做爱时间短是什么原因
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冯翠平副主任医师

三甲 中日友好医院 妇产科

女性出现做爱时间短,多是由于心理因素、生活环境、工作压力、生殖器官疾病而引起的,可以夫妻之间多做沟通,注意性生活有节制,可以自我调节。

如果长时间不可缓解,也可以使用一些具有补肾固精作用的食物,比如:胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等,不宜食用过于辛热的食品,例如:羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情,并且在性生活的时候要做到放松,以提高心理素质,增强意念控制能力,调整情绪。

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