少量的喝红枣枸杞水是不会出现上火的，还可以起到养肝明目、滋阴补肾的效果。但是喝的太多可能会引起上火，对于肝火旺盛的人群而言，一定要适量的喝，否则会造成身体不舒服。长期喝具有滋阴补肾、改善肌肤、缓解劳累、生发、缓解视力减退、增强食欲的效果。但是每个人的体质不同，阴火虚旺体质的人群要少喝，否则容易出现身体不舒服。

可以的，红枣和枸杞一起喝好处还是很多的，可以补气补血、补肝益肺、滋阴润肺等，还能够延年益寿以及抗衰老。因红枣可以补脾益肺、补中益气，枸杞可以明目、滋补肝肾、润肺，所以这两种一起泡水喝，能够有很大的作用。但是每次服用不要太多，避免上火，因为它俩都性温，只能适当食用，红枣一次2到3颗，枸杞一次4到5颗一起冲服，一个星期食用二到三次即可。

咽喉部的异物感可能是因为慢性咽喉炎所造成的，建议要注意饮食清淡，需要合理的用药来医治，比较多见的有两种情况，比如情志不遂，是很容易生气上火的，中医被叫做是梅核气。建议要调节情志，服用中成药物来治疗。比如半夏厚朴汤、逍遥散等药物效果都是很不错的，肺肾阴虚，肺脾气虚也会导致喉咙有异物感，需要用养阴清肺颗粒，能够起到滋阴清热的作用，此外也可以用玄参、麦冬等药物泡水喝，可以利咽消肿。

金银花又称忍冬花，性寒，有疏散解热、消炎利肿的作用，对于外感风热的症状有明显疗效。药物归肺经和胃经，不能经常泡水喝，会影响脾胃运行。金银花适合夏天炎热时，出现咽干舌燥、心烦意乱者服用；对少数热毒侵入的细菌性痢疾也有帮助。研究表明，金银花提取物有多种药用价值，除了清热解毒，还能通经活络，像支气管炎肺部感染，要饮用得当，药效才可以发挥得当。新鲜的金银花可以用来外用，自制金银花茶可以消肿杀菌止痒，能让有害毒素排出体外，金银花是保健茶之一，它的功效作用可以降脂，预防流感。

气血不足的症状在女性群体中是很常见的，所以在日常生活中就需要多注意这方面的补养，尤其是补充气血，以下的这些饮品对于女性补充气血有很好的效果：一是人参、当归、枸杞子等这些具有益气补血功效的中药可以用来泡水喝，在生活中就可以用来代替茶饮，每天都喝一些可以有效的起到补益气血的作用。二是对于党参、红枣这类补血的药物用来泡水喝也是很常见，尤其对于贫血患者有很好的功效，可以起到促进血红蛋白的合成从而缓解贫血症状的作用，有助于缓解气血虚弱，真正做到补气益血。三是生活中常见的黄芪、枸杞、红糖、姜等也可以煮水喝，用来代替茶饮，除了补益气血的功效之外，还能够起到暖宫调经的作用，对于一些有月经不调症状的女性患者是很有益处的。女性要补益气血，建议可以和以上的药物泡水喝，一般喝三个月就能够达到很明显的效果。

如果想要治疗咽炎的话，可以用金银花，蒲公英，凤凰衣，青果，胖大海，桔梗等泡水来喝，有清热利咽，清热解毒的作用，可以帮助治疗咽炎。但是如果仅仅靠这些药物泡水喝的话，并不能彻底治愈，只能缓解症状，如果想要获得更加有效果的治疗，这个时候最好可以用一些中成药，比如清热利咽颗粒或咽炎片。患者有了咽炎之后，会出现咽喉部不适，咳不出来，也咽不下去，甚至会有恶心、干呕、干咳等情况，在吃了药之后，千万不要抽烟喝酒，也不要吃辛辣和刺激的食物。

感冒出现流清鼻涕的情况，通常都是风寒造成的，一般引发出来的症状是鼻塞，头痛，咳嗽，畏寒，怕冷等，针对这种情况可以选择服用复方氨酚烷胺片或者正柴胡饮冲剂进行治疗，平常还能选择用苏叶，麻黄等药物泡水喝，同样也能起到解表散寒的作用，或者还能多喝点姜汤葱白萝卜水等，也能把身体里面的寒气驱除。平常要做好保暖的工作，室内外温差不能太大，饮食方面要多注意下，应该以清淡为主，不要吃太多辛辣，油腻等食物，温差较大需要及时增添衣服。

不建议丹参泡水喝，因为很难将有效成分泡出来，一般煎煮后饮用会更加有效，煎汤内服用量在5-15g之间。丹参的主要功效是活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、除烦安神等。对治疗月经不调、闭经痛经、产后瘀滞腹痛、血瘀心痛、脘腹疼痛、跌打损伤、风湿痹痛有一定的缓解作用。对疮痈肿痛、热病烦躁神昏、心悸失眠等也有一定的治疗效果。

用蒲公英泡茶喝是可以起到清热解毒、消肿散结的作用的。常用蒲公英泡水喝对咽炎、扁桃体发炎治疗是有帮助的。双花、玄参、桔梗等药物泡水喝也是有力的，此外还可以治疗乳腺炎、乳痈。蒲公英泡水可以抑制杀灭幽门螺旋杆菌，让慢性浅表性胃炎或者是萎缩性胃炎得到好转。蒲公英寒凉，服用太久会损伤脾胃的，可能还会出现腹泻腹痛的表现。

慢性咽炎可能和自身体质，空气污染、气候干燥寒冷、不良的生活习惯有关。慢性咽炎的临床表现为刺激性咳嗽、喉咙干痒，在用药上主要是选择利咽、清咽的中药，比如金嗓利咽丸。同时可以配合一些抗感染消炎的药片进行含服，另外还可以用金银花类的去火药物泡水喝，对人的身体也有好处。另外需要保持口腔清洁卫生，避免辛辣刺激的食物。

恶心，胃不舒服，想吐时，如果能呕吐出来时，不要强忍着，尽量将胃中的食物呕吐出来，可以减轻恶心反胃症状，然后用温热水漱口清理口腔卫生，这样可以较好的缓解不适。另外，导致胃部恶心的原因较多，随后尽量去医院进行相关性检查，找出具体病因后做对症治疗，比如有胃溃疡，胃炎这类疾病，要使用保护胃黏膜，促进胃动力的药物进行治疗，有胃酸分泌过多时可用氢氧化铝等药物抑制胃酸，饮食方面要精心调理，避免刺激食物，所吃食物要清淡易消化为宜。

胃不舒服大多数是胃炎和消化不良造成的。在这种情况下要以清淡的饮食为主，可以吃流质食物或半流食，不要吃辛辣的东西，常见的养生都有小米粥、山药粥。辛辣和生冷的食物会造成胃不舒服，将会不舒服的时候，可以用热水袋敷一下或是多喝热水。除此之外也可以吃苹果、木瓜、桂圆，包心菜、丁香茶。胃不舒服的时候可以尝试服用治疗肠胃疾病的药物，最好是到医院先检查了解胃部的情况，然后再用药。对于经常胃不舒服的人群而言，要避免暴饮暴食。

胃不消化主要是因为胃功能减退，或者是胃酸的分泌出现了减少，平时可以尽量的少吃一些，同时多吃一些容易消化的食物，也可以在饭后吃一点山楂片或其他的酸性食物，可以吃一点健胃消食片。饭后半小时可以揉一揉自己的胃部，同时避免油腻食物，可以服用一些复方鸡内金、龙胆苏打片等。同时需要保证日常饮食的保健，调整好休息状态，生活中保持有规律的定时定量进食，保证心情舒畅，避免熬夜，也可以吃一些奥美拉唑等药物。

暖胃舒乐片是属于很常见的一种中成药，包含的成分是肉桂，大红袍等，使用范围很广泛，主要的作用就是温中补虚，非常适合脾胃虚寒的患者，就像慢性胃炎这种疾病，很容易出现反酸和嗳气等症状，服用暖胃舒乐片之后能够起到不错的缓解，每天服用三次，每次分量是五片。另外还能跟很多西药搭配在一起服用，可以达到降低副作用的效果，同时还能用来治疗消化性溃疡，长期服用安全性也比较高，另外对胃痛也能起到一定的作用，服药期间不能吃生冷油腻的食物，三餐要有规律，确保营养均衡。

我相信大多数男性和少数女性都有饮酒过度、饮酒过量和胃部不适的问题。首先，如果饮酒后胃不舒服、恶心或恶心，可以使用吐吐法将过多的酒精吐出体外，但一定要注意不要强行吐吐。呕吐剧烈、频繁，易引起胃粘膜撕裂，出现胃出血。第二，你可以喝更多的水，尤其是糖水。糖水可以补充血糖，预防低血糖。它还可以加强酒精代谢，让酒精排出尿液。第三，你可以用一些胃的食物，如菠萝水，小米粥，葡萄汁，萝卜汁，酸奶等。第四，你可以带一些胃药，如药物，抑制胃酸的分泌，如奥美拉唑、pantoprazole，雷，等，和保护胃粘膜的药物，如柠檬酸铋，如药物中和胃酸，抗痉挛药和止吐剂药，如胃复安。如以上方法仍不能缓解，建议到医院治疗，医生检查后应完善相关内容，给予止痉挛、止吐治疗。

胃不舒服，老是放屁多数与肠胃系统紊乱，消化不良有关。常用的缓解和治疗方式是口服药物，常用药有吗丁啉和多酶片。平时的饮食很重要，要以清代易消化的食物为主，生冷、辛辣、油腻的食物不要吃。进食的原则是少吃多餐，进食的时候要细嚼慢咽。胃不舒服的时候，最好多吃流质的食物。平时多喝温开水，保证睡眠，不要熬夜。

晚上睡觉的时候出现胃不舒服的情况，比较常见的是胃炎以及消化性溃疡导致的。如果经常这样的话，需要及时完善胃镜、Hp等检查，明确有没有溃疡及幽门螺杆菌感染等情况，必要时予以抑酸护胃等治疗，常见的药物有西咪替丁、雷尼替丁、奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑以及埃索美拉唑等，同时饮食上要清淡饮食，注意吃点容易消化的，避免辛辣刺激饮食。

由于导致胃不舒服的原因有很多，所以胃不舒服的时候，要根据具体的病因，来采取相应的处理方法。胃不舒服，有可能是慢性胃炎引起的，或者是消化性的溃疡引起的。这类情况最好去医院做相应的检查，然后进行明确的诊断。如果是慢性胃炎，患者可以使用一些抑制胃酸分泌的药物。假如合并幽门螺旋杆菌阳性，那么在治疗胃部疾病的时候，还要对幽门螺旋杆菌进行治疗。如果属于消化性的溃疡，我们可以服用一些，如果有效抑制胃酸分泌，还能够保护胃黏膜的药物。

如果发现自己经常有胃不舒服，恶心呕吐等情况，有可能是胃肠功能出现了紊乱或者胃动力不足，消化不良。这个时候可以吃一些，能够健胃，促进消化的食物，比如山楂片，鸡内金等。如果病情很严重的话，可以配合药物治疗，比如健胃消食片，吗丁啉或者酵母片。在吃饭的时候，一定要细嚼慢咽，同时可以少食多餐，多吃一些流质的食物，比如小米粥，面条等，更加容易消化。糯米、红薯等很容易导致腹胀，而且不容易消化，最好少吃这些食物，平时饮食一定要有规律，睡前不要吃东西，会加重肠胃负担，饭后可以适当的进行运动。

患有胃炎之后，很容易出现胃不适的症状，这个时候我们可以用奥美拉唑，克拉霉素，胃动力药吗丁啉以及阿莫西林来治疗，除了用这个些药物之外，平时也一定要注意自己的饮食，有一个好的饮食习惯，应该多吃一些容易消化，同时又很清淡的食物。油腻，刺激和生冷的食物，患有胃炎的人一定不能吃，此外，在吃饭的时候要做到少食多餐以及细嚼慢咽。咖啡，碳酸饮料，烟酒以及浓茶对患有胃炎的人来讲是不适合饮用了。多吃一些半流质和流质的食物，多注意休息，适当的体育运动可以增强体质，也能够促进肠胃蠕动，帮助消化。不要吃寒性的水果，有一个好的心情。