健康指导:您好。
1、没有搞错。男性与女性的尿酸参考值不太一样。正常情况下,男:149~416umol/L,女:89~357umol/L。您看到的应该是男同事的参考值。
2、您的尿酸值有些偏高。建议您少吃嘌呤过高的食物,如:肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵。
问题分析:尿酸的指标,男女有别,女的参考值就是比男的低一些。你的尿酸值偏高,尿酸高是代谢紊乱,长期尿酸高易引起痛风。
不要紧的,饮食注意就可以。意见建议:平时必须进行饮食控制来限制嘌呤碱的摄入,戒烟戒酒,不吃或少吃鱼虾类、鲜肉,避免吃炖肉或卤肉。
少吃辛辣刺激性食物。菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。
健康指导:你好,根据你的描述,对于尿酸的参考值,每个医院的标准有一定的差异,但是差异不会太大。你的尿酸397应该算偏高。
在平时要少吃含嘌呤高的食物,如动物肉和肉汤、动物内脏、虾等,少吃辛辣刺激的食物,如胡椒、花椒、啤酒、咖啡等,多吃蔬菜水果,加强锻炼,尿酸就会减下去的。