晚上经常喝姜水不好，因为姜水有利于刺激血管的扩张，容易影响睡眠，而且对于自身健康是非常不利的。可以在早上把姜剁碎，然后用开水冲服，有保健的作用。建议不要乱吃东西，健康清洁卫生，另外还应该保持心情舒畅，适当锻炼身体，提高自身抵抗力。而晚上喝姜水对肠胃也会造成一定的刺激，生姜性质是属于大热的，如果晚上吃姜太多，会导致上火，还可能会诱发便秘的症状。

十个月的宝宝晚上总是哭闹不止，这种情况最可能的是宝宝此时吃不饱，因为宝宝的生长发育速度是很快的，新陈代谢也很快，所以需要一天吃很多次，如果食物供给不足就可能因为饥饿而发声哭闹，所以需要及时的增加辅食和奶量。如果增加了辅食和奶量依然哭闹，可能是缺钙，需要检查微量元素，看看是缺钙吗，如果缺钙需要补钙，同时补充维生素d。

对于一岁多的宝宝来说，晚上发生哭闹的原因是比较多的，家长平时应该多注意观察，这种问题就能够得到很好的解决，比如孩子憋尿睡觉，就容易引起苦恼，所以在睡前不要给宝宝喝太多的水，只要顺利将尿液排出就能够安然入睡，另外白天过度兴奋，也会导致入睡后突然惊醒哭闹等现象，要给宝宝创造一个安静舒适的睡眠环境，除此以外缺钙也是比较常见的原因，需要到医院进行检查。

一岁多的宝宝在晚上睡觉的时候总是醒来而且还哭闹，可能是由于奶量不足导致宝宝出现了饥饿的情况，所以会出现哭闹，烦躁不安等现象，可以适当增加孩子未来的次数，有可能是由于宝宝受到了惊吓，这种情况下，家长要多安抚宝宝让宝宝拥有足够的安全感，除此以外肠胃功能紊乱或者缺钙，都有可能会出现这种现象，需要了解病因，做针对性的治疗。

首先，我们必须明白发烧只是一种症状，而不是一种疾病。临床上有许多复杂的发热原因。一般来说，患者因呼吸道感染病毒、细菌或病原微生物而发烧。如果病人晚上经常低烧，可能是由感染引起的，感染通常是由病毒或结核分枝杆菌感染引起的。对于这样的病人，我们应该首先给予相关的辅助检查。我们可以检查血常规，C反应蛋白和结核感染试验，如结核菌素，我们可以做痰培养试验，看看是否有结核感染。对于夜间低烧的患者，首先要找出诱发因素。一般来说，根据临床表现和相关的辅助检查，可以找出引起低烧的一些诱发因素。首先，体温超过37.3度，在38度之间。一般来说，不需要特殊处理。一般嘱患者可以多喝水，多吃一些能清热解毒的水果或蔬菜。一般来说，体温可以恢复正常。

新生儿是可以使用小夜灯的，只要使用过夜灯的父母知道夜灯的光线很弱，亮度只有普通灯泡的二十分之一，基本上闭上眼睛就感觉不到。加上卧室使用的情况比较复杂，因此应综合考虑摆放位置以及是否直射或折射等因素，这样的亮度大概就跟月亮满月时候的亮度类似，甚至还会低一些，所以不要担心小夜都会对宝宝造成影响，用或者不用这取决于父母的个人习惯。

七个月宝宝晚上睡觉老是哭，引发的因素有很多，首先考虑是生理性造成的，可能宝宝受到了惊吓，饥饿或者寒冷引起的。如果是这个方面父母就要多关注下宝宝，针对性改善就能得到改善。其次还有可能是病理性造成的，比如宝宝身体里面缺乏了维生素d造成，最主要的症状就是晚上出汗比较多，对于宝宝而言应该及时补充维生素d才行。还有可能是胃肠功能紊乱引起的，要是还有出现腹胀或者奶瓣的情况，就要考虑是这方面因素引起，应该通过口服药物去进行改善。

失眠是夜里不能正常入睡，如果是长期经常性的失眠，那要分析下是什么原因造成的，比如是否因为白天工作压力大，或者是晚上睡眠的环境不够安静，如果是工作压力大的话，那要及时的自我调节，同时在环境比较安静的情况下入睡。这样的话失眠的情况会慢慢缓解。有些人在睡前有喝饮料，咖啡的习惯，这也会造成失眠。这样的情况，想要改善的话，一定要改掉睡前喝咖啡，饮料的习惯，长期工作压力大的话会造成焦虑，抑郁的情况，严重的话可以借助药物来进行缓解失眠。保持良好的生活习惯，积极的心态，安静的睡眠环境，从而把失眠的症状逐渐缓解最终治愈。

莲子可以用来清热降火，特别是对于心火比较旺盛的人群而言，服用莲子之后可以降低下火，另外要是由于上火之后造成的口舌生疮，同样可以选择服用莲子来改善。同时还能强心安神，对于晚上经常失眠的患者来说，睡觉之前喝杯莲子茶，可以有效促进睡眠。另外还能使用莲子来降低血压，并且还能抵抗癌症和预防癌症，给身体起到保健的效果。对于年轻人有出现遗精或者滑精的患者，使用莲子以后能够达到止遗涩精的功效。就是要注意不能吃的太多，否则很容易造成腹泻。

由于现在的生活压力很大，大家的思想也比较复杂，精神上承受也越来越多，所以，晚上经常会有失眠的情况。失眠的原因也比较复杂，有些人仅仅是因为晚上吃的太多不消化或者喝咖啡引起的，平时就要注意晚上不宜吃的过饱，也不能喝太多咖啡。当然，还有一种就是由于过度的压力导致的，平时可以找朋友倾诉一下，情况严重的可以考虑服用安眠药助眠。

要想治好宝宝晚上经常咳嗽的毛病，首先要知道病因，小孩咳嗽要知道是寒热还是虚实。如果宝宝晚上咳嗽并伴有白色且清晰的痰液，则为寒咳。这时候建议宝宝禁止食用生冷食物，可采用温肺散寒类的中成药进行调理，比如常见的橘红痰咳液、三拗片等。如果宝宝晚上咳嗽伴有黄色且粘稠的痰液，大便干燥，口气大的症状，则属于热咳。这时候建议服用清热化痰类中药，也可通过食疗进行调理，比如梨加冰糖及川贝，或加陈皮。除此之外晚上咳嗽也可能和风邪有关，比如过敏性咳嗽就会在夜间发作，这时可服用祛风散寒类药物进行治疗。

肾阴虚以及肾阳虚患者都会出现头晕，耳鸣，小便异常，腰膝酸软以及头昏的症状，如果是肾阳虚的话，除了上述这些症状之外，可能患者还会有畏寒怕冷，晚上经常要上厕所，小便清长，四肢浮肿。如果是肾阴虚的话，患者会出现心烦失眠，口干，想喝水，小便少，大便干结，舌头有点发红，舌苔较少，潮湿，盗汗。想要判断自己到底是肾阴虚还是肾阳虚，可通过热相和寒相这两种来鉴别。

孟鲁司特钠片是一种白三烯受体拮抗剂，它并不是激素药，可帮助止咳以及平喘。这个药物分为两种剂量，一种是每克5毫克，还有一种是每片10毫克，小孩子一般都会使用每片5毫克的，而成人往往会使用每片10毫克的。每天服用一次，在睡觉之前服用，如果患有支气管哮喘或晚上经常容易喘憋的患者，都可以使用这个药物。另外如果有咳嗽变异性哮喘，也可以使用这个药物来降低气道高反应性，可帮助止咳平喘，这种药物并没有什么副作用。

沙美特罗替卡松粉吸入剂可以联合其他药物，控制哮喘，是临床治疗中经常会用到的药物。需要每天使用才可能有效果，主要是从口腔吸入，每天都需要治疗一次，如果患者在晚上经常发病的话，那就要在晚上吸入此药物，如果白天发病的话，应该在早上吸入此药物。如果是12岁以上的青年或者成年人，每天都要吸两次此药。

像睡觉的时候也会出汗，醒来的时候也会出汗，多见于患有阴虚症，如果白天也经常出汗，晚上经常出汗可能是气虚两虚症状所导致的，也要引起重视，去医院进行相关检查和治疗。导致身上出汗的原因也是有很多的，如果是病理性因素所导致的话，是需要进行对症治疗，在医生的安排下服用药物来进行病情的控制，如果是生理性所引起的出汗多可以从日常的饮食以及生活中进行改善，多加注重调理，在出汗多之后，首先要分清楚是病理性因素导致的，还是生理性因素导致的。

有很多原因都会导致长期失眠，最常见的有以下这几种：工作过于劳累，而且精神压力很大，很容易出现神经衰弱的情况，而植物神经功能出现紊乱的话就会导致失眠；发生一些大事，尤其是糟心的事情，心情不畅的时候也很容易出现失眠的情况；此外，若是身体不适，生病也会导致失眠；而且随着年龄的增长，很容易出现肝肾出现阴虚的症状，而阴虚会导致生内热，虚热上扰就会引起失眠的症状。若是出现长期失眠的情况，建议尽早到医院治疗，否则长期下去会对身体有很大的影响，而且也不利于疾病的恢复。若是失眠症状比较严重的话，建议服用一些安眠药，还可以根据症候来服用一些中成药等。除了药物治疗之外，还可以做一些理疗，比如针灸、推拿等。在日常生活中，要注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，注意规律作息，睡前少用手机、电脑等电子设备，尽可能少熬夜，不要过于忧虑，通过这些治疗，失眠症状会慢慢改善。

有褐色的白带分泌物，病因包括生理性和病理性。生理性的病因主要是在排卵期发生，由于身体内的激素发生变化，排卵期内有出血的情况，就会表现为褐色白带。这种情况是偶尔发生的，并且在排卵期结束之后就会自行消失，所以不需要进行特殊治疗。如果是病理性原因，则可能是妇科疾病所引起的。例如子宫内膜癌，宫颈癌，宫颈息肉，子宫粘膜下肌瘤等。还有可能是在子宫内部放置节育器所造成的，所以需要做白带常规检查进行确诊。

宝宝经常放屁是要注意伴随情况，如果放屁多，肚子响，哭闹不止，本来是肠绞痛，因为宝宝胃肠发育不成熟，肠道蠕动不协调，引起肠道胀气所致，要去医院就医。宝宝经常放臭屁有酸臭味，可能是宝宝消化不良所致，注意这段时间有无改变饮食习惯，吃易消化的食物，只放屁，大无臭味称为空气，是胃肠排空后，饥饿引起肠蠕动增加所致，应及时喂食。多屁多粪便，这可能是宝宝经常吃高淀粉类蔬菜，水果引起，应该减少这类食物的摄入，蛋白质和脂肪食物的摄入量应适当增加。同时，母亲应该少吃在哺乳期容易产生气体的食物，这将导致婴儿频繁放屁。

新生儿出现抱着不哭放下就哭多是有以下两种情况，一是家长的长期不良习惯导致的。有的家长每天长时间的抱着新生儿，就连新生儿在睡觉时也抱着，这样时间久了就会给新生儿养生抱着的习惯，一旦把新生儿放到床上时，新生儿就会马上感觉到不适应或者是不安全，自然就会哭闹不停，直到再次抱起来为止。这种情况需要家长慢慢纠正经常抱着的习惯，让新生儿一点点的适应自己睡觉，时间长了就不会再哭闹。二是新生儿腹痛引起的。当新生儿出现了胃肠功能紊乱时，就会有断断续续的腹痛感，如果是抱着时腹痛会减轻，这时一旦家长放下就会哭不停，这种情况还是需要引起家长重视的。