三甲 山东省立医院 全科
健康指导:锻炼脸部肌肉会使脸更瘦,不合理的减肥方式对人体的危害较大,建议通过饮食运动来减肥,危害较小,而且不易反弹。
。饮食结构要合理,最好以清、淡、素、全为主,多吃粗纤维的食物,如白菜、梨等,并补充蛋白,维生素。少食胆固醇高的食物; 忌辛辣刺激调味品;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等;如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食。
中日友好医院 妇产科
现在好多夫妻在没有准备要小宝宝的时候,通常会采取一些避孕的措施,避孕的措施有好多,但是有好多人会选择吃避孕药来采取避孕。但是避孕药含激素,会打乱女性的内分泌,会使女性出现一些副作用,是会导致女性的月经推迟或者提前的。月经是女性重要的生理反应,是把女性身体里的毒素排出去,正常的月经每个月一次,前后一般不超过7-10天,就属于正常的,如果超过期限还没有来月经,就需要做个彩超检查,黄体酮对于调经有很好的功效。另外吃避孕药也不是绝对的安全,如果月经推迟的天数太多,也可能是怀孕的症状。
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
要想更好地收缩毛孔,平时可以对脸部进行一些按摩,按摩时对脸部肌肉会起到一定的提拉作用,可以紧致皮肤,有助于收缩毛孔。平时在洗脸的时候可以加少量的白醋,也可以让皮肤美白紧致。此外,在饮食上要多吃一些维生素c含量高的食物,比如柠檬等,补充了营养之后,这样有利于肤色的改变。也可以在晚上使用一些冰毛巾来贴敷脸部,同样有助于紧致皮肤、收缩毛孔。
复旦大学附属华山医院 感染科
发烧喝酒造成的后果是很严重的,因为喝酒就会使体温升高,造成更严重的感染,在发烧的时候喝酒就会加重肝肾的负担,导致肝肾功能的损害,这样就比较容易引起肝炎,肾炎,肾病综合症等疾病。发烧本身就是人体免疫系统在于细菌病毒在做斗争,如果在这期间喝酒的话,就会降低免疫力,而且会加重自身原有的疾病。在发烧的时候,患者一定要多喝水,多排尿。经常观察自己的体温,如果是高烧,就要服用退烧药,如果在服用药物以后还在持续发烧或者是反复高烧 ,就要到医院进行治疗。
山东大学齐鲁医院 营养科
西沙必利是临床上常用的一种提升胃肠活力的药物,主要作用是促进肠胃蠕动、抑制食物反流和滞留。因为西沙必利没有多巴胺受体阻断和抑制乙酰胆碱的作用,所以服用抑制乙酰胆碱不会使胃酸分泌过多,更不会使血液中的催乳素提升。目前西沙必利主要作用与四类胃部疾病:第一、消化不良常见的症状:胃胀、胃酸、喛气等;第二、由于精神刺激或者外伤等原因导致的胃瘫;第三、胃食管反流类疾病;第四、假性的肠梗阻。常见症状为一过性的肠痉挛。西沙必利的常见副作用有:头晕、腹泻、心律失常等。
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者最好还是不要吃人参,因为一旦吃了人参,有些患者血压会升高。如果实在想要吃人参的话,可以在医生的建议下服用。很多人之所以会患有高血压,主要是因为体质肝阳上亢热性,而人参又是热性的,因此一旦服食的人参,会使身体里面的火更大。患有高血压的人,需要长期服用降血压药,只有血压处于正常的范围内,才可以减少患有并发症的几率。饮食上要做到低脂,低盐,低胆固醇,蛋黄,动物内脏和鱼子不要吃。
脑动脉硬化是一种常见的疾病。所谓脑动脉硬化主要是指广泛的,严重的血管硬化。主要由于脑血管的慢性增生性改变。病症主要发生在中老年人的身上。大多数以血脂代谢紊乱,高血压病和糖尿等病有关。与肥胖、吸烟、运动量少、内分泌紊乱、遗传因素等原因也都有关系。脑动脉硬化会引起闹脑血管的狭窄堵塞。脑血管堵塞狭窄会不仅会引起局部或全脑的血液供应减少,还会使脑组织缺血萎缩,更严重的会发生各种脑血管急性发作症。脑动脉的硬化会引起多发性的微酸涩引起脑梗塞。当功能受到影响,出现脑梗塞等不良表现时,就成为脑动脉硬化症。
山东省立医院 心脏外科
扩张型心肌病会使心室腔变得更大,会使室壁变得更薄,对心脏收缩能力造成不良影响。它的常见症状有以下几种:1.心衰,心功能不全,有些患者会喘憋、呼吸困难。尤其是在夜间睡觉的时候或进行了体力劳动之后,会有阵发性的呼吸困难。2.心律失常,患者会头晕、乏力、心慌等。3.栓塞,患者的心脏血液流动速度降低,有一些患者会有体循环的栓塞出现。
复旦大学附属妇产科医院 放射科
瘦脸针其实就是肉毒素,因为它使用的部位不一样,所以取的名字也不一样,目前瘦脸针是很流行的一种美容项目。肉毒素是一种神经毒素,它的作用是使得我们的肌肉松弛,如果用在脸部的话,一般都是打在咬肌附近,使咬肌变得松弛之后,会出现局部萎缩,以达到瘦脸的目的。一般半年左右就可以注射一次肉毒素,且需要注射3~4次才可以使萎缩的肌肉固定。
通常会将肉毒素称为瘦脸针,其实它属于肌肉松弛剂的一种,通过注射使肌肉无法运动而萎缩,最终达到瘦脸的目的。按照严格的剂量规定使用,是安全的,对身体不会有什么危害。但是要注意适应症和注射的部位要准确。一般咬肌肥大的人适合注射瘦脸针。如果脸部线条流畅注射瘦脸针的话,容易导致咬肌部位塌陷,会导致脸部下垂。其次如果注射到咬肌以外的范围,则会导致脸颊凹陷,看上去过于消瘦而显得不美观。
瘦脸针又称肉毒素,能使局部肌肉失去神经支配,咬肌体积变小,达到瘦脸的效果。注射瘦脸针后需要注意:1.注射后当天不要洗脸,脸部不要进行按摩、桑拿、热敷等,避免肉毒素扩散,失去效果;2.可能会引起头晕恶心的症状。打瘦脸针后要多饮水,注意饮食清淡。
首都医科大学附属北京友谊医院 急诊科
自己觉得脸上比较热,但是却没有发烧,导致这种情况发生的原因是比较多的,从中医的角度来说属于火症,是由于上焦火所引起的,尤其是对于肝火旺盛的人群来说,脸部就会出现这种症状,从西医的角度来说有可能是因为内分泌或者代谢类疾病所导致的,比如甲状腺功能亢进,交感神经过度兴奋,除了以上这些因素以外过量饮酒,使面部的血管扩张也会出现发热但不发烧的症状。
这种情况通常可以恢复。患者首先应当停止吃槟榔,避免槟榔对口腔黏膜产生持续性刺激。吃槟榔导致脸大,主要是由于在不断咀嚼的过程当中,咀嚼肌过于发达,使单侧或双侧咬肌过大,就是在视觉上看去面部变大。吃槟榔除了会导致脸大之外,还有可能会引发口腔黏膜纤维化,甚至发生口腔癌。在停止咀嚼槟榔之后,肌肉会因咀嚼次数的降低逐渐萎缩,使咬肌变小,这样就能够有效的改善脸大的情况。
中日友好医院 神经内科
造成大腿部位肌肉紧绷僵硬的原因有很多,我们可以根据自己的个人情况选择相适应的治疗方法,最主要的方法要保持放松,多休息,少锻炼,还可以通过热敷和按摩来缓解。那么造成大腿肌肉紧绷僵硬的原因有哪些呢?1.筋膜的损失,肌强直发作以及腰椎压迫神经等。2过度劳累的干活,包括一下剧烈的运动,这些都会造成大腿肌肉僵硬,甚至肌肉会发生痉挛现象。
一个东西肯定有好有坏,蒸脸器顾名思义就是用蒸脸器散发的蒸汽蒸脸,来打开面部的毛孔,这样子可以帮助人促进皮肤的呼吸和代谢,排除脏东西和粉刺。用蒸脸器进行皮肤清洁和护理之后可以再用橄榄油涂一下,能促进脸部的血液循环,让皮肤的状态更好,光泽红润。但同时要知道,蒸脸器的频繁使用也会使毛孔越来越大,这样就适得其反了。
聊城市人民医院 普通内科
肺炎是由于各种原因所导致的肺部重度的损伤,从而使肺失去了肺通气和肺换气的功能,并且出现了多种的多脏器的功能衰竭,从而导致死亡。因此如果一旦诊断为肺炎,就要及早的进行治疗,针对不同的病因,采取不同的治疗方式。
山东省立医院 全科
剧烈运动会导致体温短暂上升。由于运动时肌肉收缩,它会使身体产生更多热量。散热也会随着身体出汗、神经调节、血管扩张等因素而增加。当热量产生的增加大于热量消散的增加时,体温就会上升。体温上升的程度与运动强度有关。运动后,饮水、休息和洗澡等措施会降低体温,这主要与出汗、散热和神经调节等因素有关。1-2小时后,体温会恢复正常。
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
第一个方法,可以通过我们平时的饮食以及生活习惯来快速瘦脸,比如说可以运动剧烈运动后大量的排汗有助于水分的迅速排出体外。饮食当中,平日三餐中可以多吃消肿利湿的蔬果,比如说冬瓜等,拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,它们只能促使面部肌肉的更加的健硕。淋浴法也是非常好的方法,每天在38℃的水温浴缸中沐浴,水达心窝处并配合瘦脸霜按摩面部,浸泡时间以二十分钟为宜。第二个方法,也可以通过一些面部的减肥操或者按摩法来达到一个快速瘦脸目的,在按摩过程当中着重刺激晴明,太阳,下关,颊车几个穴位,能够有效的预防面部横肉的赘生。当然也可以使用专业的瘦脸方法,专业的瘦脸方法,包括面部吸脂术,从耳后插入吸脂管吸除面部多余的脂肪,你可以通过面部整形术。当然面部注射肉毒素是近年来比较流行的一种方法。
脸部越来越黑,可能是存在以下3个原因:1.过度暴露在阳光下,因为紫外线会导致黑色素合成增加,会出现色斑等,导致肤色变得更黑。2.一些疾病,如肝脏系统疾病或肾系统相关疾病。3.护肤产品引起,长期使用成分包括重金属的护肤品,那么脸部也会越来越黑。因此,脸部越来越黑的原因很多,应根据不同的情况进行分析。
北京积水潭医院 烧伤科
如果之前曾经受过外伤,那么肩胛骨缝疼痛有可能是软组织受伤或骨折导致的,这个时候可以做x光片或ct检查。如果发现自己有骨折的现象,可以通过手术来起到治愈的目的,大部分的骨折都不需要通过手术来治疗。如果之前并没有受过外伤,那么有可能是长时间保持同一个姿势,而导致软组织受伤或肌肉痉挛。这个时候我们一定要加强保暖,同时一定要有一个正确的身体姿势,可以结合理疗。可进行适当的锻炼,来提高身体的肌肉能力。此外,如果患有颈椎病的话,也会使神经根受到刺激,进而导致肩胛骨缝疼痛。
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
快速止鼾的方法有睡觉时头不要仰着,枕头高度要适宜,不要太高,否则咽喉和气管形成角度不利于通气。睡前不要喝酒吸烟,慎用安眠药,因为安眠药有抑制呼吸的作用。经常锻炼,如果经常不锻炼会使咽部肌肉松弛,引起打鼾。积极治疗原发疾病,比如肥胖或者内分泌代谢障碍应该要寻找病因对症治疗。