三甲 山东省立医院 全科
最简单的提肛缩阴操的做法是:全身放松,将臀部和大腿并拢,做深呼吸。吸气时,持续提收肛门5秒;呼气时,肛门放松5秒。
一提一松为一次,如此重复15次,每天2~3次。但是单一的运动,需要花费很大的时间,需要长期坚持才能有效果,所以还是配合一些外用的产品比较理想一些,例如玖澜爱伊蕊凝胶,就很不错的,直接推进阴道使用即可,使用方便,没副作用,2个疗程就会紧致很多,而且不会反弹的
中国医学科学院北京协和医院 皮肤科
梅毒这种病是可以治好的,但是要注意早诊断,早治疗,只有做到完成全部规则的疗程,而且药物的剂量一定要达到足够的量才能够治愈。在患病的治疗期间要注意定期复查,具体包括临床与实验室等方面的随访。此外,性伴侣也是需要一起检查和治疗的。梅毒在发病的早期一般通过彻底的治疗是可以达到临床痊愈的目标的,也就是没有传染性。梅毒到了晚期的话,治疗主要是消炎,但这之前已经被破坏的组织就很难恢复到正常了。通常选用的是青霉素,比如水剂青霉素、普鲁卡因青霉素、苄星青霉素等,这些是治疗梅毒的首选药物。
北京大学人民医院 男科
一些食物也是可以发挥药效的,常见利尿消肿的食物有红小豆,红小豆中含有丰富的钾,红豆皮中含有皂角苷,具有很强的利尿作用,除此之外还有冬瓜、洋葱、柠檬、葡萄、白萝卜、番茄、橘子等。黄瓜可以利尿和解毒,西红柿也可以利尿,减少水肿的情况。若是食物达不到消肿利尿的效果,最好时到医院检查服用一些药物治疗。
河北医科大学第三医院 营养科
体内的毒素排出,主要可以通过以下几种方法:1.运动排毒法,坚持运动,每天可以进行有氧运动,如散步30分钟,运动的时候最好用腹式呼吸,运动后补充水分,多喝开水或者是绿茶。2.美容排毒,体内毒素使皮肤的状况下降,这个时候可以通过敷面膜或者是泡澡的方法来排除体内的毒素恢复皮肤和身体健康,3.食物排毒法,许多食物尤其是碱性食物,如动物肝脏,菠萝,苹果,黄瓜,葡萄,猕猴桃等都具有净化物质的作用,可以吸收体内的毒素,此外也可以早晨起床后喝一大杯温的柠檬水,促进血液和肾脏循环,使体内的毒素排出来。3.通过洗桑拿帮助出汗刺激血液循环,从而使体内的毒素排出。
河北医科大学第三医院 呼吸科
柚子中含有大量的维生素,对于感冒的患者是需要补充维生素等营养物质的,所以感冒的人群是可以吃柚子的。还可以从中获取大量的水分,所以感冒的病人应该对吃点水果的。对于饮食上还有其他的食物选择,需要吃点容易消化食物,比如稀饭、各种水果以及鸡蛋等。对于日常生活中应该注意适当的体育锻炼,避免太劳累,保持室内空气清晰,注意手卫生,出门的时候尽量戴口罩,尤其是体弱的老年患者。
中日友好医院 神经内科
有很多原因可以导致失眠多梦,比如精神兴奋、心情恐惧、心事比较多、工作压力大、嘈杂的环境以及严重的环境污染等都可以导致失眠多梦的,需要及时调整心情及工作环境,给自己一个舒缓的环境,可以很快好转的;还有可能是吃的比较饱,以及睡前饮茶和咖啡等情况导致的多梦,注意一下饮食情况,就可以缓解的。主要有以下几种预防的措施,建议清淡饮食,予以补充蛋白质和维生素;可以积极参加体育运动,可以很快进入睡眠的;还有就是生活要有规律,晚餐不要吃的过饱,不要喝浓茶和咖啡等;每日保持好心情,可以选择睡前看书半个小时左右,都可以很好的预防睡眠不好多梦的情况。
上海市第六人民医院 肿瘤内科
脑膜瘤是生长在脑室之外的肿瘤,大部分都是良性的,治疗这种疾病的最佳方法就是手术切除,这样才可以达到根治的目的,因此脑膜瘤是需要开颅的。手术的原则是将肿瘤以及粘连的硬脑膜和颅骨完全切除,但是具体的手术方法要根据患者的年龄、肿瘤部位、肿瘤大小等来决定。如果是位于突颞或者窦沟矢状窦旁和位于中外侧蝶骨嵴的脑膜瘤是可以完全切除的,但是蝶骨嵴内侧包括海绵窦内的一些脑膜瘤以及侵犯到矢状窦内的脑膜瘤时不容易完全切除的,术后还需要做辅助治疗。
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
男性在平时加强体育锻炼,进行一些有氧运动,可以帮助治疗早泄。普通的体育锻炼包括跳绳、长跑等,有助于增强抵抗力,帮助治疗早泄。同时,也可以每天做适当的提肛运动,主要是为了锻炼肛门周围和盆底的一些肌肉群,使这些肌肉更有力地收缩,对延长性生活时间也有一定的好处,每天提肛的时间应限制在15分钟。
北京大学第一医院 感染科
乙肝病毒携带者,其实是指身体携带着乙肝病毒,但是肝脏是正常的,不管是形态还是结构还是肝功能都是正常的,也没有出现一些临床症状,所以乙肝病毒携带者的寿命和正常人没有太大差异。但是一定要定期的进行检查,而且平时要注意自己的生活习惯,要好好休息,不要熬夜,同时也不能够太劳累。烟酒是需要戒掉的,辛辣、刺激、霉变、油腻的食物都需要避免,饮食需要清淡,多吃蔬果。每天要有足够的睡眠,可以做适当的运动,定期随访观察,如果肝功能出现了病变的话就要及时处理。
武汉大学人民医院 心血管内科
引起高血压的原因是有很多的,比如遗传性,如果家族中有患有高血压的人群,那么患者患有高血压的几率就会高出很多。其次就是环境因素,长时间的抽烟、睡眠不充足以及太过于紧张和身材过于肥胖,都是会引起高血压的,对于生活中多吃高热量和高能量食物的人群,患有高血压的几率也是很高。然后不良的生活习惯,比如现在很多年轻人总是不爱运动,很容易会导致血压升高。因此对于高血压患者来说,平时要注重劳逸结合,要拥有充分的睡眠,不能够长时间的熬夜,可以进行适量的运动。
北京大学人民医院 神经外科
脑干出血危险期和脑干出血的量多少是紧密相关的。假如脑干出血量相对是比较小的,那么危险期大概就是一周时间。在一周期间内,脑干出血会面临再出血、脑水肿、还有一些并发症。由于再出血的时间大概是第一次出血后的三天之内,脑水肿好发时期是3到五天。假如脑干出血量不多,一般一个礼拜就可以稳定下来的。如果脑干出血量很大,危险期大概就是3周,如果出血比较严重,还有可能在三周当中出现死亡。
中日友好医院 眼科
就目前的治疗技术来说,视神经萎缩这种病是不能治好的,但是可以通过检查出其病因,用药物对因治疗,从而达到延缓病情发展的目的,让眼睛的使用时间更长一些,让患者的生活质量有所提高。视神经萎缩的病因主要与自身的疾病与外伤有关,外伤会挤压到视神经管或者造成视神经的挫伤,若是还存在光感或者存在部分视力时,建议尽早积极的进行治疗,才能够延缓病情。对于这种疾病,治疗的药物主要有鼠神经生长因子与复方樟柳碱,其中前者对视神经还没有出现完全萎缩的时候有很好的效果。若是自身疾病导致的视神经萎缩,就需要对因治疗。若是与青光眼有关,就需要降低眼压。若是与缺血性视神经的病理性变化有关,就需要使用改善供血的药物和治疗视神经萎缩的药物,其中鼠神经生长因子有很好的效果,能够一定程度上延缓视神经的萎缩。
北京大学第一医院 骨科
很多人会患颈椎病以及肩周炎,即使是小病也要引起重视,不然会留下很大的祸患。在临床上的治疗一般都是以自我锻炼为主,使用针灸和推拿的方式治疗颈椎病也是可以缓解病症,平时再加强颈部肌肉的锻炼。对于肩周炎,也许针灸和艾灸的方法更有效果,但是锻炼也是极其重要,多进行爬墙练习,以及一些甩臂运动。
首都医科大学宣武医院 中医科
男性朋友出现脚冰凉的情况可能是出现了肾阳虚的问题,可以使用中成的药物来进行调理,像是金匮肾气丸。还有平时生活中每天用热水泡脚,这样能够促进血液的循环,对于脚部血液循环是有好处的,还可以消除疲劳。平时要注意尽量不要喝酒,不要抽烟,远离二手烟。另外可以去医院做相关检查,了解是否存在贫血的问题,如果贫血就应该及时治疗,但要按照医生的嘱咐来治疗。还有感觉脚比较凉,选择的袜子和鞋子都要厚一些,保暖性好一点的,适当做一些户外的运动,这样有利于增强体质,而且促进身体的血液循环,从而能够缓解脚部冰凉的现象。
聊城市人民医院 普通内科
非典是非典型肺炎的简称,是一种有极大传染性的呼吸系统疾病。通过呼吸道传播所导致的一种急性呼吸道传染病,容易导致严重肺炎和呼吸窘迫。治疗上主要是采用激素类的药物治疗,抑制炎症发展,但有严重的并发症如股骨头坏死。也可以应用一些中医中药的方式来治疗非典,平时重在预防,注意房间内的通风,可以口服清热解毒的中药如板蓝根颗粒,卧床休息,镇咳祛痰,解热镇痛,物理降温,维护心肝肾等器官的正常功能。严重的患者可以使用糖皮质激素,比如甲基强的松、地塞米松、泼尼松等。有合并细菌感染,可使用抗细菌药物,比如头孢类菌素和大环内酯类奎洛酮类等药物。抗病毒没有特效药,可以使用中成药,比如蓝芩口服液、板蓝根颗粒、莲花清瘟胶囊等。监测并纠正可能存在的休克,以及多器官功能衰竭。这个疾病一般属于自限性疾病,需要机械通气的患者大概占有7%左右,大多数患者预后良好。适当的运动增强体质,都能够防止非典再次大范围的发生。
芦荟胶能够祛痘,消除痘印,缓解皮肤的干燥,给皮肤补充水分,对皮肤进行清洁等等重要作用。除此之外,芦荟胶还拥有着很多的功能,比如说对于身体轻微烫伤以及过敏、割伤和进行手术之后留有的疤痕等这些皮肤表皮上的一些伤害,都有着一定的愈合效果。对于护理皮肤方面来说,芦荟胶的作用也是非常的强大,能够对细胞活力进行刺激,使皮肤衰老减慢,对皮肤的调和有着很重要的作用,可以很好的保护皮肤。不过对于皮肤容易过敏的人群来说,选择使用芦荟胶时,一定要先进行测敏实验。
有一些失眠和抑郁症是可以自愈的,这种一般都是轻度患者。对他有帮助的办法,第一,运动:中等强度以上的运动,超过30分钟或40分钟的,这些运动可以帮助人更多的分泌多巴胺和内啡肽,这两种激素可以使人产生愉悦感,即增加人对事物的兴趣;第二可以通过看书、弹琴、绘画来抒发情绪,可以帮助轻度的抑郁患者恢复;第三,可以多吃含有色氨酸类的食物,包括甜品、坚果食物,也有助于抑郁和失眠患者的自愈。当然中度以上的失眠,或者是抑郁患者一定要去就医,进行药物或者是心理治疗。
中日友好医院 肾病内科
肌酐片是属于很常见的一种药物,进入到身体里面之后可以参与细胞能量的代谢,也能促进蛋白质的合成,使得相关代谢酶的活性能够有效增强,从而让肝脏功能得到有效的改善。这种药物通常都是用来治疗急慢性肝炎,可以让受损的肝脏尽快恢复起来。就是服药期间需要多注意下,首先这种药物对于肝病只能作为辅助治疗,并不能起到完全治疗的效果。其次就是孕妇和哺乳期妇女需要慎重去服用,如果服用药物后有出现不良反应,需要及时就医,对药物过敏的患者禁用。
哈尔滨医科大学附属第一医院 心血管内科
乌洛托品片的主要成分是乌洛托品,在口服药物吸收以后,会在酸性尿中慢慢的分解出甲醛和氨,而甲醛有杀菌作用。乌洛托品片的功效是治疗泌尿道的感染,服用方法是一次1~3片,一天三次,可能在使用过程中会有一些不良反应。一、可能有些人会出现膀胱刺激症状和血尿,在停药以后可以缓解。二、服用后可能对胃会有一些刺激。三、如果服药时间过长可能会出现一些尿频、血尿等副作用。所以在使用时要注意,因为此药释放出的氨会使尿液碱化,需要加服酸化尿液的药物,比如说氯化氨。还要注意碱性药物会使乌洛托品片吸收减少,所以不能和碱性药物一块服用。对于肾功能不全的患者还要注意禁用乌洛托品片。
很多人在生活中都有可能出现过尿灼热的问题,这种情况是因为泌尿生殖疾病导致的,常见的疾病就是尿道炎。尿道炎是因为淋球菌支原体以及衣原体感染导致的,是一种会传播的疾病,所以患者要注意不要跟家人混用毛巾,避免疾病传染给家人。尿道炎患者会出现小便灼热还有小便刺痛的感觉,另外,尿道口的分泌物也会增多。急性膀胱尿道炎也会导致小便灼热的情况出现,这是因为大肠杆菌还有变形杆菌所引起的疾病。男性如果有慢性前列腺炎的话,也有可能会出现小便灼热的。患者的尿道压力会增大,尿液逆流进入前列腺,这样就会导致炎症的出现。患者要注意及时检查,及时治疗,饮食需要清淡一些。