一般眼皮跳跟眼睑痉挛有关，很多年轻人都会出现眼睑痉挛的情况，这主要跟精神压力过大，感冒，焦虑，熬夜，没有得到好的休息等有关。在治疗的时候可以服用神经营养药物，同时要保证睡眠质量，有一个充足的时间睡觉。如果是中老年人出现眼睑痉挛等情况，需要去医院确诊，看是否神经系统出现了病变。如果病情持续三个月以上，可以注射肉毒杆菌毒素来缓解症状。

早上起来口臭，一是胃火旺，当我们的消化系统有问题时，消化和新陈代谢后的一些气味会回到我的嘴里，导致口臭。我们胃火比较旺时会出现口臭问题，这时，吃一些辛辣刺激的食物会加重口臭的症状，甚至造成胃粘膜损伤。第二个是心火旺，当心火旺时进而可能会引起口干发涩，甚至的会滋生些臭味，而且会伴随着舌苔厚。如果这种问题长期存在，我们必须更加重视和关注心脑血管疾病的变化。第三是肝火旺盛，肝火比较旺时也会引起口臭问题，这是因为肝脏人体中最大的消化腺，肝脏功能受损时就会影响体内消化酶的分泌进而使消化异常，这时就会反应到那嘴巴中导致口中发苦发臭。

眼皮肿的原因有很多的，第1种原因就是我们平时没有休息好，早上起来眼睛就会肿肿的。还有一些人在睡觉之前喝了很多水，第2天起来眼皮也很肿。第2种原因就是跟我自身是有关系的，如果患者有肾病，肾源性或者心源性都会有眼皮肿的情况的。另外患者要观察一下自己是单侧眼皮肿还是双侧眼皮肿，如果双侧眼皮都肿，最好要到医院检查一下。

一般这个症状主要常见于体内由于受凉、淋雨、抵抗力下降等诱发因素，而受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵，而使呼吸道粘膜发生充血水肿，大量炎性物质渗出的炎症反应。早晨咳嗽仍被认为是有呼吸道感染，这可能是上呼吸道感染或下呼吸道感染。如果是上呼吸道感染，因为经过一夜的睡眠和口腔呼吸，此时喉咙相对干燥，因此早上起床时会出现刺激性咳嗽如果是下呼吸道感染，支气管内的一些分泌物会在夜间积聚在气管或肺部，不易排出。当你早上起床时，这些刺激性分泌物会随着纤毛的运动而排出，从而引起咳嗽和咳痰。一般来说，治疗需要抗炎药物。如果是病毒性的感染，可以服用一些蒲地蓝消炎口服液或者是蓝芩口服液来进行治疗。如果是细菌性的感染，可以口服头孢拉定或者是头孢氨苄来进行治疗。另外，还可以服用一些止咳化痰类的药物，比如氨溴特罗口服溶液或者肺力咳合剂。

如果宝宝存在早上起来咳嗽一两声，有的孩子表现为用嘴呼吸，嗓子干燥，但是晚上不咳嗽的现象，多数是由于室内温度偏高，湿度不够的缘故所致。可以适当将室内的温度调低一些，或是在暖气上放一块湿毛巾，将室内的湿度维持在50%-60%之间即可。在睡觉前给孩子喝一点温开水，一般就不会出现早上起来咳嗽的现象了。但是如果孩子早上起来出现剧烈咳嗽的现象，一定要及时就医，以便排除咽炎、气管炎的病症。

早上起来洗澡能够促进血液循环，使人更加神清气爽。因为沐浴后的芳香和清洁的皮肤能够调整人的心情，使精神更加饱满，还能有效的将体内的垃圾排出体外，使人以饱满的热情迎接新的一天，所以早上起来洗澡是不错的。当忙碌一天之后，需要在晚上睡觉前洗个澡，能够有效的缓解神经，放松身体，使人更加容易深入睡眠。

有的人早上起来眼睛有点肿，这种症状称为特发性浮肿或血液循环不良的浮肿，这种浮肿现象经常发生在血液循环和新陈代谢能力差的人身上，来不及将体内多余的废水排出去，水废滞留在微血管内甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿的现象。这种特发性浮肿在起床后活动一段后就会慢慢的自动消退，我们可以保持乐观的情绪，坚持适当的锻炼，如散步，慢跑，健身，增强体质，提高我们的适应能力，这样可以有效的改善血液循环系统。同时我们也可以多吃一些蔬菜如芹菜、萝卜、西红柿、菠菜、大豆、蘑菇、大蒜，更应该保证良好的睡眠，起居有规律。

如果早上起来头晕，有可能是睡眠姿势不恰当，导致脑部供血不足，进而发生头晕，或者神经太过于兴奋，血压升高，此时，一定要注意自己血压变化。如果经常失眠，患者也容易出现头昏眼花的情况，患有某些疾病也容易导致头晕，比如贫血或甲状腺功能低下。平时一定要注意自己的心情，如果长期处于抑郁的状态下，早上起床的时候精力会不足，也会头晕。

老歌中唱的左眼皮跳跳，好事要来到，其实是不科学的。对于眼皮跳的这种情况，不管是左边，还是右边，不一定是正常的，有可能是某些疾病的前兆。因为眼皮跳有生理和病理两种因素。其中，生理性因素的眼皮跳动，一般考虑是眼轮匝肌长期的痉挛所导致的，一般具有发作时间短、跳动程度轻的特点，每次跳动一般只有几秒钟，而且偶然才发生，频率不多，这种情况下是一般不需要治疗的，经过休息，或者对眼皮进行局部的热敷或者按摩缓解肌肉的痉挛就可以缓解。而病理性因素的眼皮跳，则是需要进行治疗的。尤其有些情况是不只眼皮部位的跳动，还出现了脸部的抽动，伴有恶心、头晕等症状，就一定要查找病因。病理性的眼皮跳动主要有以下几种原因：用眼过度、面肌痉挛、颅内的疾病、神经压迫、精神因素等，只有查找出病因才能够对症治疗。

早上起来出现后脚跟疼痛可能与以下几个原因有关，比如骨膜炎，需要完善跟骨的MRI检查，明确诊断后予以抗感染、活血化瘀等对症处理可以很好的缓解疼痛；还可能是骨质增生导致的，可以完善x线检查，观察引起的程度，必要时予以手术治疗。还有可能是劳累、受凉后导致的疼痛症状，可以予以止痛、活血化瘀及热敷等治疗，可以促进恢复。

早上起来喉咙里面有黄痰，一般要考虑是否是细菌导致咽喉部的炎症。咽喉部一旦有炎症，就会充血水肿，喉咙还会分泌炎性物质，此时体内的中性粒细胞会吞噬外来细胞从而发生坏死，残留在喉咙部。另外，喉咙里的一些黏膜上皮细胞，由于炎症会发生坏死和脱落，它们与中性粒细胞混合在一起就会形成黄痰，这种情况需要患者服用抗生素进行治疗。如果是上呼吸道感染，可以服用青霉素类抗生素比如阿莫西林或阿莫西林克拉维酸钾来进行治疗。如果患者有青霉素过敏的症状，可以更换成头孢类抗生素。如果患者对头孢类药物也有过敏的症状，可以使用大环内酯类抗生素比如罗红霉素或者阿奇霉素来进行治疗。

有的人早晨起床的时候会发现自己的嘴巴很干，这种情况常常是因为经过一夜的睡眠之后，水份没有得到及时的补充，如果夜间出现了出汗的情况，或者是在呼吸的时候出现了水分的蒸发，这样就会导致体内的水分减少，从而在早晨起床的时候，让自己的嘴巴变得干干的。出现了这样的情况，可以在晚上临睡的时候多喝几口温开水，这样可以有效补充夜间水分流失，使得早晨起床的时候，嘴巴不会再干干的。

很多人早晨起床的时候都会出现头晕的情况，稍微的活动一下，头晕的情况就可以得到好转，不知道怎么回事。这种情况常常是因为晚上睡觉的时候睡眠不太好，特别是枕头不太合适，枕头高度不对或者是硬度不好，就会导致颈椎出现一些不舒适的症状，颈椎不舒适可能会引发脑部缺血，从而造成头晕。这种情况在老年人中间是比较常见的，可能是因为老年人的血管多狭窄，存在颈椎病，存在着三高等情况而造成的。

喉咙有痰，特别是早上起来的时候有痰，很多时候是因为咽喉部位会有炎症导致的，炎症的分泌物在夜间的时候会聚集在患者的咽喉部位，所以早上起床会感觉喉咙里面有很多痰液。炎症形成的原因很多，有可能是细菌感染导致的，也有可能是病毒感染引起的，另外，如果有衣原体或者是支原体感染的话，也会导致炎症的出现。患者咽喉部位的黏膜会因为出现炎症而坏死，脱落，这个时候跟炎症混合在一起就形成了痰液。如果痰液比较多的话，表示炎症比较严重，需要服用消炎药物，比如服用蒲地蓝消炎口服液。

早上起来喉咙干痛，可能是晚上睡觉时打鼾而导致。因为剧烈的打鼾会使咽喉部位的黏膜受到刺激，出现粘膜充血水肿、喉咙干燥等情况。尤其是一些比较肥胖的中年人群，可能整晚张口呼吸、打鼾，所以早上起来之后喉咙会干痛。一些晚上睡觉着凉或吹了冷空调、风扇导致受凉、呼吸道感染等情况时，也会出现喉咙干痛、感冒等症状。对于患有扁桃体炎的患者，可能在早上起来之后出现急性的发作，使喉咙干痛的表现明显。

早上起来口干口苦口臭，可能是在前一天晚上吸烟、喝酒、吃葱、韭菜、大蒜、臭豆腐、喝咖啡等气味比较重的食物而导致。也可能是晚上吃的过饱、油腻以及辛辣的食物而引起口苦口臭。因为饮食不合理、没有睡前刷牙的习惯，以及不规律的生活、精神压力大、睡眠不足等原因，都会导致口苦口臭的现象出现。如果个人生活习惯良好，应该考虑是患有胃肠道疾病或呼吸道疾病而导致。

早上起来手肿胀，可能是不当的睡姿压迫肢体或睡前饮用了过多的水而导致。也可能患有心源性、肾源性、肝源性、上肢血管、甲减等疾病而导致的症状。如果伴有手关节疼痛，可能是患有风湿疾病，应该禁烟戒酒，不吃辛辣的食物，不要碰凉水。还应该做尿常规化验，看是否有肝功能异常、低蛋白血症以及做双上肢的血管彩超，以免有上肢静脉血管堵塞的情况。

早上起来肚子疼，可能是晚上睡觉前吃了太凉或过多的食物而导致，也可能是出现了胃肠功能紊乱而导致的胃肠道痉挛。可以适当的喝些热水，及时的排便，会有所改善。如果肚子疼的位置在上腹或中腹，可能出现十二指肠溃疡或胃溃疡的病变，如果是右下腹疼痛，可能患有阑尾炎的情况，应该做相关的检查，对症的处理。如果女性患有盆腔炎或附件炎，也会出现肚子疼的情况，应该对症用药。

左眼皮跳的原因主要有：一是用眼过度后使眼部达到了疲劳状态，最常见的就是长时间用手机和电脑等电子产品，或者是长期熬夜这些不良习惯。想要改善左眼皮跳，要有正确的用眼，增加户外的时间，就能缓解眼部疲劳。合理休息后症状会有好转。如果一般没有缓解，可以在眼部使用抗疲劳的滴眼液治疗。二是眼部出现神经麻痹或眼睑痉挛，这需要进行营养神经治疗，可以服用甲钴胺片，同时再进行局部热敷，坚持每天2至3次，每次保持达到10-15分钟左右，一般眼皮跳的症状就会自愈。