单纯压缩性骨折通常是稳定的骨折，神经没有受到损伤。不过有少数病人会遭受严重的脊椎压缩，这对位于脊髓后面的附件会造成一定的伤害，这时候表现出的就是不稳定的骨折。对于少数不稳定骨折，可采用手术的方法进行复位固定。不同的骨折表现不同，如腰椎压缩性骨折，急性期的患者需平躺在硬板床上，翻身也要小心，避免躯干弯曲。骨折后，内脏神经被腹膜后血肿刺激，容易引起肠蠕动障碍，导致腹胀和腹痛。因此，受伤后一般要少进食，通过喝水补充体内水分。之后在逐渐恢复后，可以根据恢复情况，逐步恢复吃和喝。在腹胀症状消退后，患者可以在医生帮助下根据骨折压迫的程度进行体位复位，定期翻身拍背，咳嗽咳痰，同时也要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，防止发生肺部感染和褥疮。随着伤势的稳定，病人的疼痛会慢慢减退。对于一些老年人的骨质疏松性骨折，可在CT或X线引导下进行体位复位，并可进行椎体成形手术帮助椎体复位。

若患者脚的大拇指伴有疼痛，如果是由于外伤引起的，建议在正规的医院进行检查拍片，观察是否存在骨折，若伴有骨折要根据具体情况来进行治疗，严重的情况下也是需要通过手术治疗，如果不伴有骨折，很可能是由于软组织损伤引起，此时要注意休息，避免长时间站立。建议在受伤后可以局部热敷或者推拿按摩，另外也可在医生的指导下口服消炎镇痛的药物。针对没有受到外伤，多数患者是由于拇外翻引起，此时很容易形成滑膜炎。在治疗期间建议穿宽松的鞋子以及采取热敷缓解，必要时也是需要通过手术矫正。针对于痛风引起也主要是长期劳累以及受凉等因素引起的，导致体内血尿酸升高，就会出现血尿酸沉积在关节内，引起关节疼痛，常常会在夜间疼痛比较明显。另外患者长时间站立行走，并且穿的鞋子不合适也会引起局部筋膜炎症，也会造成大拇指疼痛，此时要积极的治疗。

酒可以消毒。酒的主要成分是乙醇，乙醇的浓度根据酒的度数而变化。它可以是50%的乙醇或65%的乙醇酒精可以杀死细菌、真菌、病毒等。在自然界中。如果有人受伤后手边没有碘伏或酒精等消毒剂，或者如果有外伤造成的局部伤口，可以暂时用白酒消毒。消毒后，检查伤口的状况。如果伤口很浅，不会继续出血，用创可贴包扎。如果伤口较深，或伤口处有活动性出血，应及时在医院进行清创缝合。

运动中正常的落地姿势可以防止膝关节损伤。落地时脚的前脚掌先着地，膝关节弯曲，身体微微前倾，尽可能的避免膝关节侧后向后，注意选择一个平坦合适的锻炼场地，不要在太硬或有坑的地方锻炼。热身运动应该在运动前进行10到15分钟，以打开全身的关节。膝关节受伤后，不要前后弯曲和拉伸受伤部位，而应该伸直腿，及时的进行冰敷，可以减轻疼痛和肿胀。运动的时候最好用膝关节的护具。此外，腿部锻炼也非常有助于保护膝关节。直腿抬高是一种简单易行的方法。 直腿抬高的具体方法是躺在床上，伸展双腿，让大腿上的肌肉紧密并与床成45度角，让直腿保持在半空中，慢慢放下，如此重复50次。

牙齿疼痛的形成原因主要如下：一、虫牙、龋齿，龋齿不严重时一般没有明显的症状。但随着龋齿越来越深，牙齿磨损过于严重。当吃冷热酸甜食物时，会刺激到牙齿，造成牙齿疼痛。二、牙髓炎，由于虫牙太深，没有及时补牙，细菌进入牙髓导致牙髓感染。一般表现为阵痛、持续性疼痛，这种情况可服用一些芬必得止痛药进行缓解。如果想根治，最好是去医院进行根管治疗术。三、根尖周炎引起的牙齿疼痛，主要是因为牙髓炎没有得到有效的控制，引起了周围组织的发炎。这时候牙齿已经不能明显咬合、疼痛感明显 建议及时去医院进行治疗。四、牙齿受伤，意外受伤造成的牙齿受伤、咬合过于坚硬的物体，导致牙齿折断或者裂开，细菌经过这些伤口进入牙髓组织，也会引起牙齿疼痛。

破伤风注射的最佳时间是在受伤后24小时内，如果注射超过24小时，效果会明显降低。要注意的是，需要根据个人是否进行了主动免疫和其受伤的严重程度，来决定采取什么样的针。破伤风针在注射前需要进行皮试，要在皮试不过敏的情况下才可使用。如果接触到土或者生锈的铁钉的受伤情况，伤口应清洗和消毒，伤口清洗后，应及时在医院注射破伤风疫苗，避免因细菌感染引起败血症。

如果身体出现严重的外伤，且伤口暴露的非常深，通常需要通过接种破伤风针来起到抗毒素、预防疾病的效果。注射破伤风的时候，会选择肌肉丰隆的部位，比如胳膊的三角肌位置或者臀部肌肉。需注意，破伤风针的接种，一定要在受伤后的24小时以内，才能起到预防效果。接种后，正确的对伤口部位进行清创。禁食辛辣刺激食物。

这种情况或许是因为穿高跟鞋造成的，也可能是意外受伤导致的，建议早期的时候一定要注意制动，将扭伤的部位太高一些，然后搭配冷敷。做抬高动作的时候，需要将受伤的肢体抬高到高于心脏的部位，这样可以让血液回流，可以改善水肿。冷敷是可以改善出血，止疼的。建议超过24小时再热敷，针灸，推拿等，还需要吃消炎的药物，比如三七伤排尿，还有跌打丸，或者是云南白药也是有用的。

脚骨裂以后通常要三个月左右的时间才能走路，一般发生的地方都是脚踝的部位有出现裂缝骨折，属于很轻的一种类型，想要走路需要达到愈合的标准才行。主要分为三个阶段，首先是受伤后的两到四周时间，这个阶段处于血肿炎症机化期，能够让血肿部位吸收，慢慢出现纤维化。其次就是四到八周时间，这个阶段是属于原始骨痂形成阶段，可以让骨折的部位进行初步的连接在一起。然后是八到十二周时间，此时是属于骨痂塑形改造期间，对骨痂的外观可以重新进行塑形，最后恢复到原有的强度，确保没有问题后才能下地走路。

葡萄糖酸锌的作用是主要用来补身体缺乏的锌，可以帮助因为身体缺乏锌，而出现的很多种问题，比如包括身体上长痤疮、有异食癖、儿童生长发育迟缓、口腔内经常有溃疡、食欲不振、容易生病、受伤后伤口不容易结痂等，营养不良等症状。锌的好处有很多，但是不能自己盲目的补充，只有在缺乏时才建议补充锌。锌是微量元素的其中一种，锌尤其能帮助孩子长身体的时期，锌能帮助孩子增强食欲、提高免疫力、改善味觉和促进身体生长发育。而如果孩子在生长时期缺乏锌，会出现孩子生长发育变得迟缓、舌炎、结膜炎、容易腹泻、严重时还可能会出现神经不正常。

引起左边肩膀疼的因素有：1、外伤、肌肉拉伤或者劳损。主要是由于肩部受伤后引起肌肉疼痛。2、负重引起的肩关节损伤，从而引起肩膀疼痛。3、肩关节组织痉挛引起肩部疼痛。若是中老年人，则应该考虑肩周炎、骨质增生、颈椎病引起的肩膀疼痛。所以年轻人若肩膀疼痛，则应该考虑外伤或者拉伤引起的，而中老年人则肩周炎、颈椎病等疾病引起的。

在平时的生活中，要防止腰部意外受伤，也不要让腰椎负担过重。应进行适量的腰部肌肉锻炼，可以采用比较传统的方法，比如三点支撑、五点支撑、燕飞动作等。平时一定要保证动作姿势是正确的，不管是站着的时候还是坐着的时候，不能够总是前倾，否则很容易增加腰肌压力，这样的话，腰肌长期处在一个非常紧张的状态下，就容易发生损伤。平时也可以做一些腿部活动，比如跑步、起蹲等，也有助于增强腰部力量。

导致脚筋疼的原因有很多，因此需要明确病因，再针对治疗。1、有可能是因为外伤引起的，在受伤后的48小时之内，应该采取局部冷敷，能够减轻肿胀，缓解疼痛。在48小时之后可以对局部进行热敷。如果红肿比较严重，可以在医生指导下口服活血化瘀的药物治疗。2、有可能是因为局部长期劳损，所以造成的无菌性炎症。如果疼痛严重可以采取局部热敷理疗的方法，同时外用消炎止痛药膏治疗。3、腰间盘突出症也容易会压迫到坐骨神经，当疼痛向下放射致腿部可能会引起脚筋疼痛。腰椎间盘突出通常是选择理疗的方法，另外平时一定要避免腰部受凉，而且要避免过度劳累。4、当身体缺钙时会导致脚筋疼以及抽筋等情况，在饮食上一定要注意多吃一些含钙量比较多的食物，如果缺钙严重，必要时需要口服钙片。

活血化瘀的药物以及非甾体类消炎药，都具有比较好的消肿止痛效果，不过，想要这些药物效果好，还得让患者配合，因为受伤后只有在肢体制动的状态下，这些药物才有用，如果患者出现了肿胀疼痛的情况，还不注意休息，老是动来动去的，很可能导致二次损伤，即便用了上述药物来治疗，消肿止痛的效果也不会很明显的，甚至有可能会导致病情加重。

如果外伤后伤口没有明显的感染情况，可以吃一些三七片、云南白药粉等药物，这些药物能够活血化瘀，促进血液循环，使伤口增加恢复速度。如果受伤以后伤口已经被感染，需要服用一些抗消炎的药物进行治疗，比较常见的药物有阿莫西林、头孢氨苄和克拉维酸钾。除此之外，外伤伤口处还需要涂抹一些消炎药膏进行消炎，比较常见的有红霉素药膏。建议受伤后一定要注意皮肤的清洁卫生，避免发炎的情况。平时一定要及时更换药物，如果伤口较大，应避免抻拉到伤口，以免使伤口恢复的过程变得缓慢。

伤口愈合是一个过程，一般受伤的身体自行恢复愈合伤口，时间是固定的，不会因为食用某种药物后使伤口快速愈合。但是如果是身体比较差的患者，受伤后比较难愈合的情况可以抹一些生长因子类的药物，这个药物可以加快伤口愈合，还可以控制感染。还有像糖尿病患者，伤口也比较难愈合，可以在清创后，伤口处保持干净的前提下，使用人成纤维细胞生长因子等，或者是用一些抗生素软膏，对伤口处进行湿敷，也可以帮助伤口愈合。

伤口痒有很多种原因，伤口痒是一种感觉，一般人在受伤后伤口愈合时，每个人的感觉是不一样的，有人觉得痒，有人觉得疼。如果伤口是没有正常的愈合，这时应该看一下伤口是不是有红肿、疼痛、感染等情况，然后及时去医院处理。如果是因为伤口愈合的痒，那是正常现象，因为伤口愈合时会有痒的感觉，只要伤口没有问题，那不需要处理。

左肩膀疼痛的原因有很多种，要查明病因，需要到医院进行检查，来确定其原因，进行对症治疗。主要有几方面容易引起：一、颈椎病，当神经干被积水压迫。二、外伤原因，受伤后容易导致肩关节脱位、肱骨外科劲、锁骨、肩峰、大结节的撕特的骨折、肩袖的损伤以及局部软组织损伤。三、局部的肩周炎、肱二头肌长头腱炎、肌纤维炎等。以上症状都有可能引起左肩膀疼痛。

膝关节受伤后，前两个月是进行屈膝度的训练：术后两周内，屈膝度不能超过90°；术后一个月，屈膝度不能超过120°；术后两个月以上，屈膝度可恢复正常。之后要进行膝关节部位肌肉强度的训练，主要是针对股四头肌、腘绳肌以及膝关节部位的肌肉进行力度方面的训练。对于比较喜欢运动或对运动量要求较高的人群，需要做本体感觉训练，以防出现关节再次扭伤的情况。术后10-12个月，患病侧肌肉力量恢复到正常的85%以上时，可做对抗性运动方面的训练。通过对大腿肌肉维度的测量，来确定肌肉力量的恢复程度。