大便解不下来的最快办法
2464 次浏览
黄玉红主任医师

三甲 中国医科大学附属第一医院 消化内科

大便解不下来最快的办法是用开塞露,但不能长期使用。平时早上可以适当的饮用些蜂蜜水,蜂蜜具有一定的润肠通便和缓解便秘的作用。

避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物。避免进食过少或食品过于精细,多吃粗纤维的食物,要避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血。

训练习惯,养成每日定时排便的习惯。还有中药番泻叶泡水有一定的作用。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看