起床后的一杯淡盐水，既可以对口腔杀菌消毒，又可以为机体补充水分，促进体内物质代谢、排毒。低血压患者早起喝淡盐水有助于避免血压过低引起晕厥，但高血压或有肾脏疾病的患者则不能喝，盐水会补充钠离子，钠含量过高会加重高血压和肾脏病，多喝白开水更好。

造成早晨起床后手发胀有诸多原因：1.类风湿关节炎。早期表现为手指发胀伴有关节肿痛，可以进行相关检测判断是否患此病。2.颈椎病。颈神经根受压导致手指麻胀，多发于桡侧拇指及食指。3.手指肌肉或神经受损。可通过服用药物缓解。4.正中神经受损。手指胳膊受压会导致肿胀发麻。5.全身性疾病。需要去医院体检找出病因。

早上起床后头晕恶心、有呕吐感有很多原因：1.低血压、高血压导致的头晕。2.低血糖引起，肥胖患者症状尤为明显。3.夜晚睡眠质量不好，休息不充分造成。4.感冒、贫血、颈椎病、腔隙性脑梗塞、美尼尔氏综合征等疾病引起。治疗时要有针对性，对症下药。

体内的毒素排出，主要可以通过以下几种方法：1.运动排毒法，坚持运动，每天可以进行有氧运动，如散步30分钟，运动的时候最好用腹式呼吸，运动后补充水分，多喝开水或者是绿茶。2.美容排毒，体内毒素使皮肤的状况下降，这个时候可以通过敷面膜或者是泡澡的方法来排除体内的毒素恢复皮肤和身体健康，3.食物排毒法，许多食物尤其是碱性食物，如动物肝脏，菠萝，苹果，黄瓜，葡萄，猕猴桃等都具有净化物质的作用，可以吸收体内的毒素，此外也可以早晨起床后喝一大杯温的柠檬水，促进血液和肾脏循环，使体内的毒素排出来。3.通过洗桑拿帮助出汗刺激血液循环，从而使体内的毒素排出。

水能够滋养皮肤还能够排除毒素，所以每天坚持喝水能够使身体保持足够的水分，使皮肤水润，都说一天八杯水，所以可以在早晨起床后空腹喝一杯水，能够排除体内垃圾。另外长时间熬夜会导致内分泌紊乱，时间一长皮肤就会出现暗沉长痘痘。另外经常吃辛辣刺激性食物也能够使皮肤受刺激，皮肤状态差，因此需要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果。

肚子疼，大便拉不出，可以使用雷尼替丁和西咪替丁治疗，也需要注意饮食调养，保持饮食清淡，不吃刺激性油腻生冷食物，少食多餐，细嚼慢咽，多吃软糯、易消化食物。在早晨起床后进餐前喝一杯水，饭后不要立即饮水，汤泡饭最好不要吃，日常需要积极锻炼身体，增强肠胃蠕动，做好腹部保暖，多喝温开水等。

快速解决胃胀痛的方法有：一，使用五份的水加一份的米、大麦、谷子煮沸大约十分钟，然后盖上盖子，再慢炖五十分钟后过滤、冷却成为焦米汤服用。因为米汤、大麦粥对胃部的胀痛排气以及胃灼热等症状，有积极的治愈效果。平时可以适当的喝数次，还需要多喝水，因为饮水量太少或纤维素食物进量少都会造成胃部的胀痛。二，适量的摄入高纤维食物，有利于健康，但大量的摄入高纤维的蔬菜水果也可能导致排气增加。所以想在饮食中增加纤维用量，需要从少量开始，保持个人的健康，让肠子逐渐的适应，可减少胀气。日常吃的食物也不能太油腻，以免导致肠道不易消化。三，可以用一汤勺纯的苹果醋加一杯水，在吃饭时喝一杯，有助于消化。也可以在早晨起床时喝一杯柠檬水，有治疗以及感觉清爽的效果。

早晨吐黄痰和患癌症没有必然联系，一般是由于呼吸道感染，如细菌感染造成肺部、咽喉部、气管或支气管等发生炎症。可以去医院做肺CT和血常规检查，看是否感染肺部。明确原因后要根据病菌种类选择相应抗生素进行治疗，症状可较快缓解。日常生活中注意清淡饮食，忌食辛辣刺激，保证充足睡眠，多喝水排毒，增强免疫力。

睡觉醒来总会感觉到背酸痛，造成早上起床被酸痛的原因有多种，首先要考虑是不是因为是一晚上睡觉的时候姿势不正确引起的，或者是枕头过高过低造成起床被酸痛的情况。如果白天运动量特别大，长时间的站着或坐着就容易造成腰肌劳损，使背部肌肉过于疲劳，所以就容易出现早晨起床后后背比较痛的现象。针对这种情况，患者在日常生活中需要注意劳逸结合，不要长时间的站着或者坐着。热敷能够很好的促进腰部的血液循环，没事的时候可以通过热敷的方法来缓解这种症状，在配合背部按摩还可以减少缓解酸痛情况发生的次数。

蜂蜜水应该使用40度以下的温水或凉开水将蜂蜜稀释后饮用，不可以用开水冲泡或高温蒸煮，这样会使蜂蜜的营养成分被严重破坏，发生颜色变暗、香味挥发、发酸等改变。饮用蜂蜜水的时候，最好是饭后30~60分钟，这段时间效果会比较好，避免在早晨起床后空腹饮用，以免增加胃酸分泌。虽然喝蜂蜜水有抗菌消炎、促消化、改善睡眠的作用，但也不能过量的饮用，以免导致肥胖、糖尿病等情况的发生。

早上起床后觉得口苦通常是因为肝胆湿热，肝火上行导致的。从西医方面来说，早晨起床后口苦，需要去检查胆囊功能，可以进行胆囊B超以及肝功能检查，如果胆囊有炎症，分泌出的胆汁会异常从而引起口苦、口干等情况。从中医方面来说，口苦是因为肝气郁结，肝胆湿热或者是肝火旺盛导致的，一般可以用柴胡疏肝散或者龙胆泻肝汤，此药物能够去除肝脏湿热、改善口苦的情况。

早晨起床头晕可能会有以下几种原因：1.神经衰弱。这类患者往往睡眠不好，多梦易醒，大脑得不到充分休息，会导致起床时有头晕、疲惫感。2.患有鼻炎、鼻窦炎。鼻炎导致鼻腔堵塞，通气量下降，睡眠时大脑长时间慢性缺氧，导致早起时头晕。3.血压偏低。低血压导致的头晕症状稍轻，当坐卧位突然改为直立位时，大脑供血量下降会导致头晕，变回原状态可慢慢恢复。4.颈椎病。颈椎病患者会出现起床后眩晕症状，严重时会恶心呕吐。

过敏性的咳嗽就会导致小孩白天不咳晚上咳，一般在夜间或是凌晨咳嗽多为阵发性的，经过L腺摄片也就是血液检查，还有胸部检查结果都没有异常，这样给小孩多喝水或是多吃水果就可以缓解这些症状。过敏性咳嗽主要的表现就是有白色的泡沫痰出现，孩子也会喜欢揉鼻子，眼睛，在睡觉之前会有咳嗽的症状出现，而且半夜咳嗽的时间长，早晨起床后也会咳嗽，这种症状会随着季节发生变化。夜间空气较凉就会诱发咳嗽，咳嗽属于一种保护措施，能够防止异物进入支气管、器官等，防止支气管分泌聚集后引起发烧，一旦发现有发烧的症状后，大多都是由于咳嗽导致的，需要及时的接受治疗。

便秘是很难彻底治愈的，便秘治疗的方式主要是通过口服药物，并配合饮食和运动进行改善，由于便秘的类型比较多，病因比较多，所以在选择药物上也会有一定的差距。建议患者平时要改善自己的饮食结构，并且适当的增加运动量来缓解便秘的情况，早晨起床后空腹喝一杯温热的蜂蜜水或者是淡盐水，促进肠道的蠕动能力，清理肠道并软化粪便。在饮食当中多吃一些膳食纤维比较多的食物，比如芹菜、韭菜、番薯、苹果、香蕉等等，这些食物可以刺激肠道蠕动。

当尿液里面有出现泡沫，其实这种是属于很常见的情况，特别是早晨起床之后的第一次排尿，因为在尿液里面拥有很多的浓缩溶质，从而使得尿液表面的张力出现升高的情况，最终引发出很多的泡沫。还有可能是男性精液或者女性阴道里面的分泌物过多，同样会导致尿液里面有泡沫。如果排尿的时候位置比较高，排尿的速度很急，这样就会造成剧烈冲击，最终导致尿液里面出现泡沫。如果尿液里面有泡沫，很久都没有消除，可能是由于病理现象造成的，比如糖尿病或者蛋白尿等。

唐筛的时候一定得要保持空腹的，大概在怀孕第15周到第20周的时候，一定要在空腹的时候才能到医院去做检查的。到医院先去做个B超检查，然后根据B超检查结果和孕妇平静的时间，再填写一张检查单。唐氏筛查其实就是检查孕妇体内很多种激素的数值，这些激素的数值就会受到平时饮食和喝水的影响。如果在吃完饭之后可能就会导致化验的结果，不是特别准确，所以一定要在空腹的情况下做糖筛检查。抽完血之后大概7天就会出结果了，如果检查结果是低风险的，可以继续怀孕，不用太担心。

尿蛋白1个+当然是需要治疗的。对于尿蛋白1个+的情况，患者不要忽视，需要去医院检查是哪种原因引起的。引起尿蛋白1个+的原因有很多，包括泌尿系感染，肾脏疾病，确诊以后，积极治疗，而且多喝水，吃一些清淡的食物，富含维生素的新鲜青菜、水果，患者还需要控制钠盐、蛋白质的摄入，必要的时候口服热淋清、癃清片等中成药，来控制炎症。

起床后出现头晕的症状，一般有以下这些情况：一是刚睡醒或者起床翻身后就出现头晕的症状，通过休息一段时间后头晕的症状能够改善，而发生体位的改变的时候，会再次出现头晕或者症状加重的情况，对于这些情况就考虑是得了良性阵发性位置性眩晕，也就是常说的耳石症。耳石症指的是处于内耳椭圆囊内的耳石脱落进入半规管里，而体位的变化的时候，耳石会重新滚动，从而又刺激到前庭器官，出现了头晕的再次发作。对于这种疾病，一般在耳鼻喉科和神经内科就可以诊断治疗。二是起床后的头晕症状一直存在，而且经过休息症状没有改善，还出现了行走不稳、言语不利、视物模糊的情况，有很大可能性与脑血栓、脑出血有关，这类情况比较危险，建议尽快去神经内科诊断治疗，以免延误病情。

刷牙后干呕时可能有喉炎，因为咽喉部粘膜淋巴滤泡增生、隆起，表面分泌较多，也会影响周围感觉异常。患者早晨起床后会频繁出现刺激性干呕，有些患者还会伴有干呕症状。如果有恶心和反酸的症状，也可能是咽喉逆流症。这种疾病的治疗主要依靠当地的药物。有必要减少食用辛辣和刺激性食物，戒烟酒，使用中药成分的含片，使用漱口水来冲洗，保持口腔卫生，使用适当数量的药物来抑制胃酸，促进胃肠蠕动，有利于疾病的恢复。如果同时出现明显的全身性疾病，如甲状腺功能减退、维生素缺乏、内分泌功能障碍等，也应积极治疗原发疾病。