身体比较瘦能健身练肌肉吗,怎么吃都...
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身体比较瘦能健身练肌肉吗,怎么吃都不胖想通过健身把自己练得壮一点 身体太单薄了
陶振洲副主任医师

三甲 首都医科大学附属北京安贞医院 普外科

指导意见:结合您的问题描述肌肉等体格健壮的指标是可以通过科学的锻炼提高的;具体建议当地有资质健身机构或者体育机构进一步咨询制定锻炼计划。

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