甲减必吃五种水果
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侯为开主任医师

三甲 山东大学齐鲁医院 内分泌科

甲减患者可通过均衡饮食辅助改善症状,其中橙子、蓝莓、西红柿、菠萝和香蕉等水果有帮助。但饮食调理仅为辅助,仍需按医嘱治疗和检查。

以下是这些水果的具体作用:

1. 橙子:富含维生素C,提高免疫力,有助于甲减管理。其成分橙皮苷可能对甲状腺有辅助作用。

2. 蓝莓:含抗氧化物,抑制炎症反应,可能缓解甲减症状。

3. 西红柿:富含维生素B和C,可能有助于甲减症状的改善。

4. 菠萝:含有溶解酶,促进消化,维生素C和铜元素有助于免疫功能。

5. 香蕉:富含钾,有助于神经系统功能,可能缓解疲劳。

患者需注意饮食搭配及适量运动,保持良好生活习惯,按医嘱进行治疗和定期监测。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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