醒，同时伴随精神欠佳、乏力面白、眼干舌淡等症状，就属于肝血亏虚。如果确实是是失眠，可选用酸枣仁汤来滋养和缓解。食疗也可以有效预防失眠，根据失眠的原因选择不同的食物，才有效，比如压力大引起的失眠，可以多吃点绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子、李子等。肝火旺盛引起的失眠，因为容易口渴，需要喝充足的水，推荐：玫瑰花茶、薰衣草茶，还加入有安神作用的酸枣仁，或者搭配起来一起喝，效果会很好。

缺锌建议多吃一些海产品如蛤蚧、蚌、牡蛎、海鱼等，动物肾脏肝脏，蛋类如鹅蛋、鸭蛋等，瘦肉，干果类如栗子、芝麻、花生米、胡桃、大豆等，这些锌含量都很高。但是，最好的补锌方法还是把这些含锌量比较高的食物搭配起来，制成膳食食谱，每天三餐合理食用，才能起到最好的补锌效果。

肺炎的特效药正在紧锣密鼓的研制过程当中，当前科研人员已经筛选了几种对于抗病毒具有作用的药物，正在进一步的验证。因为没有特效药可以治疗肺炎，所以在患者被确诊之后，一般都是采取的对症治疗的措施，来缓解病情。新型冠状病毒肺炎可以表现为轻度、中度和重度。对于轻中度患者，仅需要隔离，对症治疗即可。严重的冠状病毒肺炎患者不仅需要隔离治疗，还要进行抗病毒感染的氧疗。

当患者出现胃肠炎的症状后，患者首先要明确是什么原因引起的胃肠炎，一般引起胃肠炎的因素有夏季暑热以及饮食不当两方面的因素。如果是天气炎热导致中暑引起的胃肠炎，那患者可以口服藿香正气水来进行治疗。而如果是因为饮食不卫生或是饮食不规律，导致肠胃感染引发的胃肠炎，那患者需要在医生的指导下使用抗生素类药物进行抗感染治疗，如环丙沙星、诺氟沙星、庆大霉素颗粒等药物，都是有助于治疗患者胃肠炎的药物。同时患者还要注意调整饮食，饮食尽量清淡，更有利于疾病的治愈。