阿胶的功效是比较多的，对男人的功效和作用有以下几个方面：1、能够提高身体免疫能力，如果男性久病体虚或者是容易得免疫性疾病，可以适当吃些阿胶。2、能强筋壮骨。3、能缓解大脑疲劳以及补肾。4、阿胶含有骨胶原以及明胶原，还含有丰富的蛋白质和多种微量元素以及氨基酸等，男性经常吃能够延缓衰老、延年益寿。

开塞露中含有的主要成分就是甘油，在临床上多数运用治疗患者便秘的症状，通过使用开塞露后可以达到润滑大肠的作用，从而帮助使大便快速排出。甘油成分是一种很有滋润保湿功效的成分，所以开塞露也起到给皮肤保湿的作用，如果在冬天皮肤十分干燥时，或者是有脱屑、严重瘙痒时，是可以使用开塞露在皮肤上外擦，从而会有很好的滋润保湿锁水功效。特别是对于皮肤瘙痒会有很明显的缓解，如果手经常接触含有碱性物质的液体，会导致皮肤比较干燥，这种情况可以使用开塞露涂抹，来保护和滋润皮肤。

首先，第一点是要从生活各方面尽可能降低低密度脂蛋白胆固醇的水平，因为如果低密度脂蛋白胆固醇过高，就会对人造成一些不良影响，所以我们可以在使用降脂药物前调整生活方式，观察低密度脂蛋白的水平是否有所下降，例如，我们应该限制饮食中高脂肪食物的摄入，因为这些食物也会对血脂有一定的影响。此外，应该注意保持理想的体重，如肥胖的患者，应该控制饮食，然后定期锻炼，这也有利于降低低密度脂蛋白胆固醇。第二点是，如果生活方式改变后，低密度脂蛋白胆固醇水平没有下降，那么可以使用调脂药物。在调脂药物中，以他汀类为主，他汀类药物可以降低胆固醇和低密度脂蛋白。同时，它们还具有一定的增加高密度脂蛋白的作用。此外，还应重视心脑血管疾病的筛查。

鱼油软胶囊中富含丰富的EPA和DHA，可以为人体补充生长发育所需的DHA，还有抗血小板凝聚的功效。日常适量吃一些鱼油软胶囊，还能降低体内血液的粘稠度，降低人体血压，对一些心脑血管疾病还有改善作用。鱼油软胶囊是从深海鱼中提炼制成的，其主要成分除了有鱼外，还有一定的维生素e，有不错的抗氧化作用，有助于人体肠胃的调节，还有调节胆固醇和血脂的功效，能有效预防血栓的产生。鱼油软胶囊比较适合患有高血压、高血脂、心脏病、以及动脉硬化血栓患者使用。

洛神花具有止咳、解酒、降血压等良好的功效，它的常见作用如下：1.在夏季天气特别炎热的时候，可以饮用洛神花茶，能够消暑、生津，有效解除人体的疲劳。2.洛神花还可以健胃消食，有一些人有积食、消化不良等情况，那么可以使用它来泡茶喝，对胃肠的蠕动很有利。3.洛神花含有木槿酸，对血脂、血压可以起到显著的降低作用，很适合血压血脂高的人饮用。4.由于洛神花的成分中有大量的维生素c，所以有一定的美容功效，脸上长有斑点的人可以经常饮用，它有助于消除斑点。但是要注意，洛神花茶不适合孕妇饮用。

山楂也是比较常见的食物，也是属于一种中药，能够起到消食健脾以及活血化瘀的功能。并且经常食用山楂也是具有降低胆固醇和甘油三酯的作用。是可以起到降低血脂的功效，除此之外，山楂也是具有强心的功能，针对老年人心脏病也是有很大好处，能够预防冠心病以及心绞痛的情况发生，针对高脂血症以及高血脂的患者，平时可选择山楂15~30克进行泡水代茶饮效果是比较好的。

夏威夷果是一种坚果，又被叫作澳洲胡桃，它的功效与作用主要有以下几点：1.对血糖、血脂具有一定的调节作用，对于膳食中的脂肪、甘油三酯、胆固醇可以起到降低作用。2.对不饱和脂肪酸的增加很有好处，所以很适合患有高血压或者动脉硬化的患者。3.它可以补脑益智，因为它含有的不饱和脂肪酸比较多，这种营养成分可以帮助大脑发育。所以夏威夷果的好处是很多的，对血脂血压的控制有好处，而且也能促进脑神经发育。

鲳鱼中的成分包括钾离子、钙离子、碳水化合物、铁离子以及很多种类的不饱和脂肪酸，除此之外，100克的鲳鱼中就有着12.6克的蛋白质以及6.6克的脂肪。所以，它是一种营养价值很高的鱼。功效：第一，中医学上，食用鲳鱼可以活血化瘀以及补中益气。当然，对于经期不规律以及痛经都有一定的治疗效果。第二，可以辅助治疗风湿性疾病和气血不足的患者。第三，对血脂和血压能起到降低的作用。因为鲳鱼对血管里的胆固醇有着降低的作用。

枸骨果主要有四大类作用：1，能够改善脂蛋白代谢，从而发挥预防高血脂以及降血脂的功效；2，能够软化血管，从而预防心血管疾病的发生；3，对金黄色葡萄球菌，沙门氏菌具有抑制作用，因此其可以用来抑菌消毒；4，可增强人体抵抗力，并且还具有较强的镇痛作用。虽然枸骨果作用很强大，但要注意孕妇是禁止使用的。

苹果是生活中很常见的水果，其具有丰富的营养价值。用苹果榨汁并喝了后，能够适量吸取苹果中的营养，对促进消化有利。苹果汁含有许多不可溶性纤维及可溶性纤维，对防范胆固醇在体内的蓄积有效，有降低血脂的功效，并能够降低心脑血管发病的几率。可当苹果榨成汁后，其内部的膳食纤维会遭到损坏，对人体吸收不利，因此尽量直接吃苹果。

苦荞茶具有益气血、利耳目、健脾胃、续精神等功效。在生活中，喝苦荞茶可以起到降血糖、减肥、改善心血管功能、抗病毒抗菌、提高免疫力的作用，还对消化、生长发育有促进的作用，还能起到保护肝脏、延缓衰老的作用。同时还能预防骨质增生。还具有降血糖、降血脂的功效，对治疗糖尿病等疾病能知道辅助的作用，

亚麻籽油对缓解皮肤干燥、脱发、便秘有一定的功效。因为亚麻籽油含有不饱和脂肪酸，还能起到减肥瘦身的效果。如果饮食偏油腻的，或是有酗酒习惯，血脂都会比较高，血管容易硬化导致高血压。亚麻籽降血脂的功效非常显著，能够起到预防脑血管疾病。亚麻籽油还能起到延缓衰老的功效，还是防止癌症的食疗首选。

板栗不止是一种味道极美的食物，而且它还具有药用价值。1、板栗里面含有的维生素可以促进肠胃的蠕动，帮助肠胃中食物的消化和吸收，具有养胃的功效。2、板栗里面还含有比较丰富的不饱和脂肪酸，对降低胆固醇和抑制血压的升高是有帮助的。3、板栗中还有较多的核黄素，而核黄素常用于口舌疮等口腔疾病的治疗，常吃板栗可以有效的预防口腔溃疡等疾病。4、板栗里面还有碳水化合物，不止可以为机体提供热能，对脂肪的代谢也有促进的作用。

丹参片，有活血化瘀，提高免疫力，保护肝脏，降低血脂的功效。如果出现胸部淤血闭阻所导致的疼痛，或患有心绞痛、冠心病等，一天服用三次的丹参片，每次三片能够达到很好的治疗效果。丹参片还能起到降压、扩张血管、增加心脏的冠脉血流量等作用。对患有溃疡病、肿瘤的患者，能够起到减轻肝脏纤维化的作用。

泽泻是一种中药，它可帮助利尿、泄热以及渗湿。患有以下几种问题，可使用泽泻治疗，一、小便不利。二、患有消化道疾病，比如呕吐，腹泻或细菌性痢疾等。三、因为痰湿而导致的咳嗽，并有类似于泡沫的痰。四、泌尿系统出现感染或结石，如尿血，尿不尽，尿频或患有淋病。泽泻的功效有很多，它可以保护肝脏，同时有降血脂的功效，对心血管也有辅助治疗的作用。

枸杞红枣茶是日常生活中常见的饮品之一。枸杞补肾益精，补血安神，生津止渴，润肺止咳；红枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神。男性饮用枸杞红枣茶的益处：（1）枸杞红枣茶可有利于改善脾胃虚寒、失眠、气血不足、畏寒怕冷、胃肠消化不良等症状；（2）枸杞红枣茶利于保肝、益发、补血，缓解头晕耳鸣、视力减退等症状；（3）枸杞红枣茶有利于补肾益精、健脾益胃、养肝明目、润肺滋阴等。男性饮用枸杞红枣茶的注意事项：（1）湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，亦可起到明目、养肝、益血、抗疲劳的作用。（2）红枣要去核制茶，否则会过于燥热。若觉得味寡，可适当加入冰糖或蜂蜜。（3）感冒发烧的人不宜喝枸杞红枣茶。枸杞温热效果较强，感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用；肝肾不虚者也不宜服用。

阿托伐他汀钙片属于降脂的药物，主要用于对高胆固醇血症的治疗，也可以用于冠心病的二级预防。高胆固醇血症患者通过监测，一般会出现很明显的总胆固醇升高，以及低密度脂蛋白胆固醇升高，还有就是甘油三酯升高的情况，可以使用阿托伐他汀药物来达到降低作用。阿托伐他汀钙片最好是在睡前服用，因为这样可以有利于患者更好地吸收，对血脂能起到更好的降低作用。

降低胆固醇主要分为两点，一是食物控制，二是药物控制。食物控制，主要是对一些胆固醇含量高的食物要忌口，在生活中比较常见的食物有动物的内脏、贝类、以及一些动物由等，可以选择一些维生素含量丰富的食物，比如一些新鲜的绿色蔬菜水果、一些豆制品等食物，需要患者忌烟忌酒、饮食要清淡。药物控制，比较常见的药物有，瑞舒伐他汀、阿托伐他汀和匹伐他汀等。加强锻炼减轻体重，对降低胆固醇有很大的帮助。

这主要取决于血浆中的脂质。胆固醇高于5.7 mmol， 低密度脂蛋白高于3.37，高密度脂蛋白低于1.0，TG高于1.7 mmol，属于高脂血症。高脂血症还需要低盐、低脂、低糖的饮食，以及一些防止便秘的食物、粗粮、发酵食品等，红曲对血脂有好处，多喝水。此外，中药茶饮对调节血脂也有好处。荷叶、山楂、绞股蓝、决明子等中医指导下使用。黄芪、三七等可用于治疗气虚。