在晚上睡觉的时候经常发梦
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在睡觉的时候,会睡熟了脑里会发梦。偶然会梦醒。曾经的治疗情况和效果:没有治疗
马伟副主任医师

三甲 山东省立医院 全科

健康指导:梦是正常的生理现象,多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了。平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。

要想晚上睡得好一些可以在睡前喝一杯纯牛奶或是一杯蜂蜜水,就会帮你帮助你的睡眠。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
夏昆鹏副主任医师

三甲 黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科

问题分析:你好,睡眠的时候易做梦,多因肝肺心三脏的因素最大,因为这三脏藏神志,如果神志不藏就易做梦。特别是肝,因为睡觉的时候,全身的血就归肝,肝血足的,肝中的魂就潜藏了,所以人就不易做梦,若肝血不足的话,就易梦幻纷纭。

意见建议:根据以上分析,建议你参考上面的分析,找当地优秀中医师面诊检查辩证一下,看问题主要出现在哪一脏,然后处方相应的药物来治疗,应该是可以解决的。

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