虽然建议女性在月经期间注重营养物质的补充，但由于经期女性体质的特殊性，最好不要食用海鲜，这是因为海鲜性寒，若是在经期食用过多海鲜，容易引发身体发寒，从而导致痛经的发生。而且，若是食用了没有清理干净的干线，还容易造成肠道功能紊乱，导致呕吐以及腹泻等症状发生。女性在经期体质较弱，抵抗力也比较差，所以食用海鲜还容易引发身体出现不适感，所以在经期最好不要吃海鲜。在来月经阶段，注意保持充足的睡眠，不要吃生冷发寒的食物，可多喝有益于去除寒气的茶水，比如红糖姜水等，不仅能够促进血液循环，还能够加快经血的排出。女性在经期要注重保持个人卫生，不可进行盆浴，更不可进行性生活。

来月经时尽量要避免同房，以免影响到身体健康，也要为未来宝宝的健康负责。而且女性在月经时宫口会有扩张，如果有性生活，很可能会出现经期变长、血量增多的情况，如果没有重视生殖器的干净卫生，就可能会导致细菌或真菌的感染。也会造成盆腔充血，甚至引起输卵管炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。严重的还可能会造成妇科疾病的发生，比如子宫内膜异位症，对今后怀孕造成影响。

艾滋病主要通过性行为、血液、输血和母婴垂直传播。事实上，艾滋病病毒是非常脆弱的，它离开人体后很快就被灭活了，而且一般不能在外界环境中生存，所以日常生活中与艾滋病患者接触、一起吃饭、握手、拥抱等，不会被感染。但不要共用牙刷、剃须刀等，防止造成皮肤黏膜损伤。预防艾滋病就需洁身自好，尽量少去不正规的医疗机构或者纹身的场所进行有创操作。

女性月经期间会导致身体出现一些不适，这时采取按摩也是可以的，但是具体问题还需要根据女性身体情况进行具体分析。针对这种情况首先要注意的是女性在月经期间有一个特点。因此，在女性经期进行按摩时应该尽量避开腹部，尤其是女性小腹和腰骶部。对于其他部位进行按摩是没有问题的，如对女性颈部以及四肢是可以进行按摩。其次，根据女性的生理特点，如果想要解决痛经问题，是可以在腰骶部做一些轻柔按摩，还可以辩证体质是不是能够配合进行一些其他的热敷，以及更适宜的缓和理疗方法，这样可以缓解女性经期不适。因此，在月经期间是可以按摩，在按摩时尽量避免腰骶部和腹部，其他方面基本没有什么大问题。

绣眉毛就是日常所说的纹眉，是当今社会整形美容界比较受女性青睐的方法。纹眉的方法种类多样，也是众多女性所迫切想知道的，但难免会碰上女性较为特殊的生理期。一般来说女性在月经期间，是不建议纹眉的。若是想进行纹眉，最好是在生理期以外的时间，这是因为纹眉时需要使用到染色剂，而此类染色剂往往含有重金属，而生理期纹眉会对身体产生比较大的影响，因为女性生理期，体内的凝血功能会变弱，术后的恢复速度也会变慢，因此想要纹眉就要避开经期。可以选择非生理期的其它时间段进行纹眉，而且要认准三甲整形医院进行手术。

橘子是日常比较熟悉且含有大量维生素的水果。女性在月经期间因子宫内膜发生脱落而出血，此时体质较弱且抵抗力也比较差，因此要多吃营养丰富的水果蔬菜，同时还需要多食鸡蛋、豆腐等含有丰富蛋白质的食物。而橘子作为常见水果，经期是可以吃的，不仅可以吃橘子，比如香蕉等此类常见水果也是可以食用的。不过女性在经期，除了注意多吃蛋白质含量高的水果、蔬菜外，还应注意个人卫生，尤其不要穿紧身服饰，同时注意勤清洗外阴，更换卫生巾。

女性在月经期间是可以适量食用香蕉的。通常女性在月经期间并不需要进行特殊处理。人体月经是存在周期性的，也就是来经血的第一日起到下次出现经血的第一日，这个周期时间长短不一，一般21-35天均在正常范围内，平均周期多为28天。女性每次出现经血所持续的时间叫做经期，这个经期时间在2-7天之间，大多在3-5天之间。每次月经来潮的失血总量为经量，正常经量值在30-50毫升之间，若是经量超过80毫升，那么就被视为经量过多。通常女性月经期间不会有不适症状，但因经期体内盆腔发生充血，且前列腺素会对身体产生影响，所以部分女性会伴有腰部坠胀，子宫胀痛等症状。

十二指肠溃疡是消化性溃疡的一种，消化性溃疡在人类当中是比较常见的，包括十二指肠溃疡和胃溃疡，一般当对胃十二指肠粘膜有损害作用的清洗因素和黏膜自身防御修复因素之间失去了平衡，就容易发生消化溃疡，近年来有研究证明导致消化溃疡的主要因素是幽门螺杆菌感染。十二指肠溃疡主要的症状就是夜间痛以及空腹痛，有研究分析证明，胃溃疡会有恶变的可能，而十二指肠溃疡出现恶变的几率比较低，所以十二指肠溃疡一般情况下不会出现癌变，不过十二指肠溃疡会出现穿孔或者是出血等并发症，所以也需要积极的进行治疗。

排卵期同房最容易受孕，如果月经规律，排卵期是下个月月经来临的前14天，在这14天的前五天和后4天，加上排卵日，总共十天就是排卵期。在排卵期可以隔一天同房一次，每次同房采取男上女下的姿势，也可以用枕头垫在屁股下面，这样更容易受孕。想要怀孕，就需要保持平和心态，不要焦虑，选择合适的时机受孕，备孕期间要多吃有营养的食物，多增强体质，这样精子和卵子质量更好，生出的孩子更聪明。

月经期间是不能够同房的，如果在月经期间同房会造成阴道感染，比如患有盆腔炎症或子宫内膜异位症。月经期间女性怀孕的几率也很低，一般在排卵期的时候女性容易受孕。月经期间，女性没有卵子，同房的时候，受孕几率虽然低，但也并不是绝对的，有一些女性会出现额外排卵的现象。为了身体健康着想，月经期间最好不要同房。

女性规律的月经周期为28天左右，所以排卵期从月经第1天开始计算，往后推到第14天左右即可属于排卵日。可是很多女性不清楚月经期持续几天，所以从月经第1天开始计算会更准确一些。如果女性正常的月经周期为30~40天左右，据月经周期应该从下次月经前往前推14天便是排卵日。正处于排卵期的女性会出现轻微性的腹痛或者是有阴道有少量的出血、分泌物，一般持续的时间为2~3天左右，在这段时间内女性最容易怀孕。

不戴套不射里面是不会怀孕的，体外射精也是一种避孕方式，它可以防止精子进入女性生殖器官，从而起到避孕的作用。但是体外射精有时容易受到环境和心理因素的影响，而无法控制，因此失败率也很高。如果说此时不是女性的排卵期，即使精子进入生殖器，精子和卵子也不能结合，也不会怀孕。 因为只有当女性排卵时，女性体内才会有成熟的卵子，并且有可能在同一个房间里受孕。

来月经时艾灸可以使平时月经量比较少的女性，经络疏通、活血化瘀，将体内的淤阻排出，达到治病的效果。而对于平时月经量比较多的女性，在来月经的时候是不适合艾灸的，以免导致月经量过多，出现贫血症状。所以来月经是否能够艾灸，需要根据个人的身体情况来决定。

在月经干净后的第7天左右时间同房，这时候受孕的几率相对来说是比较大的。这主要是因为女性的月经通常需要7天左右的时间才能够干净，而在干净之后的7天左右就已经到了排卵期。排卵期同房相对于其它时间来说受孕几率会最高。即使是月经三天左右就能够干净，而在干净之后7天，也已经是第10天了，这时候也特别接近排卵期，也是可能怀孕的。如果暂时并没有生育的要求，只要是在月经干净之后进行性生活，都是需要进行有效避孕的。而在月经来临期间是不可以同房的，否则很可能会出现各种妇科疾病。

不是排卵期，在同房的时候也有可能会怀孕，如果患者有怀孕的打算最好是在排卵期同房，这样可以提高怀孕的几率，正常情况下排卵期，就是下次月经来潮前的14天，但是有些女性可能会因为一些外界、内分泌、月经不调等原因导致排卵期的时间不确定，这种情况下可以到医院去监测排卵，提高受孕的几率。

月经是体现女性健康的重要标志，一般女性的月经周期是二十八天左右，在月经早来七天或者是推迟七天都属于正常现象，到那时有个别女性也会出现两个月来一次月经，这种情况在中医上被称为是并月，是属于正常的月经周期表现，当然对于这个周期还需要是女性每两个月的来一次的月经是规律的，并且在这期间有正常的周期性的排卵。如果女性这个月月经周期是二十八天，但是下一个月是三十五天，而再下个月却出现两个月来一次等异常表现，这种属于月经异常了，对于这种情况就不是正常表现了。

现在好多夫妻在没有准备要小宝宝的时候，通常会采取一些避孕的措施，避孕的措施有好多，但是有好多人会选择吃避孕药来采取避孕。但是避孕药含激素，会打乱女性的内分泌，会使女性出现一些副作用，是会导致女性的月经推迟或者提前的。月经是女性重要的生理反应，是把女性身体里的毒素排出去，正常的月经每个月一次，前后一般不超过7-10天，就属于正常的，如果超过期限还没有来月经，就需要做个彩超检查，黄体酮对于调经有很好的功效。另外吃避孕药也不是绝对的安全，如果月经推迟的天数太多，也可能是怀孕的症状。

女人在来例假时宫口张开，而且抵抗力会有所减退，一般是不能够同房的，最好是等到月经完全干净之后再同房，因为月经期同房很容易导致输卵管卵巢炎、子宫内膜炎或者细菌感染，也会造成盆腔出现严重的炎症。经期同房也会造成子宫收缩异常，经血如果出现倒流，就可能导致盆腔粘连、子宫内膜异位症等疾病发生，甚至影响到正常的怀孕和排卵。所以为了避免给女性的身体带来严重伤害，在月经期间最好不要进行性生活。

在月经期间，部分女性会出现下腹部疼痛、恶心呕吐等异常情况，如果进行同房，还可能会加重症状。来月经是不建议同房，因为在月经期间，宫口的血管、盆腔都处于充血状态，容易发生感染，也容易导致感染蔓延扩散，在月经期间，女性的免疫能力会变得比平时低，如果在这个时候进行同房，有可能会导致阴道内的细菌发生转移，从而导致盆腔发生感染，出现继发性输卵管炎、盆腔炎等，严重时甚至会出现不孕不育等情况。

月经期间不要喝茶。茶叶含有鞣酸，会跟血液铁元素结合，引起身体无法正常吸收铁。女人月经期间，会丢失部分的铁剂，所以容易引起贫血或者月经量多的现象。另外身体虚弱的女性也不宜饮用。茶属于寒凉，来月经最好不要喝，喝多容易出现贫血，甚至痛经。