假如年轻的群体感觉头昏昏沉沉而且很困倦，这种情况下有可能是最近饮食方面不太好，或者是睡眠出现了一些障碍，也有一些朋友可能在工作或者学习上压力有一些大，这种情况下就容易出现头昏昏沉沉感觉很困倦的症状，只需要改善一下自己的睡眠，不要让自己太过劳累，那么相应的症状就会得到明显的减轻。假如是老年人群体，比如有些老年人可能会有高血压、血糖高，甚至是高脂血症，这种情况下，老年人的血液黏制度慢慢变高，血流也比较缓慢，这个时候就容易出现头昏昏沉沉感觉很困倦的症状。

头昏昏沉沉感觉很困倦其实就是以下几种情况。1、不良情绪。在生活中如果出现不良情绪，同样会导致睡眠问题，自然会出现这样的情况。2、颈椎病。患有颈椎病的人群是会出现供血不足，从而会导致头部昏沉沉或是有困倦的感觉。另外，想要缓解这样的情况平时要少玩手机电脑，并且多做运动，饮食上最好以蔬菜水果，清淡的食物为主。

临床中出现头昏昏沉沉或者头脑不清晰的感觉有以下几种可能。一，如果病人存在夜间睡眠障碍。比如夜间早醒，多梦，入睡困难等一些症状，次日患者可因此而出现头昏昏沉沉，嗜睡，头脑不清醒等这些症状。可以通过改善睡眠治疗头昏昏沉沉这种症状也会消失。第二，患有抑郁症的病人。这种情况会出现持续性的头昏昏沉沉或者头晕的症状。同时，该病人还会伴有情绪低落，思维迟缓，反应迟钝等这些症状，需要给予抗抑郁的治疗。第三，夜间睡眠呼吸暂停综合征的人群。可因夜间打鼾，缺氧，而导致次日头昏昏沉沉，不清醒这种症状。四，有严重的脑动脉粥样硬化的高龄老年人。由于其脑血流速度慢，供血、供氧不足，同样也可以表现出头昏昏沉沉等症状。

当人们总是出现头昏昏沉沉，这多与神经衰弱有着直接关系。因为神经衰弱的主要表现有：不能用脑、记忆力减退、脑力迟钝、精力不足、萎靡不振、学习、工作中注意力不能集中等等。而且在日常生活中工作效率也会大大减退，所以建议每天坚持锻炼15分钟。然而出现神经衰弱，同样也和失眠以及情绪有着直接关系。所以在日常生活中一定要保持良好心态，睡前可以用热水泡脚半小时或听一些舒缓的音乐。养成良好生活习惯也是必要的，否则会出现头部供血不足，这样就会出现头部昏沉的现象。

尿完了还想尿大多都是因为中老年男性前列腺增生而导致的，也有少数情况是难请的男性，可能是患得了一些前列腺炎或者尿道感染。如果女性出现了尿完了还想尿的情况，那可能是尿路的感染，或者膀胱过度的症状。出现了这种情况患者应该去正规医院的专科就诊之后确定清楚病因，选择不同的治疗方法。如果说是老年男性的前列腺增生，建议选择抗前列腺增生的药物进行治疗，如果说是年轻男性的慢性前列腺炎也是通过生活注意加上一些药物配合治疗。有一些女性患者如果出现反复的尿频尿急或者排尿后滴沥不尽，这可能是一些慢性的炎症，或者说是一些精神因素导致的，需要到正规的医院进行检测之后，判断清楚病因，对症治疗。

生姜是一种常见的食品，能够有效地治疗皮肤水肿，具有利尿消肿的效果。生姜汁在治疗胃寒方面效果比较好，还可以有效的缓解恶心呕吐。可以将生姜晒干做成干姜，可以温脾散寒，对于女性宫寒、月经不调和痛经都有很好的效果。利用生姜泡脚可以有效的促进血液循环，也可以治疗感冒头痛。生姜特别适合中老年人吃，能有效地降低胆固醇，控制血糖和血压。生姜虽好，但是很多人不适合吃生姜，阴虚外热人群、长痘痘人群、烦躁的人群，这些人群吃生姜容易造成内火加重。

补阳还五汤是一种临床较常用的中药方剂，主要用来治疗中风。另外补阳还五汤，还可以治疗以下疾病：1、中风。由于气虚血瘀而造成的中风，可以使用补阳还五汤。2、半身不遂、口眼歪斜、面瘫、口角流涎都有非常不错的治疗效果。3、对于大小便频发、遗尿、失禁等心脑血管疾病导致的后遗症和冠心病、小儿麻痹后遗症都具有不错的效果。另外，补阳还五汤还可以对肌肉萎缩、偏瘫、气虚血瘀有非常明显的治疗效果。

头蒙还有点晕晕的首先要考虑是脑供血不足导致的，因为正常的大脑活动是需要足量的血液循环供应的，如果大脑某一处血管发生堵塞的时，就会造成脑血流减少，从而出现脑供血不足，并且伴随记忆力下降、恶心、头晕、头沉等情况。另外，也有可能是脑组织缺血、坏死、缺氧以及脑梗塞造成的。这时候就要去医院做头部ct检查，平时也需要多注意饮水，最好选择低盐饮食，坚持锻炼。

低血糖所表现出来的症状，其实就是交感神经过度兴奋所呈现出来的症状。患者时常会感觉饥饿，有时候就算不进行剧烈运动，也会有心慌颤抖的感觉，有时候还会莫名的出汗。在初期的时候，不仅言语上面会有一些迟钝，整体的精神也不太集中，有时候还会出现一些怪异的行为。严重的低血糖就会有昏迷甚至惊厥的症状发生。导致低血糖的原因还是有很多的，比如有些患者可能是胰岛素分泌过多了。一些患者是因为药物导致的低血糖。有些重症疾病，比如肾衰竭，心力衰竭等等，也会导致低血糖。

对于治疗肚子胀放屁多的现象，应该根据产生的病因，再进行针对性的治疗。以下就是其中治疗方法:第1种，如果是因为细菌感染造成的这种情况，患者可以服用一些消炎药物来减轻症状，如环丙沙星或者是一些诺氟沙星。第2种，如果是因为胃肠道消化功能失常，或者是患者蠕动减慢情况造成的话，应该先到医院做电子结肠镜检查，查明原因之后看是否需要服用一些整肠生。或者选择性服用一些健脾散或乳酸菌素片来调理患者的肠胃。对于出现肚子胀放屁多的现象，在生活中患者要注意，不要受寒着凉，饮食上也不要吃的太多，可以少食多餐，尤其是要注意腹部不能着凉。服用药物时应该严格按照说明书服用或者遵照医生的嘱咐。

如果出现感冒症状，通过按摩是可以起到一定作用的。感冒主要分为风热及风寒两种感冒类型，主要会出现头痛、咽痛、流鼻涕、鼻塞等症状，还会出现浑身无力的感觉，严重者还伴有剧烈的咳嗽出现。通常可以通过按摩风府穴、风池穴等穴位，达到散寒祛风的效果。针对感冒出现流涕、头痛的症状也所以有所缓解。通过按摩面部鼻翼两侧的迎香穴，可以有效缓解鼻塞流涕症状，或按摩额头两侧，可以缓解头痛头晕症状。感冒通过按摩手法利于病情的恢复。

治疗咳嗽除了药物外，还可以通过按摩辅助治疗。常用的按摩为学是手太阴肺经上的穴位。手太阴肺经和感冒咳嗽有直接的关系，取尺泽穴或列列缺穴，这些穴位有止渴，平喘润喉的功效，在医生的指导下定好位置，每天常规性的按摩。还有一个穴位大家比较熟悉，是合谷穴，在手背的虎口处，第一掌骨和第二掌骨的间隙中，方法就是将拇指放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指骨头边缘按摩会感觉很舒服，有时会有疼胀的感觉，这都是正常的，按摩这些穴位可以使感冒咳嗽的症状很快缓解。

导致肚子总是胀胀的原因是有很多比较常见的，功能性障碍就是其中的一种，比如肠胃蠕动较差、消化功能不好、消化道类疾病等等这些疾病都是比较轻微的。不过出现肚子胀胀感觉时也要先排除是不是肝腹水，引起腹水的原因是有很多，所以为了能够查清楚肚子胀胀的是什么原因，还是应该先去医院进行检查，看看是否有心脏类的疾病和肝脏类的疾病，如果没这两者疾病，那么可能就是消化道类的疾病了，只需要多服用一些助消化的药物，另外在平时生活中养成一个好的饮食规律，不暴饮暴食，不喝浓茶。

首先橘子皮最常用的就是防止晕车，如果一坐车就晕车可以随身的携带几个橘子，感觉到恶心、想吐、头昏昏沉沉的时候，可以把新鲜的橘子剥开，皮留下来放在鼻孔下面，用手的不停的捏橘子皮，让橘子皮中的油进入鼻孔能够防止晕车的情况。另外橘子皮可以治疗咳嗽，冬天容易着凉，着凉之后就容易导致感冒和咳嗽，用橘子皮加一些新鲜的生姜煎汤服用可以来治疗咳。新鲜的橘子皮，用开水冲泡也可以达到治疗咳嗽的效果。还可以用来治疗便秘，用新鲜的橘皮或者晒干后的橘子皮煎水服用是可以治疗便秘的。口臭也是一种非常困扰人的情况，当口臭出现时，可以将新鲜的桔皮放入口中或咀嚼以有效治疗口臭。桔皮也可以用来降低血压，用新鲜的橘子皮切成小丝在太阳下面晒干，晒干之后放在枕芯里面，睡觉的时候头靠在上面可以帮助高血压患者降低血压。

做试管婴儿是需要取卵的，如果对卵巢造成过度的刺激，那么就会导致腹水出现。主要表现在下腹部会出现胀痛感觉，而且还会伴随着腹部的下坠感。发生了腹水的话，患者的尿量也会变少。出现这些症状时，一定要及时去医院进行处理，如果不及时处理，患者可能会出现生命危险。再处理好以后，也需要注意卧床休息一段时间，积极的观察病情变化，出现不对劲的情况时，一定要及时让医生进行处理。

一般肚子胀气是因为所吞的气体太多或者是大肠吃了太多的气体引起的，空气之中所含有的碳和氧较多，空气进入小肠后，氧气会被吸收，而碳则是被大肠吸收，因为在生活中总是会不知不觉的把空气吞入肚子之中，比如边说话边吃饭、喝可乐汽水等这些碳酸饮料是或者吃了容易产生气的食物。另外当人一旦处于紧张状态，所做的吞口水动作都是会导致大肠内气体增加，大肠通过肠蠕化之后，对于食物发酵就会产生很多气体。

小肚子经常胀气，是主观上的感觉，经常觉得腹部很饱胀，通常不是单独出现的，还伴有其他的症状，比如腹泻、打嗝不止、恶心呕吐等。这通常属于消化系统类症状，需要做专业的检查，找到小肚子胀气的原因，比如是不是因为存在胃肠道疾病，或者有腹水，有腹腔肿瘤等。此外，平时还应当少吃产气多的食物。

早晨睡醒后手麻、手胀，首先就要考虑是否是脑血管疾病，尤其是缺血性脑血管疾病，针对于脑血管导致的手麻、手胀，活动之后症状并不会得到明显的减弱，这种疾病在中老年人中多见，手麻、手胀症状比较明显的话还可能会伴随手臂无力和下肢无力等，患者还会出现头晕、头痛、语笨等症状，患者可通过进行头部CT和核磁检查确诊。早上睡醒手麻、手胀，还会是颈椎病引起的，夜间长时间睡觉，导致颈间盘的硬膜囊和周围的神经根受到压迫，患者就会出现手麻、手胀的症状。颈椎病引起的手麻、手胀，可以通过适当活动和颈部锻炼来缓解。一部分有类风湿的患者早晨起床后也会出现手胀、手麻的感觉。早上睡醒手麻、手胀还多见于糖尿病患者，糖尿病对末梢神经的损害过大，患者会出现四肢末梢的麻木、发凉、发胀的感觉。

胃胀也是消化不良的一种常见显现。而消化不良的原因也有很多，有功能性的、继发性的。对于功能性的消化不良，首先要调整好饮食习惯，合理的布局进食结构，不能暴饮暴食，忌辛辣油腻生冷食物。对于继发性的消化不良，例如胃肠炎，消化性溃疡，需要通过服用药物来进行有效的治疗，例如吗丁啉、西沙必利和莫沙必利等，并且搭配益生菌或者整肠生的使用效果更好。但是这些药物的使用，最好是在医生的指导下进行，避免对我们的身体产生一定的伤害。

带状疱疹好了还痒，是因为带状疱疹皮损好了，而被病毒侵犯的神经没有完全恢复导致的，只有抽痛、跳痛、刺痛及瘙痒等症状全部缓解，患者才是真的治愈。所以在这种情况下还是需要去治疗的，这个治疗不是使用止痒的药物，一般可通过使用营养神经及针对神经痛的药物治疗，如使用普瑞巴林、阿米替林、加巴喷丁、甲钴胺等进行治疗。