坐月子可以泡脚吗
2468 次浏览
冯翠平副主任医师

三甲 中日友好医院 妇产科

坐月子可以泡脚,但需要注意泡脚的水温不可过高或过低。产后坐月子泡脚能够促进血液循环、缓解肌肉的疲劳,有助于恢复体力。

但是不宜产后立即泡脚,应该选择产后3~5天后开始,水温需要控制在45度以内。泡脚时间不可过长,一般在15分钟左右,泡脚至产妇微微出汗即可,泡脚前后要补充充足的水分。

泡脚后要注意足部保暖,穿棉质透气的袜子。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看