打呼噜是一种正常生理现象，多种原因都可以导致此种现象。鼻甲肥大、舌干肥厚、有鼻息肉或扁桃体肿大均可导致打呼噜。当打呼噜较严重时，推荐去正规医院检查，可进行睡眠呼吸检测等明确病因，以进行对症治疗。打呼噜者可以选择低枕仰卧位睡觉，同时多进行体育锻炼，如打球、跑步、登山等，日常生活中注意别感冒受凉，拥有规律作息与饮食，这些都是打呼噜预防措施。当明确了打呼噜具体原因时，可以对因治疗。

怀孕期间睡觉打呼噜不是正常的现象，若是怀孕之前没有打呼噜的情况，怀孕之后才出现打呼噜，更应该注意起来。因为孕妇打呼噜对胎儿有一定的影响，所以应该到医院进行检查。若是平时比较劳累，枕头不合理。也会出现打呼噜的情况，因此要根据个人的情况进行调解，在孕期不可过度劳累，枕头的高度为8~10厘米为宜。打呼噜的孕妇更容易患有妊娠高血压，会直接造成胎儿发育迟缓，在孕期打呼噜必须要警惕起来。

在平日，有很多人群在睡觉时都会打呼噜，一部分人是因为较为劳累，或是睡觉姿势不正确导致打呼噜的情况。患者可以通过改变睡眠姿势，很大几率能够该晒。另一部分是因为器质性的病变，如扁桃体和腺样体肥大、肥胖、鼻炎，从而导致睡觉打呼噜，针对这些患者，要根据不同的情况使用不同的治疗方式。扁桃体和腺样体肥大、鼻炎就需要对其进行手术以及药物治疗；肥胖的患者，则需要对其控制体重，减肥。通过一些手段进行治疗后，患者的打呼噜症状会大大减轻。值得注意的时，部分的人在打呼噜同时有睡眠呼吸暂停综合征，这类患者要监测一下睡眠呼吸的情况，严重则需要使用呼吸机来进行改善。

腺样体其实就是咽扁桃体，到孩子六七岁的时候，发育到最大，进入青春期后，会慢慢萎缩、消失，如果腺样体过度发育或者炎症反复出现刺激腺样体增生，就被称为腺样体肥大，常见于3-5岁的儿童。第一个诊断要点是临床症状，比如闭塞性鼻音、鼻塞流鼻涕、耳鸣、耳闷胀感、分泌性中耳炎、传导性听力下降等症状，比如睡觉打呼，伴随镇咳、憋气的症状以及下呼吸道感染症状。再比如会出现腺样体面容，主要表现为牙列不齐、硬腭高拱、唇厚缺乏表情、上切牙突出等，还会出现反应迟钝、易惊醒、遗尿、磨牙、注意力不集中、营养发育不良等症状。第二个诊断要点是做鼻咽镜检查，可以看到鼻咽顶后壁腺体存在增生肥厚的现象，做听力检查，会发现传导性听力下降，做鼻咽部触诊，往往可以发现顶后壁有淋巴组织团块，质地柔软，不容易出血。

腺样体，是咽部内淋巴环的淋巴组织组成部分。在进入青春期后，腺样体会逐渐萎缩，直至消失。腺样体肥大有可能造成气道阻塞，呼吸不畅，睡觉打呼，流鼻涕等炎症症状。严重时可造成中耳炎，必要时需要手术切除。如果出现了这种病情，并没有症状感觉的话，是可以不用治疗的。

如果在孩子睡觉时出现张口呼吸，出现鼻塞和打鼾的现象就代表有上气道部分梗塞，像小婴儿打鼾往往和喉软骨软化有关。如果没有睡眠时的呼吸费力随着生长在六到十二个月就会逐渐自行消失。而对于幼童来说大多数都是腺样体和扁桃体肥大所致，腺样体肥大的程度和打鼾的程度也成正比，最常见的原因是由于过敏引起导致腺体肥大。由于腺体表面并不光滑，特别容易附着细菌，所以常以反复感染的面貌而出现。肿大的扁桃体上有存在很多细小的沟壑，容易存留细菌等，这样引起扁桃体感染导致扁桃体进一步肿大，扁桃体的肿大部分堵塞上呼吸道特别容易造成打鼾、睡眠呼吸障碍等，及时去除引起扁桃体重大的原因非常重要。

但是十一二岁的女孩子身体的发育还不是很成熟，即使是来来月经，月经也常常不太规律，而且很多情况下月经属于无排卵月经，需要认真观察。如果女孩子月经后还会出现大量出血，需要立即就医。如果女孩子八九岁就来月经，说明存在着性早熟，如果十五六岁来还没有来月经也属于不正常情况，需要立即就医诊治。

很多学龄前以及学龄期的孩子，特别容易患有腺样体肥大，当出现这种情况的时候，往往小孩会伴有打呼噜，睡眠不安，发育减缓以及憋气的情况，想要治疗的话，可以通过手术来治疗，一般都是用全麻手术，也有一部分家长希望能够通过中医治疗。肺虚、脾虚等都跟腺样体肥大有关系，在治疗的时候，可以摸脉以及查体，用一些中药汤剂或膏剂。此外，现在还有一些中药喷剂以及熏剂，可以帮助局部治疗，比如三伏贴或三九贴。

孩子的身高生长，是有高峰期的，因此每一年长高的程度也不一样：1，从出生到一岁，新生儿可以生长25厘米左右。2，从一岁到两岁，新生儿可以长十厘米左右。3，从两岁到进入青春期以前，女孩通常10岁进入青春期，男孩在12岁进入青春期。这个时间段通常每年长5厘米到7厘米。孩子的身高如果每年的增长幅度在5厘米以下，就属于生长速度缓慢，需要进行检查。4，青春期以后，也就是女孩子的10岁到12岁，男孩子的12岁到14岁之间。每年可以增长20厘米左右。这段时间的身高发育是非常快的。青春期以后身高的增长逐渐放缓。

若儿童在三岁左右或四岁左右患有腺样体肥大的情况，同时进行了手术。由于该年龄阶段的孩子比较容易感冒，术后就容易有反复感冒的情况出现。若其属于过敏体质，会由于反复过敏而导致腺样体肥大复发。因此对于三到四岁的孩子而言，可能需要进行两次腺样体手术。而对于年龄稍大的孩子而言，若中药保守治疗无效，在八九岁之后再进行手术就不会有复发的可能了。因此，儿童腺样体肥大复发的情况仅会发生在低龄儿童身上，术后也不会伴随有其他的不良后果产生。

孩子晚上睡觉时出汗多可能是生理性多汗，也可能是病理性多汗原因引起。生理性多汗是最为常见的，主要是因为孩子年龄比较小，各个身体系统都还没有发育完善，新陈代谢又比较旺盛。加上活泼好动，白天身体摄取的热量没有能够完全释放出来，在晚上睡觉的时候就会出现有出汗的情况。另外就是孩子睡觉时盖的被子过后或者是穿的过多，房子里面湿度大，空气不流通，温度过高而引起多汗。病理性多汗，多数时候是由于孩子缺乏维生素d或者是钙等引起。

孩子在小的时候才有腺样体，等到长大之后就消失了，一般在两岁时发育，6岁时是处于高峰时期，孩子到青春期时腺样体开始萎缩，等到孩子成年时，基本上都已经不存在了。所以腺样体肥大是在儿童期才会有的一种疾病，如果没对呼吸道造成压迫或没有症状，就不会诊断为此种疾病。腺样体肥大的主要症状是鼻塞、张着嘴巴睡觉和张口呼吸，并且还伴随打鼾声。一般选择保守治疗或者使用激素进行联合治疗，不超三个月一般就会康复，有些孩子一个月左右就康复了。

睡觉出汗又名盗汗。如果是成人出现盗汗现象，通常与阴虚体旺有关，可以在医生的叮嘱下服用六味地黄丸，平时做些合适的运动。如果是孩童出现盗汗的情况，其原因较为复杂，大致分为以下两点：第一、孩童的神经系统未完全发育，睡着之后汗腺开始分泌大量汗液；第二、缺乏钙离子，体内钙离子不足会导致交感神经兴奋，夜间汗腺会分泌过多的汗液。如果孩子晚上睡觉经常出汗，可以在医生的建议补充适量的钙和维生素D，饮食上多吃点含钙食物，比如豆类，牛奶等。

睡觉打呼噜是比较常见的现象，还有些人睡觉的时候会磨牙，特别是小孩子。其实磨牙的原因比较多，有可能是孩子白天玩的太尽兴，这种兴奋的情绪一直持续到晚上，甚至睡觉时肌肉关节还处于紧张状态，并没有松懈，才会出现磨牙的情况。当孩子缺乏某种营养或者体内存在寄生虫时，也会导致磨牙。所以，家长要时刻保持警惕，根据磨牙类型，进行专业检查，给出不同的治疗方案。

致使孩子鼻腔堵塞无法顺利入睡的原因，多见于腺样体肥大。腺样体肥大的症状发生时，后鼻孔会被其堵塞发生鼻塞。孩子在夜间睡觉时会由于鼻腔无法通气，只能张嘴呼吸或是出现打呼噜的症状。部分孩子还会有憋醒、呼吸暂停的问题发生，对孩子的睡眠质量产生极大的影响。由于孩子无法进入深睡眠状态，生长激素的分泌就会受到影响，让孩子的正常发育出现障。当孩子有鼻子堵睡不着觉的问题时，家长最好是去医院做鼻咽部CT或咽部侧位片等检查，来确诊是否有腺样体肥大的情况。若确诊两侧都有腺样体肥大的问题存在，最好是做双侧扁桃体切除术、全麻鼻内镜下经口等离子腺样体切除术，改善鼻腔环境，让气体更顺利的从鼻腔通过。

轮状病毒疫苗主要是预防轮状病毒肠炎，症状病毒肠炎也叫做秋季腹泻，一般在秋末、冬初的时候流行。临床症状就是发热、呕吐、腹泻，6个月到3岁的宝宝是高发的年龄段。所以在这年龄段的孩子建议还是接种疫苗更好。

首先，有必要明确的是，在婴儿的生长发育过程中，儿童睡眠质量差是很常见的。许多儿童可能有入睡困难、睡眠不安、易醒、哭泣等表现，这些在儿童的生长发育过程中也很常见。3个月大的孩子也更容易出现睡眠不安、兴奋和睡眠不佳。这有许多原因。如果白天睡眠时间较长，有轻微的睡眠倒置，很容易影响夜间的睡眠时间，导致儿童容易醒来和睡眠不安。 如果缺钙，也会影响睡眠，导致入睡困难、睡眠不安、容易醒来、哭泣等。 此外，如果有不舒服的情况，也会导致哭泣和影响睡眠。可以为儿童补充钙，如碳酸钙颗粒配合维生素d促进钙的吸收。白天，睡眠时间可以适当减少，晚上的睡眠时间可以增加。同时，应注意不要着凉，保持腹部温暖，以防止肠痉挛和其他情况。

孩子晚上在睡觉的时候经常咳嗽应该到医院进行检查，看是由于哪些原因所导致的，有些儿童在秋冬季节由于气道高反应，而导致的过敏性咳嗽，可以服用氯雷他定糖浆，也有可能是上呼吸道感染所引起的，这种情况下就需要服用药物来治疗，如果咳嗽比较频繁，伴有咳喘的症状可以服用孟鲁司特钠咀嚼片，这样可以起到一定的缓解作用。

孩子的植物神经功能紊乱就会出现睡觉出汗的情况，家长可以给孩子吃健脾益气的药物，例如黄芪精口服液。孩子除了出汗之外，还要看一看孩子有没有低热的情况。如果孩子有低热伴随咳嗽，很有可能是得了结核感染，应该尽早到医院做个检查。并且在医生的指导下进行抗结核治疗。

新生儿睡觉总是使劲扭动哼唧，多是由于神经系统发育还不成熟而导致的这种现象，也可能是新生儿生长比较快，骨骼和神经肌肉会感到不舒适，所以会通过这些动作来缓解不舒适的感觉。可以适当的给新生儿补充维生素ad和钙。也可以到儿科，对孩子的情况做详细的了解，以免出现精神差、吃奶差、反应差等情况，导致患上新生儿惊厥症。