高盐饮食的危害
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周恒副主任医师

三甲 武汉大学人民医院 心血管内科

高盐饮食可以引发患者出现高血压,而高血压本身会加大心脏的压力负荷,从而诱发心肌缺血,甚至可以加速动脉粥样硬化的进展。

如果长期高盐饮食,对于有心脏病的患者容易诱发心力衰竭的发生,所以在日常饮食当中,建议患者尽可能的低盐、低脂饮食,多吃新鲜的瓜果、蔬菜。

低盐是指最好可以将每日的食盐摄入总量,控制在6g以下,相对患者的获益是更大的。高盐饮食所引发的动脉粥样硬化情况,可以出现在脑部、心脏以及全身的各个动静脉,如果出现脑部可能引发脑梗死、腔隙性脑梗死、脑缺血;如果发生在心脏,可能引发冠心病,甚至是急性心肌梗死。

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