维C最开始用于预防和治疗坏血病，这也是它现在的主要作用。它能增强机体免疫力，有助于疾病恢复，也可用于过敏性疾病辅助用药。其次，对于预防治疗急慢性传染性疾病有不错的效果，其用法用量应当遵医嘱。长期过量服用维生素C有诸多不良反应。最常见的为消化道的症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、结石等，故患者不宜长期过量使用。如有不适，请及时停止服用，并根据实际情况至正规医院就诊。

维生素c为人体所必须的一种营养物质，经常吃维生素c的好处之一可预防坏血病，维生素c具有较好的水溶性，所以常吃维c可以预防这类疾病发生。而且经常吃些维c还可以较好的提高血管弹性，能够防止血管变脆，以及减少皮下淤血，淤斑，出血点，并可提高机体的免疫能力。维生素c还能利用自身的原发性，起到较好的抗氧化效果，所以对美白皮肤，减少黑色素沉着，防止皮肤老化也有一定的功效。

补充维生素c对人体有很好的调节功能，可以促进抵抗力，年龄越小对于维生素的需求量是越少的，一般在500毫克以下即可。过量地服用维生素c片会有很多的麻烦，维生素c进入人体后一部分会被分解，分解到最后的成分是草酸，若是大量的吃维生素c会造成体内形成结石。大量的吃也会造成血管儿脆弱，孕妇过量吃会对胎儿带来很大的影响，也有一些患者会出现肠胃反应，因此，平时要注意服用维生素的量，不能盲目吃，根据情况每天可以一片。除了服用维生素c片之外，也可以从食物中获取。

维生素C不能预防新型冠状病毒中的肺炎，也没有开发出特定的药物来预防新型冠状病毒中的肺炎。维生素C是人体必需的营养素，能帮助人体维持正常的免疫功能，但不具有预防和抵抗新型冠状病毒的作用。

服用泡腾片的正确方法是服用半杯冷开水或温开水，大约150毫升-200毫升或更多，但不允许使用热水和开水。将所有药片一次放入杯中，在气泡完全消失后摇匀，然后服用。但是，不允许用茶或饮料浸泡或吞咽泡腾片。使用泡腾片时，水温不宜过高，不要超过80度，因为维生素C泡腾片在过高的温度下会影响药效。

常用的感冒药，除了西药之外，还有一些中成药。比如常见的有阿司匹林、维生素c泡腾片，这类药物有助于缓解因为感冒所引起的发热、头痛等等症状。还有布洛芬颗粒这种药物，有不错的抗炎、解热作用。还有复方氨酚烷胺片，这种药物有助于缓解，因为感冒引起的鼻塞，喉咙肿痛的症状。除此之外还有复方氨酚葡锌片，这种药物里面含有一些中成药成分，所以服用这种药物之后，有助于缓解因为感冒所引起的咳嗽、痰多症状。由于感冒引起的症状有很多，所以不同的症状所服用的药物也是不同的。

沙利度胺有消炎镇痛，防止血管生成抗肿瘤，调节免疫力的作用。主要用于治疗顽固性的皮肤病、肿瘤、风湿、红斑狼疮、强直性脊柱炎等等，是可以长期服用的，但是该药也有一些不良反应，比如嗜睡、头晕头痛、皮肤干燥、便秘等症状，这些症状都比较轻微，一般的病人都可以承受。但是孕妇一定不能使用这种药物，因为这种药物具有导致婴儿畸形的效果。因为这种药停止使用可能会出现不良反应，所以一定要进行咨询，才可使用。

维生素C泡腾片是属于很常见的一种药物，这种药物里面维生素C的含量达到了1000mg，对于改善健康能够起到很好的作用。不过是否能够把它的好处全部发挥出来，依然还是要拭目以待才行。目前已有的科学依据里面可以知道，如果维生素C的含量超过1000mg，可能会增加患上肿瘤疾病的风险。同时还有研究发现，如果已经有肿瘤疾病，应该服用更高剂量的维生素C，需要注意的是这种是属于注射使用的维生素C，另外每天使用20g，能够治疗肿瘤。生活中不建议使用含量高的维生素C，直接通过食物补充即可。

维生素c是人体不可或缺的营养物质。而且此物质在人体内的储存时间较短，因此就需要依靠外源性摄入满足身体所需。所以很多人在日常会推崇吃维生素c片，以补充这类营养物质。但是这种方式并不被提倡，因为能够通过食补达到需求时，尽量应以食补为宜，比如合理的多吃一些富含维生素c的水果。如果有必要需每天服用一片维生素c片，也要掌握好剂量，不宜过多。通常以每天100mg能满足日常机体所需，如果过量反而对身体健康不利。

维生素c是人体所必需的一种水溶性维生素，参与体内许多重要代谢，如氧化还原反应，羟化反应，并增加机体免疫力。成年人每天补充总共一百毫克左右维生素c，过量维生素c会超过机体代谢能力，形成草酸，堆积在泌尿系统，形成草酸盐结石，引起疼痛甚至输尿管堵塞。所以适量补充维生素c很关键，合理膳食通常可以由食物中获得足够维生素c，以下这些人群可以额外补充。第一，白内障的患者，补充维生素c，可以营养晶状体，帮助维持晶状体弹性和正常功能，辅助治疗。第二，皮肤色素斑沉着的人群，维生素c的抗氧化作用帮助淡化斑点。第三，钙片和降压药等因为药物相互作用可降低维生素c的吸收，可以适量补充。第四，吸烟人群，维生素c帮助减少血管壁损伤，减少有害物质对细胞的破坏。第五，重金属接触者可适量补充。

健胃消食片有消食的作用，但是经常吃是不好的。健胃消食片虽然是保健药品，是药三分毒，长期服用肯定会出现一些副作用的，所以需要慎重。不仅是健胃消食片，就算是补药也需要对症服用的，乱用补药不仅对身体没有任何好处，还有可能会造成损伤。不是每个人都适合吃健胃消食片，胃阴虚的人群服用健胃消食片会出现口干、小便短少还有大便干结等等情况。所以建议胃胀的时候适当的吃一些健胃消食片，不能长期服用。消化不良引起的原因很多，可能是大肠、胃部或者是小肠出现了疾病导致的。消化不良的出现症状是：胀气、腹痛、恶心呕吐还有打嗝等等。消化不良也有可能是食物过敏导致的，另外生活压力大、精神过于紧张或者是体内缺乏消化酶等等造成的。

如果维生素C是属于片剂，对于成人来说每天服用的分量是100到500mg，每天服用三次，每次服用一片。如果维生素C是属于静脉注射，每天的分量是100到500mg，至少需要连续注射两周时间。如果是儿童服用维生素C，口服每天建议的分量是100到300mg，服用时间至少是两周。如果是属于静脉注射，每天的分量也是100到300，至少要注射两周以上的时间。使用维生素C之后会产生一些不良反应，常见的就是胃肠道功能发生紊乱的情况。如果是属于片剂的，长期服用突然停止，很有可能会出现维生素C缺乏病。

维生素c和维生素e是可以一同吃的，这些都是人体必须的营养素。但是一定不要超出每天耐受的量，否则容易出现一些副作用，维生素c每天得最高量为1000毫克，维生素e为800毫克。适量的吃会对肌肤有好处，可以有效的改善皮肤暗黄。平时可以通过食补的方法来摄取一些蔬菜和水果中维生素c和维生素，e的含量是比较丰富的。猕猴桃、橙子、梨中都含有丰富的维生素c。如果体内不缺这两种营养素，不要通过药物的方法补充，可以从食物中摄取。

维生素c和维生素e可以同时服用的，并不会影响彼此代谢的。维生素c具有很好的修复作用，可以促进牙齿以及骨骼生长，并且预防牙床出血等作用。维生素e主要参与人体一些代谢反应，并且可以起到抗氧化效果。但是它还可以保护女性卵巢功能，预防习惯性流产。所以说两者一起服用还可以起到保健功能，另外，患者在饮食方面也需要格外注意，应该多吃蔬菜以及水果来补充身体所需要的维生素。

维生素c疏于水溶性的维生素，可能会被分解氧化，属于特别不稳定的一种维生素，在水果和蔬菜里面成分会比较高。在虾等软壳类的食物里面五价砷化合物是比较高的，本身对身体是没有毒的，但是在吃了维生素c以后，就因为化学作用导致五价砷转便为三价砷，它是有毒的，也就是大家知道的砒霜，为了身体健康着想，建议吃虾类食物的时候，不要用维生素c，如果服用了维生素c，也是不建议吃虾类食物的，需要间隔一段时间。

维生素c不具备祛斑的效果，我们的身体无法产生维生素c，需要及时的从饮食中获取，身体中的维生素c可以改善肤色和美白，如果想要祛斑，需要配合维生素e一起使用。维生素e内服外用可以起到很好的祛痘印的效果，也可以起到祛斑的作用。维生素e可以巩固肌肤天然屏障，保住肌肤水分，进行深层滋养，要粗糙肌肤，去除斑点，保证肌肤润泽光亮、水嫩柔滑。

如果服用维生素c的话，应该是在早晨服用，并且是在早餐之后，而且一天需要服用两到三次。如果在空腹的时候服用维生素c的话，是会让维生素c通过肠胃的速度加快，从而人体不能得到充分的吸收，这样是得不到最好的治疗作用的。而在饭后服用的话，因为这个时候肠道内是存在一定的食物的，所以维生素c是可以缓慢通过肠道的，这样他就有可能会被完全的吸收，到达一个理想的效果。还有维生素c，如果是水溶性的话，一次服用之后就可能造成吸收不了的问题，还会加大对肾脏的负担。

维生素C片不宜长期服用。如果长期服用停药后会引起坏血病。如果长期服用大量维生素C，会引起草酸结石，甚至导致血尿和肾绞痛。因此如果没有维生素缺乏，不应该服用药物来补充。如果有一定的维生素缺乏或身体有特殊需要也应听从医生的建议。维生素C片主要用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染病和紫癜等辅助治疗。可以多吃蔬菜和水果进行保健，既能保证安全，又能满足人体对维生素C的需要。

药用维生素长期吃是否会有副作用，主要取决于服用量。如果每次服用超过两克就会增加肾脏负担，而引起各种身体不适，比如腹泻，同时也会增加患者出现肾结石、痛风等疾病的风险。维生素c也被称为是抗坏血栓。每一个人的身体对于维生素c的需求量它是具有一定限制的，不管是哪一种维生素c，如果过量服用都会引起一些副作用，长期服用在突然停药后可能会引起坏血病，因此需要慢慢减少剂量。长期大量服用维生素c也可能会引起尿酸盐等症状，过量服用会引起尿频、头痛、皮肤红、腹泻、胃痉挛、恶心等表现。

维生素C和维生素E一起吃，并没有特别的功效。不过维生素C和维生素E是身体机能维持的重要营养元素，两者各自的功效还是非常多的。维生素C是一种水溶性维生素，有美白养颜、增强身体免疫力的功效。可以购买维生素C片进行服用，也可以通过一些富含维生素C的食物进行补充。比如橘子、橙子、猕猴桃等水果就是富含维生素C的。维生素E能够抗衰老、祛斑、养颜，女性在过了30岁以后，身体会逐渐衰老，皮肤出现色斑、没弹性等问题，这个时候服用维生素E可以有效延缓衰老，并且使肌肤容光焕发。